Совет переболевшим
Сегодня была у эндокринолога. Сдавала я кровь на выборочную биохимию и на гормоны. Кровь взяли, а результатов то нет))))
Потому что на гормоны закончились реактивы
они были импортными. Но всплыло другое, у меня анемия
Я конечно в шоке! Всегда ж нормально было. А я еще и думаю, чего это у меня сил вообще нет. Усталость и прочие прелести. Вроде не метеозависимая, но связывала это с погодой.
Буду поднимать железо. Сразу же купила препарат. Принимать буду два раза в день месяц, потом сдам еще раз кровь, но уже она назначила потом по 1 капсуле раз в день еще месяц.
Сказала есть каждый день говядину и говяжью печень. Грамм по 200. Сегодня пойду искать
Начала читать чем еще поднять железо, может кому пригодиться: фасоль, свиная печень, индейка, фундук, овсянка, гречка, грибы, пшено, морская капуста, горох.
Буду налегать
Всем здоровья и позитива! Пятница
Сейчас куплю горячий шоколад и пойду гулять, а уже потом домой
| Рейтинг поста: +15 |
|
|
8 апреля 2022 года | 1386 | 32 комментария |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Совет переболевшим
|
Продолжаю тему обследования после Ковида. Сегодня была у эндокринолога. Сдавала я кровь на выборочную биохимию и на гормоны. Кровь взяли, а результатов то нет)))) Потому что на гормоны закончились реактивы они были импортными. Но всплыло другое, у меня анемия Я конечно в шоке! Всегда ж нормально было. А я еще и думаю, чего это у меня сил вообще нет. Усталость и прочие прелести... Читать полностью |
| « Покупки косметики в Фикс Прайс и не только) | | | Шагаю))) » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
Яичный рулет с сыром
Мина-mnm. Мои пустые баночки за октябрь 2024
Mopsik-35. Мои косметические пустые баночки октября 2024.
Пицца на творожном тесте
|
Новые обзоры косметики:
|
Лет 20 назад такой рецепт был поднятия гемоглобина: в яблоко воткнуть побольше ржавых гвоздей, подержать некоторое время и съесть. Сама так не рискнула делать, но некоторые довольно хорошо таким способом гемоглобин повышали
я ее сегодня в кефире замочила, а потом в сметане потушила, всего минут 20-25 примерно. Но вроде ничего так, вкусно. Надеюсь что прожарилась
Кристин, я во время восстанавливания брала себе на ВБ сиропчик на рябине красной..для восстановления сил, и он кс бордрит.. прочитай про него
Выздоравливай, дорогая
Продуктами не поднимешь
Мой муж реально за месяц поднял себе гемоглобин,принимая Спирулину. Порошок разводил водой,чайную ложку,и пил в промежутках между едой. Можно смешать с соком, любым,чтобы появился вкус.Дозировка в день--- 1 чайная ложка,или 5 г,если в таблетках.
Он сдавал анализ ровно через месяц и показатели пришли в норму! Ничего другого не принимал,никаких добавок или лекарств.
Пить её надо курсом в 3 месяца.
Печень и говядина --- это хорошо. Но белок мешает усвоению железа. Нужен витамин С, причём в больших количествах. Но и там есть правила приёма: нужно пить вместе с биофлавоноидами,они содержатся в кожуре фруктов.Вот только цитрусовые у вас импортные и все обработаны воском и противогрибковым ядом,кожуру привозных цитрусовых нельзя употреблять.
Какао тебе нужно пить без молока,молоко блокирует усвоение железа из какао.Шоколад можно только горький,без молока.
сделаю икру свекольную, я это блюдо очень люблю