Опубликовал shamanizm
в группе Фитнес и диеты
КАК УБРАТЬ УШКИ С БЕДЕР? УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ, МЫШЦ БЕДРА И ПРЕССА.
цель:
повышение качества и плотности
мышц бедра и ягодиц,
максимальный жиросжигающий эффект
серия выполняется в среднем темпе
с замедлением в конце движения,
в каждом упражнении 10 повторов
комплекс выполняется 3 - 4 раза
с мин-ым отдыхом (5 - 10 сек) между упр-ми,
после полной серии отдых 3 - 4 мин
| Рейтинг поста: +11 |
|
|
28 ноября 2017 года | 11 | 1817 | 1 комментарий |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → КАК УБРАТЬ УШКИ С БЕДЕР? УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ, МЫШЦ БЕДРА И ПРЕССА.
|
повышение качества и плотности мышц бедра и ягодиц, максимальный жиросжигающий эффект серия выполняется в среднем темпе с замедлением в конце движения, в каждом упражнении 10 повторов комплекс выполняется 3 - 4 раза с мин-ым отдыхом (5 - 10 сек) между упр-ми, после полной серии отдых 3 - 4 мин Читать полностью |
| « КАК УБРАТЬ УШКИ С БЕДЕР? ШЛИФОВКА ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН. | | | 5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СТРОЙНЫХ НОЖЕК - тренировка для красивых ног » |
Смотрите также:
Комментарии:
Написать комментарий
|
ovp65
7 декабря 2017 года
Ответить
|
↑ наверх
Оставить свой комментарий
Зарегистрироваться,
или войти, если вы уже зарегистрированы.
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
|
Другие обсуждаемые материалы:
Я дома!!!
Рулет из лаваша
Olesya_7777 Пустые косметические баночки за октябрь 2024 года
Размягчитель кутикулы
|
Новые обзоры косметики:
|
