Секреты хорошего настроения

Приветствую всех! Пришла осенняя пора очей очарование. Я обожаю осень, когда воздух становится свежим. Бархатный сезон, когда ласковое солнышко еще согревает. Это самое лирическое время года.
У нас в Ростове-на-Дону в октябре проходит ежегодная выставка цветов. И мы с подругой всегда посещаем ее. Огромное количество разнообразных цветов, деревьев для дачи и дома. Сразу улучшается настроение. Там же продают разный мед, есть чем полакомиться)). И есть выставка украшений из полудрагоценных камней: розовый кварц, аметист, кораллы, агаты, опал и другие. Кстати, эти природные камни влияют на энергетику человека. Надо только прочесть, какой подходит вам по дате рождения. В этом году я купила себе браслет из перламутра и розового кварца.

На выходных мы с подругой ездили в центр гулять в парке. Затем зашли в кафе покушать пиццу. Так приятно гулять и никуда не спешить.
Зашли в публичную библиотеку, где выставка картин и много экзотических растений. Здесь всегда светло и уютно.

Прошли мимо моего медицинского колледжа, в котором я училась в 1986 году и вышла с красным дипломом. Когда я зашла во двор, то воспоминания захлестнули меня, как будто это было вчера. Такое радостное ощущение внутри, не описать словами.

Как я еще поднимаю себе настроение осенью? Это шопинг)) Есть у меня любимый бутик "Версия" в который я заныриваю периодически. Особенно радуюсь, кода попадаю на скидки. Вот этой осенью выгуливала новое розовое платье и белый костюм. Осталась довольна.

Не зависимо от времени года, я занимаюсь спортом дома ежедневно. Это называется дисциплина.

Не зависимо от времени года ухаживаю за собой, применяя профессиональные средства, о которых неоднократно рассказывала в постах.
Еще я научилась сбрасывать стресс выполняя медитации и самомассаж. Кстати, самомассаж стоп очень полезно как для здоровья в целом, так и для улучшения осанки. А осанка для женщины очень важна.
Вот такие не хитрые методики, даже не секрет для того, чтобы женщина поддерживала свою привлекательность.

Желаю всем счастья, здоровья, мира и радости в душе

Рейтинг поста:  +3

ovp65

вчера в 23:25

1

59

2 комментария