Опубликовала Zara19
в группе Секреты красоты
Zara19. Подготовка к весеннему преображению себя любимой! Весенний марафон красоты "3 в 1" Отчет неделя №5
Отчет за период с 05.02 по 11.03.
1) Уход за телом.
Продолжаю придерживаться правильного питания. Естественно, без некоторых нарушений не обошлось, в связи с прошедшим 8 марта.
Тренировалась почти каждый день с Джиллиан Майклз, но на 2 дня пришлось ее отложить из-за того, что сынок и я заболели. Как только я стала лучше себя чувствовать, продолжила в том же темпе тренироваться.
Так же скрабирую тело при помощи молотого кофе. Массаж проблемных зон.
Принимаю рыбий жир. Магний В6 пропила курс, теперь остановилась. Пью много воды.
Стараюсь ровно держать спину, контролирую себя и втягиваю животик
Честно, тяжелее контролировать спину
Сделала отшелушивающую маску для пяточек, скоро пяточки начнут облазить
Руки тоже на этой неделе не обделила вниманием. Использовала гель-пиллинг, скраб и крем от Faberlic. И среди недели пользовалась кремом от L'Adeleide 10%
2) Волосы
Волосы так же мою через два дня.
К сожалению, маски для волос закончились на этой неделе, на следующую неделю жду пополнения.
3)Лицо.
Каждое утро пенка для лица, затем Розовая вода от Олеси Мустаевой и крем от VitaMine, гиалуроновый крем для кожи вокруг глаз.
05.03 Глубоко увлажняющая маска для лица двойного действия Deep Aqua с бамбуковым углем от Shary
10.03 моделирующая альгинантная маска от Shary
Продолжение следует
В материале упоминаются продукты из Каталога косметики:
| Рейтинг поста: +6 |
|
|
13 марта 2018 года | 1 | 340 | 22 комментария |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Zara19. Подготовка к весеннему преображению себя любимой! Весенний марафон красоты "3 в 1" Отчет неделя №5
|
Неделя 5. Отчет за период с 05.02 по 11.03. 1) Уход за телом. Продолжаю придерживаться правильного питания. Естественно, без некоторых нарушений не обошлось, в связи с прошедшим 8 марта. Тренировалась почти каждый день с Джиллиан Майклз, но на 2 дня пришлось ее отложить из-за того, что сынок и я заболели... Читать полностью |
| « 6-я неделя Nkova09 Мой весенний марафон красоты 3 в 1 | | | Анюткины глазки. Мой первый Весенний марафон красоты "3 в 1". Отчет за третью неделю. » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
Обновление образа с помощью рубашки
Ms.Kristi. Пустые флаконы января-февраля 2025
Итоги конкурса "Мои косметические экземпляры, добравшиеся до донышка" за февраль 2025 года
Фото-флешмоб. 120 этап. Тема «На посту». Поздравление победителей
|
Новые обзоры косметики:
|
я делала раза три, но эффекта так и не увидела, от таких масочек
Но я так же читала в инете,что если вам хочется постоянно шоколад, то это организм подает сигнал,что ему не хватает магния. А я зависима от шоколада, мне его постоянно хотелось. Вот решила проверить, и пропила курс. Действительно помогло, сейчас так шоколада не хочется, а может эффект плацебо
Но еще магний понижает давление, это нужно иметь ввиду,если у вас низкое давление.