Основные "кнопки", на которые "нажимают" манипуляторы

От природы мы все умеем подсознательно манипулировать другими людьми. Но для некоторых это становится основным способом общения в любовных, семейных, рабочих или бизнес- отношениях.

Суть деструктивной манипуляции в том, что манипулятор намеренно создаёт у партнёра определённые эмоции, чтобы в этот момент управлять им - спровоцировать на нужные манипулятору действия, поступки, слова. Манипулировать человеком можно как через негативные, так и через позитивные эмоции. В момент любой сильной эмоциональной реакции психика человека не стабильна, он теряет контроль над собой и манипулятор использует это состояние жертвы для достижения своих целей:

- совершить сделку, выгодную только для манипулятора

- затащить в постель

- смошенничать

- выудить информацию, узнать тайну

- внушить какую-то мысль, идею

- обесценить

- смертельно обидеть

- влюбить в себя

- заставить что-то сделать

- заставить не делать чего-то

И так далее...

Основные "кнопки", на которые "нажимают" манипуляторы:

- страсть к удовольствиям

- потребность в одобрении и признании окружающих

- страх перед отрицательными эмоциями

- нехватка самостоятельности и неспособность отказать

- самосознание с расплывчатыми границами

- низкая уверенность в своих силах

- внешний локус контроля (когда чужое мнение мнение важнее собственного)

- наивность

- сверхсознательность (когда мы принимаем сторону манипулятора, предоставляя ему презумпцию невиновности)

- чрезмерная интеллектуализация

- эмоциональная зависимость

В видео я рассказываю про манипуляции более подробно

Значит ли это, что наши ахиллесовы пяты - это наш приговор?

Конечно нет. И вот как мы можем предотвратить манипуляции:

Мы можем контролировать свою страсть к удовольствиям и замечать как другие люди пытаются подыграть нам в этом.

Мы можем и должны в первую очередь полагаться на собственные ощущения и оценку своих поступков, действий, того, как мы выглядим и какие результаты получаем.

Мы должны научиться быть в контакте с любыми своими отрицательными эмоциями и чётко отслеживать, когда другие люди вызывают негативные эмоции намеренно.

Мы должны научиться говорить "Нет" во всех ситуациях, когда нам предлагают нечто неприемлемое или неприятное.

Мы должны осознавать свой внутренний стержень, свои личные границы и свою личную территорию, куда посторонним, даже самым близким людям вход строго воспрещён.

Нам необходимо быть уверенными в себе, в том, что мы делаем, о чём говорим. И никому не позволять разрушать нашу уверенность в самих себе.

Мы должны научиться в основном полагаться на внутреннюю оценку самих себя и происходящего вокруг нас.


Изучайте приёмы манипуляторов, распознавайте их и защищайте себя от них!

Рейтинг поста:  +11

Golden_Nut

22 августа 2017 года

2

342

13 комментариев