Арттерапия на практике

В Арт терапии огромное количество направлений, техник и алгоритмов. Я на конкретных примерах покажу несколько иллюстраций этой работы психолога

Психокоррекция отношений в паре

При помощи психолога эта методика помогает в прямом смысле найти точки соприкосновения и осознание личных границ

Это другая техника. Рисуешь акварелью на стекле свою проблему

Накладываешь поверх мокрого рисунка белый лист бумаги и переворачиваешь

Это символизирует противоположный взгляд на проблему

Отсоединяешь белый лист от стекла и получаешь третий вариант взгляда на проблему - «как оно на самом деле обстоит»

Вариант трансформации переживаний от конфликта с токсичным партнером. Так это видит клиент. Страшно, опасно, неприятно.

Так тот же самый конфликт видит токсичный партнер (это считывает подсознание клиента). Сплошная грязь с какими-то червями

То, что стоит за конфликтом. Вполне себе невинная ситуация, которую оба партнера раздули до неузнаваемости

Прорисовка финального рисунка для завершения образа

Самый простой и доступный алгоритм арт терапии - нарисовать свою проблему, а потом ее

Вариант 1. Изменить. Трансформировать до неузнаваемости, придав рисунку черты безобидного предмета.

Вариант 2. Сжечь или изорвать бумагу на мельчайшие кусочки и спустить в унитаз.


Кончено, это не все, во время любой арт терапевтической работы происходит работа с переживаниями и эмоциями. Часто используются аффирмации и установки перепрограммирование с помощью самогипноза.


В следующей статье на психологическую тему я напишу о своем опыте рисования нейрографики.

Рейтинг поста:  +14

Golden_Nut

8 ноября 2023 года

2

705

19 комментариев