Margeri. Дневничок стройности. Новая летняя мотивация

Всем привет и давайте знакомиться !
Я случайно нашла этот замечательный марафон и сразу же загорелась поучавствовать. Для меня это новый опыт и я надеюсь отличная мотивация.
Поскольку я тут совсем-совсем недавно, то расскажу немного о себе))
Меня зовут Маргарита.
Мне 31 год.
У меня есть два сына: старшему 6, а младшему год

Большую часть жизни я была в стабильном весе 57-58 кг при росте 170 см. Считала себя толстой, так как не 45 кг же и старалась похудеть всеми способами, иногда мне это удавалось, но меньший вес удержать не могла. С этим и смирилась.
Потом я вышла замуж, немного поправилась, до 65 кг. У нас появился первый сынок, а я прибавила еще 5 кг. Потом тихая жизнь домохозяйки принесла еще 5 кг. А дальше по нарастающей.
Я понимала, что что-то не то происходит, что за 5 лет семейной жизни, я видела только плюс на весах, но как-то не задумывалась (явно ведь весы врали, не может этого просто быть ) и муж никак на это не реагировал. Так что, все вроде нормально было.
Очнулась я, когда во мне уже было 85 кг чистого щастья...
Пришло осознание того, что до центнера мне ближе, чем до девичьей фигуры
Вместе с осознанием пришла и вторая беременность Здесь я уже себя ограничивала в сладком сильно, очень контролировала что ем. Как итог + 2 кг после беременности.
С младшим сыном мы договорились, что как только он родится, я за себя возьмусь.
И я взялась 02.08.2016, через месяц после его рождения.
Старт 86.6 кг.
И надо сказать, что постепенно дело пошло
Это февраль 2017 года, и здесь примерно 75 кг.
Это май, и здесь примерно 66 кг.
Когда я попросила сделать последнее фото, то муж сказал: "Неужели ты была такая?" Он правда не видел

Это было отступление, а теперь собственно сам марафон стройности

1. Крайний раз я взвешивалась 27.07.2017 и весы показали 63,7 кг. Именно этот вес я буду считать точкой отсчета.
2. Моя глобальная цель 55 кг. Я к этому иду уже год. Моя цель по окончании марафона увидеть на весах первую 5. И не важно какие цифры будут после
3. Из физических нагрузок: возобновлю скакать с Джилл "Стройная фигура за 30 дней". Плюс ежедневные прогулки на 10000 шагов.
4. Ухаживать за своим тельцем планирую также с рядом моделирующих средств от Флорессан, которые были прикуплены, но не были толком использованы
5. Массаж планирую делать в дУше, массажными варежками, которые также были прикуплены, но не особо задействованы в моем стремлении к прекрасному
6. Мои основные принципы питания полностью укладываются в заданные условия, я примерно так и питаюсь. Но на время марафона хочу больше контролировать питание, так как слегка расслабилась. Вес не пошел вверх, но похудение замедлилось (правда замечала, что такое происходит каждые -10 кг, главное не сдаваться и не расслабляться )

Ну вот, в общем, и вся история. Надеюсь вам интересно было прочитать и пожелайте мне удачи

Рейтинг поста:  +20

Margeri

29 июля 2017 года

550

29 комментариев