Разлетаются в ДВА Счета! Вкусная ЗАКУСКА к Праздничному СТОЛУ! НОВОГОДНЕЕ Меню 2020! Ешь и Худей!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Вариант 1

куриные яйца - 2 штуки;
горбуша в собственном соку - 245 грамм;
картофель - 110 грамм;
морковь - 100 грамм;
майонез ( домашний) - 40 грамм

137 ккал на 100 грамм, Б-11; Ж-8; У-4

Вариант 2

куриные яйца - 2 штуки;
крабовые палочки - 200 грамм;
сыр - 50 грамм;
чеснок - 2-3 зубчика;
майонез - 40 грамм;

176 ккал на 100 грамм, Б-9,4; Ж-12,4; У-6,11

Вариант 3

свекла - 350 грамм;
орехи грецкие - 50 грамм;
чернослив - 80 грамм;
майонез - 40 грамм

171 ккал на 100 грамм; Б-3; Ж-10,6; У-17

Как всегда все подробности приготовления в моем коротеньком видео рецепте

Рейтинг поста:  +12

aleksandra vasileva 88

29 ноября 2019 года

10

3875

3 комментария