Опубликовала Марина Тумовская в группе Новости красоты

Стройная Полина Гагарина собирается сбросить 7 кило

Стройная Полина Гагарина собирается сбросить 7 кило
Полина Гагарина почти не поправилась за беременность. После родов она выглядит стройной. Но певица рассказала, что ей нужно сбросить ровно 7 килограммов, и у нее для этого есть четкий план.

Прежде всего, по словам исполнительницы нужно пить много воды.
Далее есть зеленые овощи – например, брокколи.
Из белков – курицу (конечно, не жареную). Гагарина не солит пищу и обходится без сахара.

А Вы бы перешли на такое питание ради похудения?
Рейтинг поста:  +26 Не понравилось Понравилось
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Стройная Полина Гагарина собирается сбросить 7 кило
  Полина Гагарина почти не поправилась за беременность. После родов она выглядит стройной. Но певица рассказала, что ей нужно сбросить ровно 7 килограммов, и у нее для этого есть четкий план.
Прежде всего, по словам исполнительницы нужно пить много воды.
Далее есть зеленые овощи – например, брокколи.
Из белков – курицу (конечно, не жареную)... Читать полностью

« Максим Матвеев и Елизавета Боярская на премьере «Анны Карениной» | Ольга Бузова на свадьбе хоккеиста Ильи Аркалова »


Смотрите также:
Комментарии:

5 июня 2017 года
+1  
Какое-то время вполне

5 июня 2017 года
+1  
Молодец Полина
Для меня это подвиг

5 июня 2017 года
+1  
Да, неплохая диета. Вот только совсем соли лишать себя диетологи не рекомендуют. Существует определенная норма соли пищевой в день, которую можно употреблять с пищей. Вот сахар - он реально не нужен.

5 июня 2017 года
+1  
да, совсем без соли нельзя, она удерживает воду в организме

5 июня 2017 года
+2  
Согласна Полностью бессолевая диета можно здОрово навредить организму.

5 июня 2017 года
 
Ответ для Ms Kristi
поваренная соль вредная,а морская соль полезная

5 июня 2017 года
+1  

5 июня 2017 года
 
Без сахара еще можно, но без соли, нет не смогу!

5 июня 2017 года
+1  

5 июня 2017 года
+1  

5 июня 2017 года
 
По моему это перебор , и соли , ни сахара и т.д.

5 июня 2017 года
 
Для похудения как такового - нет, для хорошей формы - да!

5 июня 2017 года
 
Мне бы ее проблемы! Тут набрать не можешь, как ни старайся. Как говорила моя бабушка: "Синичку хоть на пшеничку". Но с солью Гагарина явно перестаралась: она хоть и в небольших количествах, а все же нужна организму.

5 июня 2017 года
 
Может она имела ввиду не есть соленые помидоры.огурцы ,а не то,чтобы не подсолить салат,например

Марина Тумовская (автор поста)
5 июня 2017 года
 
нет, сказано было именно так
может, она от соли отказалась, но ест, к примеру, соевый соус .

11 июня 2017 года
 
она же балетом в детстве занималась,привыкла уже

5 июня 2017 года
 
Как придумают...блин на голову не натянешь...
Роль натрия в организме важна,ведь без него немыслимо нормальное состояние и рост в нашем теле.Натрий и сам активен,и в совокупности с другими элементами,например при взаимодействии с хлором-натрий способствует тому,чтобы избежать утечки жидкости из кровеносных сосудов в близлежащии ткани.Еще натрий является генератором нормального функционирования сигналов нервной системы,а также участвует в сокращении мышц.А сейчас в летний,жаркий период натрий уменьшит риск солнечного и теплового ударов .Соль имеет сосудорасширяющее действие.
Есть и обратная сторона медали переизбыток натрия ведет к клеточной дегидратации.Многие наверное замечали,что при избыточном потреблении солений появляется отечнось невозможность сходить по маленькому.
Все хорошо по среднему,а именно суточное потреблении соли составляет 5гр.И отечности не будет от избытка,и падений в обморок можно избежать при недостатке.
А Гагарина и так худющяя,анорексичка.Прозрачная стала.Анорексия-стала модной"хворью".

6 июня 2017 года
 
Я без соли вообще жить не могу. Без сахара и сладкого могу спокойно обойтись.
Полина и так прекрасно выглядит, зачем изнемождать себя и насиловать свой организм диетами

7 июня 2017 года
 
Пусть худеет, но главное что бы не навредила своему здоровью

7 июня 2017 года
+1  
Я похудела на 10кг не исключая ни соль, ни сахар из рациона.

10 июня 2017 года
 
Вот такое похудение можно только поддержать!Khaniya,Вы молодец!Мне нравится здоровый и рациональный подход к решению любой проблемы.К чему себе отказывать во всем,чтоб затем в один миг все набрать?Моя бабушка в прошлом балерина,всегда говорила,что если себе отказываешь в чем либо,то это нужно делать на протяжении всей жизни,иначе будут срывы на стрессовой фоне и,как результат эффект"заедания"проблемы.
Еще раз повторюсь поглащать любимую еду нужно с удовольствием,а не с угрызением!!!

11 июня 2017 года
 

13 июня 2017 года
 
Если она кормит грудью, для чего эти жесткие диеты?


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить
 




Сегодня обсуждают: