Польза травяных чаев

Ни для кого не секрет, что в последнее время особой популярностью стали пользоваться травяные чаи. Ведь помимо полезных свойств, травы обладают и лечебными функциями. Такие чаи могут нести в себе болеутоляющие свойства, тонизирующее и расслабляющее действие.

Большая ценность травяного чая в том, что он не содержит кофеин, в отличие от многих покупных черных чаев. Кофеин плохо сказывается на детях до двух лет (да им и не стоит давать покупные чаи), а также для людей, которые имеют какие-либо нервные или сердечно-сосудистые отклонения.

Многие люди не соображают в травах ничего. Поэтому просто покупают сборы в аптеках и магазинах, заваривают и пьют как обычный чай. На самом деле это неправильное решение. Чтобы принести своему здоровью пользу, необходимо хотя бы иметь представление о том, какие травы для чего помогают. В противном случае, можно вообще себе навредить.
Каждая трава собирается в период цветения и вдали от дорог. Сухие травы хранятся раздельно в холщовых мешочках, бумажных пакетах, либо в стеклянной таре, которая должна плотно закрываться.

Так как трав очень много, то стоит сказать о пользе некоторых из них, которые довольно просто найти.

Например, чай из липы имеет не только приятный вкус, но и другие полезные свойства. Такой чай замечательно помогает при простудах. Незаменим такой чай и для женщин. Чем же хороша липа? Нормализует менструальный цикл, если есть какие-либо нарушения и сбои. В период климакса (после 45 лет) стоит выпивать хотя бы одну чашку такого чая в день. К такому чаю подойдет и липовый мед. Настой из цветков помогает успокоить нервную систему и улучшить иммунитет.

У многих во дворе растет черная смородина. Некоторые даже не догадываются о полезных свойствах смородины. На самом деле, что листья, что ягоды обладают противопоносным действием. Также смородина известна как поливитаминное средство, обладает еще мочегонным и противовоспалительным действием. Чай из листьев благоприятно воздействует на почки, мочевой и желчный пузыри.

Чай из мяты употребляли еще в древние времена. Уже тогда, люди понимали свойства данной травы. Нам маята известна как отличное успокоительное средство. Мятный чай благоприятно воздействует на сердечную систему, нормализует давление (если есть отклонение), убирает головную боль. А еще такой чай улучшает аппетит. Люди, которые постоянно пьют такой чай, могли заметить улучшение кожного покрова, в том числе ровный тон лица и другое.

Чай из чабреца обладает разными свойствами. Еще наши предки употребляли его при артрите, атеросклерозе, болезнях глаз и болей в горле и кашле (ангина, бронхит). Прекрасно утолит жажду в летнее (знойное) время, а зимой быстро согреет.

Я обожаю землянику. И чай замечательный получается не только из ягод, но и из листьев. В данной ягоде очень много различных витаминов. Постоянное употребление хорошо скажется на вашей печени, а это очень важный орган. Также оздоровит желудочно-кишечный тракт и почки.

Где собрана трава, явно имеет значение и различие в свойствах. Ценны травы, которые собираются в экологически чистых местах. Одним из таких мест признан Горный Алтай.

Трав очень много и главное найти те, которые подойдут именно Вам! Всем желаю здоровья!

Рейтинг поста:  +14

beautifull20092009

16 мая 2017 года

2

1426

33 комментария