Опубликовала ELisenok в группе Фитнес и диеты

Ольга Игоревна решительна и непоколебима или записки стройнеющего ELisenka

Всем доброго времени суток!

Сколько себя помню, я постоянно в ряду стройнеющих, а также следящих, бдящих, нежрущих, потом жрущих, потом ревущих, потом гордоголовуподнимущих и снова стройнющих.

Осознанно подошла к процессу становления стройного тела с 17 лет, с переменным успехом, методом проб и ошибок поправлялась и худела, но одно оставалось неизменным - размер, как ни крути он был 48, либо внатяг, либо свободно...

Правда после родов похудела я хорошо, аж до 44 размера, что для меня вообще несвойственно, подобного геройского поступка достичь больше не удавалось.

Мой комфортный вес 67 кг, в нем я чувствую себя мега секаси.
Вот тут, например, он родимый...67кг.
Вы уж извините, что я к вам попой...

А сейчас во мне 77 -78 кг. Это ровно на 10 больше моей нормы.
Фото последние, свежачок!

Все при мне, и грудь, и попа и хариЗЬма, только вот силы воли нет, любится мне пожрамкать на сон грядущий, творя очередной ШЭДЭвр... творческие люди времени не наблюдают, как и сантиметров на своей ж.., которая уже аж 108см, хотя когда-то была 95см.

Раз я про размеры, у меня полный 48 размер.
Параметры: 108-84-108
Надо 95-70-95, именно такие у меня при весе 67кг.
Мой рост 165.

Я бодра, весела. Сегодня у меня последний день зажора - мамин юбилей, а завтра я в рядах самых стройных девушек планеты! Даже вчера, засыпая, повторяла, какая я стройная и молодая, так и уснула, мечтая о прекрасном теле...

Для этого я буду делать:

-ходить много, жрать мало
-беговая дорожка мне в помощь, благо дома она есть
-фитбол
-йога

Все для меня, любимой.

А для ухода за телом у меня есть баночки вакуумные, чудо скрабы от Нони, косметики СССР и последнее средство с гиалуронкой... здесь список продолжу уже позже... нафоткаааюююю ухххх...

Будет интересно...

ИТОГИ.

Моя решительность длилась пару дней, после чего начались дни рождения, потом мы отлично погуляли на свадьбе.

Все кг при мне, я также широка и необъятна и безумно весела)))

На этом марафон считаю закрытым.
Прошу понять и простить)))
Рейтинг поста:  +25 Не понравилось Понравилось
ELisenok
24 июля 2017 года 932 93 комментария
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Ольга Игоревна решительна и непоколебима или записки стройнеющего ELisenka
  Всем доброго времени суток!
Сколько себя помню, я постоянно в ряду стройнеющих, а также следящих, бдящих, нежрущих, потом жрущих, потом ревущих, потом гордоголовуподнимущих и снова стройнющих... Читать полностью

« Kuba-I. Дневник стройности. Kuba-I стройнеет вместе с вами | Beautifull20092009. Дневничок стройнеющей »


Смотрите также:
Комментарии:

Страницы: 1 2

24 июля 2017 года
 
Удачи!

ELisenok (автор поста)
24 июля 2017 года
 
Спасибо, Ириш

24 июля 2017 года
 
Ну что ж, вперёд к своей цели! Удачи, Оль!

ELisenok (автор поста)
24 июля 2017 года
+1  
Ооох, спасибо, Юль

25 июля 2017 года
 

24 июля 2017 года
 
Вот молодец, подошла к ФМ с юмором, а значит все непременно получится . Удачи

ELisenok (автор поста)
24 июля 2017 года
+1  
Юмора хоть отбавляй, еще бы отбавить лишний вес

24 июля 2017 года
 
У тебя все получится

ELisenok (автор поста)
25 июля 2017 года
 
Спасибо большое! буду стараться!

24 июля 2017 года
 
Удачи в марафоне, видно что настрой позитивный!

ELisenok (автор поста)
24 июля 2017 года
 
Спасибо большое прорвемся!!!

24 июля 2017 года
 
ELisenok пишет:
любится мне пожрамкать на сон грядущий, творя очередной ШЭДЭвр...
Оооо, это даааа Сама такая, особенно похрустеть чем-нибудь в изобилии

ELisenok (автор поста)
24 июля 2017 года
+1  
О, дааа, какой кааайф

24 июля 2017 года
 
Свояк видет издалека

ELisenok (автор поста)
24 июля 2017 года
+1  
ох, изгонять надопривычки вредные

24 июля 2017 года
 
Что ты так жестоко с ними обращаешься, так сразу то нельзя

ELisenok (автор поста)
24 июля 2017 года
+1  
Можно и нужно,а то совсем за горло схватят

24 июля 2017 года
 
А так они растеряются и не схватят, наивная

ELisenok (автор поста)
25 июля 2017 года
+1  

24 июля 2017 года
+1  
Суперский пост и желаю тебе успеха!

ELisenok (автор поста)
24 июля 2017 года
+1  
Спасибо, Мариш в этот раз должно все получиться

25 июля 2017 года
+1  
Я уверена в этом и болею за тебя! Желаю победы в первую очередь над собой)) хотя ты и так красива

ELisenok (автор поста)
25 июля 2017 года
+1  
Спасибо, Мариш, борьба с собой всегда самая тяжелая, над своими привычками, со своими слабостями...

25 июля 2017 года
+1  
Я бы переформулировала: не победы над собой, а рождения новых привычек!!

ELisenok (автор поста)
25 июля 2017 года
+1  
Да, ты умничка, я тоже писала и чувствовала, что как-то не так хотела бы чтобы звучало...

25 июля 2017 года
 

24 июля 2017 года
 
Удачи тебе) а я в сторонке вместе с вам я никак не могу привести свой режим в норму, ну не могу я как все - кушать несколько раз в день(( чай-кофе-чай-кофе, днем перекушу, но не сказать, что плотно. Организм не понимает, что делать и запасает жирок на всякий пожарный надо приучаться есть по-человечески, работаю над этим.

ELisenok (автор поста)
24 июля 2017 года
+1  
А мы ребенка в лагерь сдали и гуляяяем,праздник живота у нас по всем злачным местам но режим надо снова вводить.
Спасибо, Маш

24 июля 2017 года
 
Оля , желаю удачи !

ELisenok (автор поста)
24 июля 2017 года
 
Спасибо большое

24 июля 2017 года
 

24 июля 2017 года
 
ELisenok пишет:
А сейчас во мне 77 -78 кг. Это ровно на 10 больше моей нормы.
Это холодное лето виновато к тому же сидячая работа...пора встряхнуться и сжечь жирок Молодец,Олечка ты девушка спортивная,активная Желаю тебе успехов в достижении целей! а челочку все таки подстригла

ELisenok (автор поста)
24 июля 2017 года
 
Неаа, не подстригла, просто не отрастила еще
Она растет... я ее не трогаю, потом буду по сторонам укладывать...
Спасибочки большое за поддержку

24 июля 2017 года
 
Ольга, удачи!!!!!!!!!
Дневник уже шедевральный

ELisenok (автор поста)
24 июля 2017 года
 
О, да, надеюсь не растерять задор

24 июля 2017 года
 
Да, с ним всё ж повеселее

24 июля 2017 года
 

ELisenok (автор поста)
25 июля 2017 года
+1  
Спасибо, Ириш!

25 июля 2017 года
 

24 июля 2017 года
 
Оля, удачи
С такой мотивацией всё получится.

ELisenok (автор поста)
25 июля 2017 года
 
Спасибо большое! Даешь мотивацию в массы!!!

25 июля 2017 года
+1  
Олечка,ты да,мегаСЕКАСИ (сама сказала!!!) Удачи в СТРОЙНОСТИ !!!
И,какие мы все разные:я сейчас 96-68-98 и вешу 60кг.(рост 164) ,для меня "норм",а если буду 65кг,"мегасекаси" из меня никак

ELisenok (автор поста)
25 июля 2017 года
 
мы все очень разные, от процента жира зависит, от веса костей(??) не знаю даже, но по себе знаю, что мой вес абсолютно ничего не значит, другие с таким весом могут выглядеть больше меня... У каждого индивидуально, я вот знаю свою норму)) Буду стремиться к ней

25 июля 2017 года
 
Удачи!!!!

ELisenok (автор поста)
25 июля 2017 года
+1  
Спасибо!!!

25 июля 2017 года
 
Удачного забега

ELisenok (автор поста)
25 июля 2017 года
 
Спасибо большое! Буду стараться!


Страницы: 1 2



Оставить свой комментарий

B i "
Отправить