Помощники для хорошего начала дня!

Я бы перефразировала поговорку про Новый год, "как утро начнешь, так и пройдет твой день". Если мы проснулись бодрыми и свежими и правильно начали наш день, то и остальные часы пройдут как по маслу. Для правильного начала дня у меня есть пять помощников.


Будильник. Конечно же не всем приятно слышать звон будильника по утрам. Но без него никуда, благодаря ему мы встаем вовремя. Если бы его не было, мы бы опаздывали на работу и по другим делам. И не стоит переставлять будильник на "ну еще 5 минуточек", вряд ли за это время вы выспитесь. А вот проспать можно запросто. И потом придется собираться в суматохе, а в спешке подгорит яичница или прольется кофе.


Кофеварка. Проснувшись утром хочется побыстрее взбодриться, На помощь придет чашечка ароматного, свежезаваренного кофе! А чтобы сэкономить время на помощь придет кофеварка. Не нужно стоять с туркой у плиты и следить, чтобы кофе не убежал. В это время можно заняться другими делами.


Зубная щетка. Лучший помощник в уходе за ротовой полостью - это зубная щетка. Полость рта чаще всего контактирует с окружающей средой. У нас во рту живут миллиарды бактерий. С помощью зубов мы пережевываем еду, а ее частички застревают между зубами. Это отличная питательная среда для микроорганизмов. Если мы не почистим зубки длительное время, бактерии начинают размножаться, тем самым образуя налет. Этот налет выделяет кислоту, разрушая при этом эмаль зубиков. Если мы не почистим зубы, то наши зубки поразит кариес.

Гель для душа. После того, как мы почистили зубы, можно приступать к водным процедурам. Душ так же обладает бодрящими и пробуждающими свойствами. Для утреннего душа лучше взять гель с яркими фруктовыми ароматами. Я люблю цитрусовые! Не стоит шокировать свой организм холодным душем. Лучше подойдет контрастный! Контрастный душ не только отлично взбодрит, но и улучшит общее состояние кожи и повысит ее эластичность. А еще хороший помощник в борьбе с "апельсиновой коркой".

Дезодорант. Дезодорант - это лучший помощник, чтобы чувствовать себя защищенной от неприятного запаха пота!
То что мы потеем это вполне нормальный процесс для человеческого организма. Это связано с поддержанием температуры тела в норме. Если на улице жарко, то естественно мы потеем. Вообще пот не вреден, а даже полезен. Без него наш организм просто перегреется. Однако в области подмышечной впадины живут бактерии, и совместно с потом они дают неприятный запах. Чтобы избавится от такого запаха следует использовать дезодорант и антиперспирант!

Рейтинг поста:  +14

nat150783

22 мая 2017 года

459

16 комментариев