Опубликовала Janna-2020
в группе Фитнес и диеты
Мой помощник в похудении
Хочу рассказать о своем новом приборе, KLU треккер состава тела. Чтобы сразу всем было понятно, это прибор, показывающий состав тела. На подобие напольных весов, показывающих сколько в теле жира, мышц и водный баланс. Кто занимается фитнесом, похудением, те наверняка знают, о чем речь.
В общем, KLU трекер показывает тоже самое, но в отличие от весов, полученные данные он может анализировать и давать рекомендации. Для этого, в приложении, которое предварительно нужно скачать из плеймаркета, создается свой профиль, в него вносятся данные, рост, вес, возраст, пол.
Приложение это все сопоставляет и выдает, чего в тебе много, чего мало, у меня например маловато мышечной массы, в моем возрасте должно быть не менее 33%, а у меня всего 29%. при этом жировая масса выше нормы, более 30%.
Ну что же, есть над чем работать. KLU мне рекомендует усилить физическую нагрузку и скорректировать рацион питания с упором на белки, для наращивания этой самой мышечной массы. потому что без мышц, не будет похудения, так как в мышцах сгорают все калории и жиры.
Пользоваться KLU трекером достаточно просто, необходимо его включить, нажав на кнопку. При включении, загорается небольшой индикатор, голубым цветом, это говорит что он готов к работе. Этот же индикатор, если загорится красным, будет означать, что его нужно подзарядить.
Зарядное устройство есть в комплекте. Заряжается как любой телефон или смартфон, от розетки. Когда только купила, его нужно было подзарядить. Зарядился быстро, о чем говорил зеленый цвет того же индикатора. Одной зарядки хватает надолго, пользуюсь им уже месяц, заряжал всего три раза, один раз когда только купила.
За месяц получается всего два раза. В общем не обременительно, измерять состав тела, так же не трудно. Гаджет размером с детскую ладошку, с четырьмя блестящими круглыми электродами. Их сжимаем пальцами обеих рук, большим и указательным, и через две секунды, измерения попадают по блютузу на смартфон. Вот так, вроде бы просто, но очень полезно. На этом все, всем удачи в похудении.
В общем, KLU трекер показывает тоже самое, но в отличие от весов, полученные данные он может анализировать и давать рекомендации. Для этого, в приложении, которое предварительно нужно скачать из плеймаркета, создается свой профиль, в него вносятся данные, рост, вес, возраст, пол.
Приложение это все сопоставляет и выдает, чего в тебе много, чего мало, у меня например маловато мышечной массы, в моем возрасте должно быть не менее 33%, а у меня всего 29%. при этом жировая масса выше нормы, более 30%.
Ну что же, есть над чем работать. KLU мне рекомендует усилить физическую нагрузку и скорректировать рацион питания с упором на белки, для наращивания этой самой мышечной массы. потому что без мышц, не будет похудения, так как в мышцах сгорают все калории и жиры.
Пользоваться KLU трекером достаточно просто, необходимо его включить, нажав на кнопку. При включении, загорается небольшой индикатор, голубым цветом, это говорит что он готов к работе. Этот же индикатор, если загорится красным, будет означать, что его нужно подзарядить.
Зарядное устройство есть в комплекте. Заряжается как любой телефон или смартфон, от розетки. Когда только купила, его нужно было подзарядить. Зарядился быстро, о чем говорил зеленый цвет того же индикатора. Одной зарядки хватает надолго, пользуюсь им уже месяц, заряжал всего три раза, один раз когда только купила.
За месяц получается всего два раза. В общем не обременительно, измерять состав тела, так же не трудно. Гаджет размером с детскую ладошку, с четырьмя блестящими круглыми электродами. Их сжимаем пальцами обеих рук, большим и указательным, и через две секунды, измерения попадают по блютузу на смартфон. Вот так, вроде бы просто, но очень полезно. На этом все, всем удачи в похудении.
| Рейтинг поста: +9 |
|
|
15 июня 2021 года | 2 | 531 | 10 комментариев |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Мой помощник в похудении
| Хочу рассказать о своем новом приборе, KLU треккер состава тела. Чтобы сразу всем было понятно, это прибор, показывающий состав тела. На подобие напольных весов, показывающих сколько в теле жира, мышц и водный баланс. Кто занимается фитнесом, похудением, те наверняка знают, о чем речь... Читать полностью |
| « Весенний Марафон стройности и красоты тела 2021. Итоги. | | | Вкусные и полезные батончики от Herbalife » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
Riglis. Пустые упаковки за октябрь 2024 года.
Размягчитель кутикулы
Вкусный медово-ореховый подарок.
Mopsik-35. Мои косметические пустые баночки октября 2024.
|
Новые обзоры косметики:
|
Мои напольные весы делают эти подсчёты,без подключения к смартфону.
Мне не нравится этот момент: если отключён WiFi ,то гаджет не будет работать?
А вообще,я перестала взвешиваться каждую неделю. Да, держу диету , уменьшаю калорийность пищи.Но зависимости от взвешиваний нет. Первые два месяца взвешивалась каждое воскресенье утром натощак.
Сейчас просто слежу за питанием.
Я благодаря питанию похудела до 60 кг, а на марафоне мое достижение было 60,9 кг после тренировок. Сейчас питание по диете мужа, просто - полезное питание! При росте 159 см и возрасте 69 лет это нормально! Сохранение веса в течение жизни - важный фактор, от которого зависит состояние внешности. Кожа не растягивается!
Где покупала это чудо ?