Простые секреты красивой улыбки!

Конечно же, все любят улыбаться,
Ведь от улыбки станет мир светлей,
Как здорово порою посмеяться,
Развеять грусть и тяжесть хмурых дней!

Где ж взять-то лучезарную улыбку?
Красивая улыбка ведь – мечта!
Как избежать досадной нам ошибки,
Очистить идеально полость рта?

С утра пренепременно чистить зубы
Необходимо каждый божий день,
Кому-то процедуры те не любы,
Но это нужно! Прочь хандру и лень!

Вы две минутки щеткой поводите
По сгрызшим много вкусностей зубам,
Затем усердно рот прополощите,
И все – налета нет в помине там!


Почистить зубы нужно непременно
И перед тем, как отправляться спать!
Купите пасты тюбик вы отменной -
Вот BlanX у нас тут стали продавать!

Сплошные натуральные экстракты
Отбелят зубки и микробам смертный бой
Дадут! Реклама? Нет, одни лишь только факты!
Останетесь довольны вы собой!

А щетка быть зубная не должна-то
Чрезмерно жесткой, помните о том!
Эмали чтоб не навредить, ребята
И чтоб не восстанавливать потом!


Вам нужен ополаскиватель будет -
Он станет от микробов избавлять
И от кусочков пищи, что так любят
Меж наших зубок гнусно застревать!

Зубную нить скорей приобретите
Для нежных промежутков межзубных!
Сейчас в продаже очень много нитей –
Вы будете в восторге и от них!

Жевательной резинкой не гнушайтесь,
Но только если сахара в ней нет!
И, пожевав немножко, с ней прощайтесь –
Здорового дыханья прост секрет!


А если после трапезы обильной
Вам негде рот совсем прополоскать,
Попробуйте вполне себе цивильно
Вы яблоко пред всеми пожевать!

Здоровой пище свет зеленый дайте -
Она нужна для здравия зубов!
Молочные продукты покупайте,
Огурчики со свеклой и морковь!

Все жесткие и овощи, и фрукты
Полезны деснам вашим и зубам,
Какие же еще нужны продукты?
Сейчас я перечислю все их вам!


Миндаль, кешью, кусочек красной рыбки,
Клубника, виноград и сельдерей
Полезны очень будут для улыбки,
Бегом за ними в магазин скорей!

Укроп, грейпфруты, клюква, апельсины
И земляника, и зеленый лук –
Они полезны и незаменимы,
Предотвратят любой они недуг!

Конфеты замените вы изюмом –
Зубам он больше пользы принесет!
А сахар заменить вполне разумно
На превосходный натуральный мед!


Зеленый чай, друзья, не поленитесь,
Включить в свой ежедневный рацион,
Кислоты – в этом быстро убедитесь –
Нейтрализует моментально он!

Каким бы ни был организм голодным,
Совет полезный вам хочу я дать:
Горячий чай с мороженым холодным
Не вздумайте пытаться сочетать!

И к стоматологу хотя бы раз в полгода
Вы забегайте. Некогда иль лень?
Пугает вас дождливая погода?
Не страшно – отправляйтесь в другой день!


Улыбка лучезарная важнее –
Она ведь освещает жизни путь!
Вам жить еще придется долго с нею,
Не наводя на окруженье жуть!

Об искренности тоже не забудьте –
Должна идти улыбка от души!
Любите и творите, просто будьте
Вы счастливы, довольны, хороши!

Пусть каждый день вам для улыбки повод
Дарует, отгоняя вихри бед,
Неважно вовсе, стар кто или молод,
Ведь у улыбки возраста же нет!


Почаще, красотули, улыбайтесь!
Гоните мысли грустные тотчас!
И каждым мигом жизни наслаждайтесь,
Живем-то мы всего один лишь раз!

Рейтинг поста:  +9

Olik01

20 мая 2017 года

2

647

26 комментариев