Опубликовала aleksandra vasileva 88
в личном дневнике
Вкусный и Сытный ПП Салат на Обед или Ужин и Никакого Майонеза!)
Девчонки привет!) Кто ждал новый Полезный рецепт?) Получите распишитесь 
Сегодня предлагаю приготовить этот вкусный, полезный и сытный салатик.
ИНГРЕДИЕНТЫ
свежие шампиньоны - 200-300 гр.
красный болгарский перец
морковь
репчатый лук
белая консервированная фасоль - 1 банка
растительное масло
чеснок
соль
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Готовим салат, для этого лук мелко шинкуем, морковь трем на овощетерке, а грибы режем слайсами.
Болгарский перец очищаем от косточек и тоже нарезаем полосками или кубиками, кому как больше нравится.
Переходим к плите. На сковороде с добавлением того самого растительного чесночного масла я обжариваю сначала лук, потом добавляю грибы с морковкой, солю и готовлю в течении 7-10 минут на среднем огне под крышкой.
Потом добавляю болгарский перец и готовлю ровно до того момента, пока вся лишняя жидкость не выпарится, а он не станет мягким.
В это время мелко нашинкуйте зеленый лук
Как только овощи будут готовы переместите их в салатницу добавьте фасоль и зеленый лук. Добавьте соль по вкусу и заправьте небольшим количеством любого растительного масла.
Салат готов к употреблению!
Ну и как всегда мой коротенький видео рецепт
Сегодня предлагаю приготовить этот вкусный, полезный и сытный салатик.
ИНГРЕДИЕНТЫ
свежие шампиньоны - 200-300 гр.
красный болгарский перец
морковь
репчатый лук
белая консервированная фасоль - 1 банка
растительное масло
чеснок
соль
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Готовим салат, для этого лук мелко шинкуем, морковь трем на овощетерке, а грибы режем слайсами.
Болгарский перец очищаем от косточек и тоже нарезаем полосками или кубиками, кому как больше нравится.
Переходим к плите. На сковороде с добавлением того самого растительного чесночного масла я обжариваю сначала лук, потом добавляю грибы с морковкой, солю и готовлю в течении 7-10 минут на среднем огне под крышкой.
Потом добавляю болгарский перец и готовлю ровно до того момента, пока вся лишняя жидкость не выпарится, а он не станет мягким.
В это время мелко нашинкуйте зеленый лук
Как только овощи будут готовы переместите их в салатницу добавьте фасоль и зеленый лук. Добавьте соль по вкусу и заправьте небольшим количеством любого растительного масла.
Салат готов к употреблению!
Ну и как всегда мой коротенький видео рецепт
| Рейтинг поста: +17 |
|
|
7 февраля 2019 года | 25 | 60218 | 8 комментариев |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Вкусный и Сытный ПП Салат на Обед или Ужин и Никакого Майонеза!)
|
Девчонки привет!) Кто ждал новый Полезный рецепт?) Получите распишитесь Сегодня предлагаю приготовить этот вкусный, полезный и сытный салатик. ИНГРЕДИЕНТЫ свежие шампиньоны - 200-300 гр. красный болгарский перец морковь репчатый лук белая консервированная фасоль - 1 банка растительное масло чеснок ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ... Читать полностью |
| « Вкусные рубленные котлетки с грибами! Сочные, вкусные, а Главное - Полезные!) Угощайтесь!) | | | Вкусный Завтрак для Любимого/Любимой к 14 Февраля. Ешь и Худей. Омлет с овощами. » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
Мина-mnm. Мои пустые баночки за октябрь 2024
Фотофлешмоб. 114 этап. Новая тема: "Флаги, флажки, вымппелы". Прием фото до 22 ноября включительно
Блиц-конкурс «Секреты роскошных локонов» с брендом SPRINGLIST
Размягчитель кутикулы
|
Новые обзоры косметики:
|
Я бы немножко изменила приготовление: фасоль сварила бы,вместо консервированной,а перец оставила бы свежим и хрустящим,в нём масса витаминов.К заправке добавила бы сок лимона.