Иммунитету в помощь. Или знакомьтесь - урбеч.

Всем привет!

Осень на дворе. Пора укреплять иммунитет.

Купила урбеч из семян льна, темного.
Бывает он разный, хочу конечно весь попробовать. Его готовят из семечек тыквы и подсолнуха, семян льна и конопли, фундука, арахиса, миндаля, фисташек и грецкого ореха, косточек абрикоса и персика, а также из мака и кунжута.
Смешивать его нужно 1:1:1 с медом и сливочным маслом. Но так как я не ем сливочное масло. И вообще, он и так масляный. На фото видно.
Смешиваю с жидким медом, на глазок.
И мажу на хлебцы, булочку, хлеб. особенно люблю с горячими оладьями, блинами, пышками или лепешками.
Раньше я брала на развес в Экомагазине. Тоже Дагестанский.
А это из Экомагазина тоже, но они намного дороже. Из-за баночек красивых.

Урбеч (от аварского слова урба, что значит молотые семена льна) — это паста из орехов или семян, перетертых на каменных жерновах. Это традиционное дагестанское блюдо. Оно из покон веков популярно среди горцев за питательность и уникальный набор полезных веществ.[/img]

По сути, урбеч — это один из первых представителей того, что сейчас называют суперфудом. Это продукт, в котором содержание полезных веществ и витаминов в разы превосходит все ранее известные значения.

А Вы какой больше любите?
И слышали ли вообще о таком продукте?

Рейтинг поста:  +10

TINATI87

22 сентября 2019 года

1

614

33 комментария