-

Умница, девочка моя Все правильно делаешь. Вес штука коварная, не сразу поддается.
Зато всякие вкусности полезные осваиваешь, это здорово Ну и настрой шикарный
А насчет того почему вес плохо уходит, я у себя в комментах написала.

Вот это я называю -полный отчёт! МОЛОДЕЦ! Даёшь 75! И тебе, и мне)))))

Просто супер дневничок! Спасибо за подробности. И маленький вопросик: а что за книги в библиотеке взяла, Яниночка? Если не секрет...

Яна, отличный отчёт
У меня вопрос по занятиям по психологии, у меня аналогичная проблема и мне очень важно ответить на эти же вопросы
1) Что я хочу делать, но не делаю, и почему...
2) Что я не хочу делать и делаю, и почему...
Я так поняла, что вы сами с собой прорабатываете эти темы? Поделитесь как? У меня очень большая проблема и эти два вопроса прям открыли мне глаза...

Супер отчет!

Отчиталась

Яниночка Позитивная пишет:

Наревелась опять досыта. Видимо должна похудеть: скинула лишний груз с себя

Четвертый отчет выполнен

Вперёд по финишной прямооой!

Яниночка, ты молодец. Читаешь твой пост, как юмористический рассказ. У меня воображение богатое, сразу представляю, что ты там колбасишь Мой муж тоже спрашивает, а это из чего приготовлено, а это...? Зная, что он эти продукты не ест, половину ему не говорю. Раз съел, значит нравиться. В конце концов должны же быть у нас свои маленькие женские секреты Насчет сладкого абсолютно аналогично. Съем какую то сладкую фитюльку и думаю, "зачем ела?", вроде и не очень хотелось. Идет какое то незаметное отторжение. Ну тес, мы молодцы и красавицы, худеем и молодеем, значит идем правильным путем

Яниночка Позитивная пишет:

Мой вес на сегодня 76 кг То есть отвес составляет 2, 250 кг с начала марафона. И это радует

Итоги подвела Всех благ

Молодец, теперь главное не останавливаться и идти вперед.

Молодец, что достигла результата!

Хороший настрой,Яниночка Когда организм перестроится на здоровое питание и созидательную энергию,тогда наступит гармония,радость внутри Успехов и удачи тебе