Творческий кризис : как с ним бороться?

Творческий кризис : миф или реальность?

Недавно одна из подписчиц написала мне: " Евгения, у меня ничего не получается! Все валится из рук! Нет стимула к работе... Да, и вообще ничего не хочется...".

Творческий кризис - это суровая реальность, с которой периодически сталкиваются многие мастера.

Первое, что стоит сделать : выдохнуть и понять, что это абсолютно нормальная ситуация.
Данное ощущение является лишь временным.

Далее стоит понять причину творческого кризиса.
Ведь подобные ситуации не возникают на пустом месте!
Что-то спровоцировало возникновение апатии, застоя в работе и неуверенности в своем мастерстве.

Основные причины возникновения подобной ситуации:

1. Усталость.

"От работы дохнут кони, ну а я... бессмертный пони!".
Когда человек постоянно устает физически, работая практически на износ, происходит не только переутомление, но и эмоциональное выгорание.
Мастер начинает работать буквально на автопилоте, а клиенты превращаются в череду голов.
Исчезает элемент творчества, креативности и, конечно же, интерес к работе.
В подобной ситуации необходимо просто остановиться.
Возьмите выходной или отпуск.
Посвятите это время себе и своим близким.
Также желательно сменить обстановку : прогулка, поездка на дачу, путешествие, поход в любимое кафе.

2. Неудачный результат работы.

Пришел клиент, захотел стрижку или окрашивание, вы выполнили работу, но... что-то пошло не так.
Результат получился мягко говоря далеким от желаемого.
Клиент расстроен, а вы потеряли веру в себя.
Ничего страшного!
У каждого из нас бывают ошибки.
Поверьте мне, никто от этого не застрахован!
Что делать?
Вы "запороли" блонд?
Посетите семинар, мастер-класс или вебинар по блонду.
Посмотрите ролики на Ютюб.
Получив новые знания в следующий раз вы не допустите подобной ошибки.

3. Пропало вдохновение.

Порой бывает острое ощущение нехватки новых идей и решений.
В первую очередь стоит переключить свое внимание, отвлечься на что-то другое.
Через некоторое время "замыленность" глаз пройдет, и вы сможете увидеть то, что вас вдохновит.
Например, можно заглянуть на Ютюб, Инстаграм, полистать модные журналы или литературу для парикмахеров.
Также можно заглянуть к топовым парикмахерам, и понять что предлагают они своим клиентам.
Не обязательно копировать их действия!
Можно просто взять на вооружение их фишки и приемы.

4. Коллектив.

Админ по каким-то причинам вас невзлюбил?
Коллеги всячески вставляют вам палки в колеса?
Начальство постоянно недовольно и повышает голос?
Конечно же, возникнет апатия, напрочь пропадет желание работать и творить!
С рабочим коллективом люди проводят больше времени, чем со своей семьей в большинстве случаев.
И если он "токсичный", то ни о каком творчестве и речи быть не может.
Что делать?
Ищите новое место работы или перейдите на аренду.
Делайте это плавно и постепенно, чтобы переход получился для вас максимально безболезненным.

5. Профессиональное выгорание.

Это самый тяжелый пункт!
Однажды ты понимаешь, что не хочешь стричь, не хочешь красить, не хочешь ничего.
Начинает тошнить от одной мысли, что тебе надо идти на работу.
Даже, если все хорошо.
Даже, если коллектив любимый.
Даже деньги не нужны.
Просто оставьте меня в покое!
Никаких волос, краски или чего-то еще.
Для начала возьмите отпуск, смените обстановку.
Никаких соседок с челочкой вечером на кухне, никаких подружек с окрашиванием корней.
Вы - отдыхаете!
И пусть весь мир ПОДОЖДЕТ!
Ничего страшного ни с соседкой, ни с подружкой не случится!
Далее четко разграничьте сферу работы и личной жизни.
Вышли из салона? Все ваш рабочий день окончен!
Настало время для себя и своих близких.
Чтобы не думать о работе в не рабочее время найдите себе хобби, которое будет приносить удовольствие.
Мечтали научиться печь? Пеките!
Мечтали записаться в спортзал? Вперед!
Любите рисовать? Рисуйте!
Подружки, соседки, племянники хотят прийти к вам домой на стрижку, окрашивание или завивку?
Пожалуйста, пусть приходят в салон.
Или им всем можно выделить 1-2 дня в месяц, когда вы их будете принимать дома.
Но не более!

Рейтинг поста:  +2

jainestyle72

11 ноября 2019 года

321

6 комментариев