Экспресс уход в душе или как коже всегда быть неотразимой

Дорогие Чарамелички!

Вы, наверное, знаете, что душ можно принимать с пользой. С большой пользой для своего тела и кожи. Не просто намылил, а улучшить состояние кожи, волос…, в общем, сделать уход максимально комфортным и без особых затрат.


На самом деле я даже не знала, что по утверждению косметологов – душ полезней, чем ванна. Не рекомендуются принимать горячую ванну более 20 минут, особенно с солью, так как такая процедура пересушивает кожу. Потребуется дополнительное увлажнение.

Большую роль играет и полотенце. Не нужно использовать слишком жесткое. Если хочется избавиться от целлюлита, то по большей степени тут поможет пиллинг или хороший скраб. Из простых способов – мед и холодная вода. Я набирала в воду бутылку воды, замораживала а после каталась на ней, именно ягодицами. Да, поначалу неприятно, но эффект – потрясающий. Были ягодищи, стали ягодички. Так вот, жесткое полотенце способно травмировать кожу, особенно чувствительную.




Хотелось бы отметить массаж. Как-то я прочла, что женщина, достигшая 35 лет активно теряет мышечную массу и грубо говоря, покрывается жирком. Поэтому я стараюсь принимать душ и массировать бедра (беда у меня они не маленькие), руки… те части тела, где требуется «особое внимание», ну и где можно достать. Можно использовать массажное масло, но и скрабы никто не отменял. Очень удобно использовать массажную щетку.




Вы знаете, что мне очень нравится делать под душем, но не только под душем, такую процедуру можно проводить и в ванне. Это стоун-массаж лица. Очень восстанавливает силы. Для этого я беру два круглых камушка, слегка плоских. Один кладу в морозилку, второй нагреваю. А потом массирую лицо по очереди сначала горячим, а потом холодным. Это так сказать недорогой вариант СПА-процедуры в домашних условиях. Но очень классный. После такими камушками можно делать массаж стоп. Прекрасно расслабляет, особенно после долго трудового дня.




В общем, у меня получается вот такой экспресс-уход! Надеюсь, такие советы помогут и вам!

Большое спасибо за внимание!

Рейтинг поста:  +6

marinka boiko03

8 июля 2020 года

1

392

16 комментариев