Опубликовала Савина Любовь
в группе Секреты красоты
Савина Любовь. Весне дорогу... Весенний марафон красоты 3в1. Отчёт за 05.03-11.03-18.03
Здравствуйте, девочки! Простите ли меня за двухнедельное отсутствие, даже не знаю. В эти сложные две недели собралось всё до кучи: болезни, КД, праздники, поездки, муж уезжал на учёбу и много ещё чего. При всём при этом всё время хочу спать, и даже глаза стали дёргаться. Что бы хоть как-то поддержать себя купила КОМПЛЕВИТ и ГЛИЦИН.
Продолжаю каяться. За эти две недели физ. нагрузки почти не было. Не могу себя заставить по заниматься. И даже на работу пешком не ходила. То болела и было очень холодно и ветренно, то просто стала не успевать.
Уход за телом тоже был минимальным, и заключался в нанесении кремов перед сном
Пока собиралась сфотать обёртывание, оно у меня закончилось. Последний раз, оборачивалась, 9 марта. Новое пока не купила.
Единственное что остаётся по плану, и мне удаётся это контролировать, так это питание. Вернее ПОСТ. Я продолжаю придерживаться поста.
Скажу честно, всё сложнее и сложнее. И мне даже не столько хочется мяса, как выпечки и сладкого. Однажды на глаза попалась пачка овсянного печенья, прочитала состав, достаточно приемлемо. Купила, отвела душу. Ела немного, по 1-2 печеньки. Потом увидела передачу про халву... Купила немного... Объелась... Не могла остановиться. Теперь очень хочу, но побаиваюсь покупать. В остальном готовлю простые супчики, гречневые котлетки, русский плов, из перловки с грибами, очень вкусно! рис с морской капустой винигрет и др. Выбор есть, я не голодаю, всё очень вкусно. Один большой минус: готовлю себе отдельно, а это дополнительное время на кухне.
Воду не замеряю, но пью много, думаю в два литра укладываюсь.
Весы меня радуют, опять не могу загрузить нужное фото, вес 75,750.
За эти две недели ушло около двух кг.
Ещё раз слёзно прошу простить меня, и обязуюсь в оставшийся срок усилить свои старания.
Девочки, у нас наконец-то потеплело, всем желаю тёплой, солнечной весны и такого же марафона!
Продолжаю каяться. За эти две недели физ. нагрузки почти не было. Не могу себя заставить по заниматься. И даже на работу пешком не ходила. То болела и было очень холодно и ветренно, то просто стала не успевать.
Уход за телом тоже был минимальным, и заключался в нанесении кремов перед сном
Пока собиралась сфотать обёртывание, оно у меня закончилось. Последний раз, оборачивалась, 9 марта. Новое пока не купила.
Единственное что остаётся по плану, и мне удаётся это контролировать, так это питание. Вернее ПОСТ. Я продолжаю придерживаться поста.
Скажу честно, всё сложнее и сложнее. И мне даже не столько хочется мяса, как выпечки и сладкого. Однажды на глаза попалась пачка овсянного печенья, прочитала состав, достаточно приемлемо. Купила, отвела душу. Ела немного, по 1-2 печеньки. Потом увидела передачу про халву... Купила немного... Объелась... Не могла остановиться. Теперь очень хочу, но побаиваюсь покупать. В остальном готовлю простые супчики, гречневые котлетки, русский плов, из перловки с грибами, очень вкусно! рис с морской капустой винигрет и др. Выбор есть, я не голодаю, всё очень вкусно. Один большой минус: готовлю себе отдельно, а это дополнительное время на кухне.
Воду не замеряю, но пью много, думаю в два литра укладываюсь.
Весы меня радуют, опять не могу загрузить нужное фото, вес 75,750.
За эти две недели ушло около двух кг.
Ещё раз слёзно прошу простить меня, и обязуюсь в оставшийся срок усилить свои старания.
Девочки, у нас наконец-то потеплело, всем желаю тёплой, солнечной весны и такого же марафона!
| Рейтинг поста: +9 |
|
|
18 марта 2018 года | 286 | 17 комментариев |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Савина Любовь. Весне дорогу... Весенний марафон красоты 3в1. Отчёт за 05.03-11.03-18.03
|
Здравствуйте, девочки! Простите ли меня за двухнедельное отсутствие, даже не знаю. В эти сложные две недели собралось всё до кучи: болезни, КД, праздники, поездки, муж уезжал на учёбу и много ещё чего. При всём при этом всё время хочу спать, и даже глаза стали дёргаться. Что бы хоть как-то поддержать себя купила КОМПЛЕВИТ и ГЛИЦИН. Продолжаю каяться. За эти две недели физ... Читать полностью |
| « Татьяна. На пути к мечте. Весенний марафон красоты 3 в 1. Отчет: 7 неделя. | | | Olesya_7777. Встретим весну красивыми! Весенний марафон красоты "3 в 1" Отчет 7 неделя » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
Мясной рулет
Классная фотка!
Кабинет волшебных поздравлений для Марины Golden Nut-открыт!
Фотофлешмоб. 114 этап. Новая тема: "Флаги, флажки, вымппелы". Прием фото до 22 ноября включительно
|
Новые обзоры косметики:
|
Тем более что похудательные результат есть
мне магний В6 помог.
а у нас
Согласна на 100%, что главное здоровье - потихоньку, и до остального доберетесь.
Люба,продолжай марафонить
Спасибо за поддержку