#чтояем или мой фотодневник 2

Всем привет!

Сегодня весь день в бегах по магазинам, поэтому съела намного меньше, чем вчера. И вроде, не все такое уж вредное.

Завтрак. Сосиска с двумя яйцами и оладушка с ложкой меда. Кофе с молоком.
Пила пепси, потому что домой пришла только около половины четвертого.
Была очень голодная, поэтому пока грелась еда, перекусила кусочком хлеба и колбасы.
На обед была квашеная капуста, немного макарон, котлета и кусочек колбасы.
Съела с кофе три куска бисквитного рулета, с масляным кремом и вареньем. Принесли гости.
Потом снова ушла, ужинала двумя конфетками из банана, хлебцев и какао и кофе с молоком. Но поздно, после семи вечера.


По итогу.
Сегодня я не ела так много, вчера просто жуткое питание. Но так я питалась постоянно всего лишь несколько лет назад. Хорошо, что эти времена прошли.
Фото дневник дает возможность наглядно посмотреть на свое питание и задуматься.
Бывают длительные периоды, когда я вообще не ем хлеб и мучное, мне просто не хочется.
Снова убегаю, нужно собираться, впереди рабочая неделя.

Всем позитива!

Рейтинг поста:  +5

TINATI87

6 октября 2019 года

174

8 комментариев