41-летняя актриса не без удовольствия продолжает удивлять своих фанатов результатами недавнего похудения, и буквально на днях она порадовала поклонников очередным снимком в купальнике! Начав активно худеть еще в 2020 году, Ребел умудрилась избавиться за это время более чем от двадцати семи лишних килограммов! При этом актриса признается, что цифрам на весах она никогда не придавала особой важности, более того, она не скрывает того, что ей всегда были по нраву пышные формы. Впрочем, и сейчас она тоже считает себя достаточно пышной особой, отмечая, что теперь она просто стала более здоровой версией себя, и именно это и являлось ее главной целью. Теперь Ребел старается вдохновить еще и окружающих на то, чтобы они сделали хотя бы шаг навстречу лучшей версии себя, при этом она отмечает, что для этого вовсе необязательно становиться худее – это всего лишь означает, что сейчас самое время начать вести более здоровый образ жизни! Что же касается ее секретов похудения, то ничего экстраординарного в них нет – избавиться от лишнего веса Ребел помогли осознанное питание, основанная на употреблении пищи с высоким содержанием щелочей диета, а также интервальное голодание и, конечно же, весьма серьезная физическая активность: серфинг, высокоинтенсивные тренировки и пешие прогулки!
А сейчас кто её снимать будет?... Какие роли дадут?
Не ценят люди свои достоинства
Жил человек с корпулентной фигурой и вдруг такие кардинальные перемены.Всё-таки нелады с собой любимой у этой Уилсон.
Если по потере веса,то тут необходимо знать,что происходит в организме,есть ли хроническик заболевания и можно ли допустить,какие-либо ограничения в еде.
Обычно пользуюсь старым-добрым методом
В первые 10-15 дней вес даже будет прибавляться,это организм от тревожности утери веса начинает аккумулировать свои запасы,а далее потихоньку начнёт уходить влага с жиром.
Главное чтоб не произошло обвисания тканей,потом сложно с этим бороться
Ограничить немного себя
Хорошим мотиватором являются вещи,которые не подходят по размеру,конечно при условии,что это не абсолютный"S",к нему стремится можно!!выходя из"Medium",но не из множественных иксов с эльками
Сама сейчас посматриваю на свои белые брючки от Barbara Bui
Так,что смотрим на свои"худые вещи" и активно сбрасываем вес
Я после болезни потеряла вес,это обычная история.
Ирина,Вы вообще умничка
Я всем отдельно готовлю,у всех разные предпочтения,только выпечка/торты на всех
Поэтому готовим всем индивидуально,это даже прикольно.