Цвет настроения--- белый.

Белый цвет--- чистота, невинность, аккуратность, доверие, спокойствие...
Белые цветы прекрасны! Любуюсь на них по утрам.
Сейчас цветут мои орхидеи--- у них свой цикл развития, цветения и покоя,--- как в дикой природе. Потому что живут они у меня на северной веранде.
Один из гибискусов в моём саду тоже белый.

Люблю завтракать на открытом воздухе, в окружении цветущих растений и зелени деревьев...

Несколько раз а неделю я завтракаю хлопьями мюсли, залитыми молоком. С добавлением свежих сезонных ягод или фруктов, а также изюма и орехов.
Мюсли известны уже более 100 лет как диетическая и здоровая пища. Это смесь хлопьев из различных круп злаковых, с преобладанием овса.
Они калорийны, много не съесть. Но очень полезны.
Содержат клетчатку для пищеварения и очищения организма, способны снижать холестерин, богаты витаминами группы Б, дают организму энергию, но и заставляют организм потрудиться над расщеплением сложных углеводов, чтобы они смогли усвоиться.
Конечно, порция должна быть разумной--- переедание тоже вредит.
Поэтому я беру 3-4 столовых ложек мюсли и заливаю 3% цельным молоком или кефиром.
Цельное молоко содержит оптимальное сочетание жира и белков, а также помогает кальцию усваиваться.
Обезжиренное молоко мы не покупаем вообще.
Мюсли должны постоять немного, чтобы впитать в себя влагу и размокнуть. Иначе их трудно жевать и удовольствия я не получаю от такой пищи.
Те, кто на жёсткой диете, могут залить мюсли водой или соком из овощей, или зелёных яблок. Или смешать воду и сок.
Пока мюсли стоят в стороне, я уделяю время своей внешности.
Мне нужно всего 15 минут ---2 минуты, чтобы нанести маску,10 минут, чтобы маска поработала и 2 минуты, чтобы её смыть.
Ещё минута для нанесения дневного ухода, который летом максимально упрощается.

Маску с белой глиной (бентонитом) я применяю примерно раз в неделю. Чаще нельзя, бентонит сушит кожу. Для жирной кожи можно и 2 раза в неделю.
Маска от Petal fresh botanicals называется White Radiance --- Белое сияние.
Она действительно белая! И к тому же, отбеливающая. Так как содержит Kojic Dipalmitate--- мощное отбеливающее вещество, растительного происхождения. Причем, в начале списка!
Kojic Dipalmitate --соединение двух кислот-- коджиковой и пальмитовой. Это сделано для стабилизации коджиковой кислоты, которая сама по себе нестабильна и меняет цвет с течением времени.
Коджиковая кислота начинает осветлять пигментацию с 1 недели использования, но требуется 2-3 месяца, чтобы увидеть результаты.
Имеет низкую молекулярную массу -- 142,11г/ мол и легко проникает сквозь роговой слой кожи.

Маска содержитмного антиоксидантов из экстрактов полезных и широко известных растений: экстракты зелёного чая, авокадо, шиповника, ромашки, лимона и других.
Почти все они сертифицированы как органические.
Маска стягивает поры, по мере высыхания. Разговаривать с этой маской на лице невозможно. Производитель рекомендует подержать её 10 минут, больше нет смысла. И смыть тёплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой.
После этой маски кожа чистая, поры временно сужены, кожа упокоена.
Но требуется немедленно нанести дневной уход на ещё влажную кожу.

А в это время в саду...
Цветы лимона благоухают...


А это сорняк, но милый, нежно цветёт беленькими соцветиями... Выделяется на сочной яркой зелени.

Люблю белый цвет...

Рейтинг поста:  +14

Alouisa

18 июня 2020 года

1

657

45 комментариев