Марафон "Ладошки и пяточки": Задание №1!

Ну вот, настал этот ответственный момент! Это наше первое задание для марафона. Эта неделя будет про ручки))

Я почитала ваши пожелания... Многие писали как раз про маникюр. Но для первой недели мне показалось это сложноватым... Поэтому обязательно сделаем его, но чуть позже) Сегодняшнее же задание будет посвящено нашим ноготкам. И состоит оно из двух этапов:

1. Ванночка для ногтей;
2. Питание кутикулы

Я не могу сказать, что в этом деле существует какая-то строгая схема - возможны разные варианты) А потому я просто расскажу и покажу, что сделала сама, а затем, в конце поста, по пунктам перечислю, чего я жду от вас. Окей?) Ну что же, начнем!

Ванночки для ногтей

Ванночки - пожалуй, самый доступный вариант ухода! А потому грех этим не воспользоваться) Регулярное (!!!) их применение укрепляет ногти, предотвращает слоение и ломкость, ускоряет рост и улучшает их структуру.

Домашние ванночки для ногтей рекомендуется делать не менее одного раза в неделю, а при наличии каких-либо проблем – через каждые один-два дня, а то и ежедневно! Лично я решила, что буду стараться делать их через день... )) А вы смотрите сами по состоянию своих ногтей, но не забывайте, что желаемый эффект наступит не сразу и лишь при условии регулярного проведения. Самый короткий курс - как раз наш месяц! Ну а вообще, полностью ногтевая пластина обновляется в среднем за три месяца (точная цифра зависит уже от индивидуальной скорости роста и длины/размера самого ногтя). Так что хоть задание про ванночки в таком отдельном посте я даю лишь сейчас, это не значит, что после одного раза нужно забрасывать это дело

ВАЖНО! Температура ванночек должна быть около сорока градусов, в жидкость необходимо погружать только кончики пальцев и держать 10-20 минут.
У меня вот очень хорошо всё пошло вечером, под сериальчик ))


Рецептов ванночек - просто масса! Лично я применяла то, что вы видите на фото выше. У меня уже имеется готовый пакетик со смесью для ванночки от DNC, сама ванночка и... я решила поэкспериментировать, добавив несколько капель кератина.

Какой же рецепт использовать Вам? Честно, я не могу посоветовать что-то из личного опыта, поскольку, чего уж таить, редко их делаю. Самый просто вариант - как у меня. То есть - просто использовать уже готовую смесь. Кстати, и на моей соли для ванны тоже есть инструкция - в каких пропорциях её нужно развести, чтобы получить ванночку для ногтей.

Если же говорить о домашних самодельных вариантах, обычно их делают с морской солью (продается в аптеке той же... Или гипермаркетах - 50 рублей стоит) Она не пищевая, а как раз применяется для ванн). Можно уже и на этом остановиться))
Но я нашла несколько интересных вариантов для вас:


Желатин прекрасно питает и укрепляет ногти. Растворите в одном стакане кипящей воды половину столовой ложки желатина, подождите, пока смесь остынет, а затем опустите в нее ногти на 10-15 минут. Ванночку можно использовать 2-3 раза в неделю.

Очень популярны варианты для укрепления - с йодом:

1:
Неполную столовую ложку соли необходимо растворить в стакане воды, а после этого добавить туда 5-7 капель йода.

2:
2 ч. л. морской соли, 3-4 капли йода, 1/3 стакана свежевыжатого апельсинового сока, 1/3 стакана воды. Перед процедурой разогреть до 40 градусов.

3:
На стакан воды 1 ст. л. лимонного сока, 5-7 капель йода.

К слову, лимонный сок обладает отбеливающим эффектом, так что стоит использовать его, если ноготки имеют желтоватый оттенок.


Существуют варианты чисто масляных ванночек, но лично для меня они слишком... жирные)) Но масла бывают разные... Часто в ванночки добавляют эфирки.

Для процедуры в таком случае в стакане воды растворяют 1 ст. л. соли и достаточно 2-3 капель э. м.

Какие эфирные масла выбирать?

---Для устранения слоения ногтей применяют масла сосны и кедра, бергамота, мирра, пачули, иланг-иланга, чабреца, ладана.
---Укрепить и придать прочности ногтевой пластинке помогут масла лимона, розмарина, сандала, бергамота, чабреца.
---Для отбеливания ногтей широко распространены масла лимона, грейпфрута, эвкалипта, мирра и розмарина.
---Блеск ногтям способны придать масла лаванды, эвкалипта, лимона, розы.
---Противовоспалительным воздействием обладают масла чайного дерева, розмарина, сандала, ромашки. Эти же масла применяют в профилактике и лечении грибковой инфекции.
---Ну а такие масла для ногтей, как бергамот, лимон, ромашка, иланг-иланга, мирра обладают общеукрепляющим воздействием и могут применяться в уходе за ногтями вне зависимости от наличия проблем с ногтевой пластинкой.

В общем, каждая из вас может либо воспользоваться каким-нибудь рецептом из этого списка, либо найти что-то другое, а потом обязательно поделиться с нами!


Я же возвращаюсь к своей процедуре... У меня получился раствор насыщенного цвета. Смотрится крайне необычно) Я держала руки 15 минут. И каждые 5 минут доставала пальцы и легонько массировала зону кутикулы.
Предупреждаю, если есть ранки, соль будет пощипывать!

После ванночки я ополоснула руки, но не использовала мыло. Просто смыла остатки соли. На этом, собственно, и закончился первый пункт задания. Ничего сложного, как видите!

Питание кутикулы

Как показывает опыт, если с кремом большинство женщин и девушек ещё дружат, то про отдельный уход именно за кутикулой кто-то даже не слышал! А потому я не сомневаюсь, что после нашей ванночки каждая из вас нанесет какой-нибудь крем, да пожирнее, и тщательно помассирует руки.. каждый пальчик! Я ведь правильно о вас думаю?

Но вот про кутикулу - всё-таки дам отдельное задание) Итак - что для неё использовать?


Если изучать ассортимент магазинов, кое-где встречается и крем именно для кутикулы. Но мне кажется, что этот продукт не имеет большого отличия от крема для рук, а потому смысла в нем не вижу. И лично я считаю, что тут лучшие помощники воск или масло. Я думаю, все участницы Марафона уже были в моем дневнике и видели, что у меня от DNC для ногтей есть аж три воска. Но, разумеется, их можно поискать и в других марках.

А вот поподробнее остановлюсь на маслах. Почему? А потому что это достаточно распространенный товар, но, увы, зачастую малодейственный. Пару месяцев назад мне вдруг дико захотелось купить себе флакончик с маслом - вот же было моё разочарование, когда я, пересмотрев моооре флакончиков в профессиональном "ногтевом" отделе, нашла только два варианта, где бы в составе не было бы минерального масла!
Вы понимаете, насколько это печально?!

Поэтому, если у вас есть крутое и качественное масло - это здорово! Но если нет, можно присмотреться просто к базовым маслам. Они интенсивно питают ноготь, способствуют размягчению кутикулы, укрепляют ногтевую пластинку, предотвращают расслаивание и ломкость ногтей, ускоряют их рост и даже выполняют защитную функцию, предохраняя ноготь от заражения грибковой инфекции.

Ну а помогают им в этом и усиливают эффект растительным масел их эфирные аналоги. Поэтому Вы даже можете создать дома сами свой идеальный флакончик, капнув в базовое масло что-нибудь из эфирок (напоминаю, перечень полезных свойств чуточку выше) и/или витамины А и Е - в аптеке есть варианты на масляной основе.


---Комплексным воздействием для улучшения состояния и внешнего вида обладает масло для ногтей из зародышей пшеницы, миндальное, персиковое, абрикосовое, оливковое масло, масло жожоба, шиповника, какао, а также касторовое и репейное масла. Они применяются при ломкости, сухости и слабости ногтей.
---Способствуют активному росту ногтей масло авокадо, оливковое, репейное и касторовые масла.
---Укрепляющим и оздоравливающим воздействием на ногти обладают многие масла – это в первую очередь оливковое и репейное масло, масло персиковых косточек, шиповника и кедрового ореха, а также кунжутное масло.


Ну а я остановилась на воске. Сразу после ванночки я нанесла его на кутикулу. А далее не стала сразу активно растирать))) Сначала я апельсиновой палочкой отодвинула кутикулу (я ж её пока берегу для будущего задания с маникюром ). А затем взяла пилочку для полировки. Как я поняла, кто-то с такой не знаком...
Поэтому рассказываю немного. В одиночку она встречается реже. Обычно же это идут либо пилки с несколькими сторонами, либо не в виде пилок, а "брусочков":


Так вот, за полировку отвечает самая гладкая сторона - она вообще не имеет никакой шероховатости. И при полировке ногтя придает ему блеск. Ну а в моем случае я использовала её для того, чтобы хорошенько втереть воск в ногти. В принципе, с маслом тоже так можно.
Единственное, так часто, как я собираюсь делать ванночки, делать полировку не стоит. Я просто хотела показать вам и такой вариант А для ежедневного питания кутикулы просто достаточно хорошо помассировать каждый пальчик и зону кутикулы после нанесения нашего масла или воска.

Мой результат на сегодня выглядит вот так:


В принципе, я довольна. Еще перед сном я обязательно помажу и помассирую ручки полностью. Да и ножки тоже надо)) Чего и Вам советую!

Ну и напоминаю наше задание по пунктам:

1. Делаем ванночку для ногтей. По какому рецепту - решение за вами))
2. Наносим на кутикулу масло или воск, хорошо массируем;
3. Желательно тоже отодвинуть размягченную кутикулу апельсиновой палочкой или пушером;
4. Надеюсь, Вы сделаете какие-нибудь фото нам...
5. Я очень надеюсь, что на выполнение задания всем хватит трех дней??!
6. Оформляем всё в свой дневник. То есть, в своём отчете Вы так же продолжаете записывать все свои действия, а заодно, в тот день, когда сделаете ванночку, пишите большими буквами: ВЫПОЛНИЛА ЗАДАНИЕ №1. А далее расписываете подробно:
-какую в итоге ванночку решили сделать;
-сколько минут держали;
-с какой регулярностью собираетесь продолжать повторять делать ванночки;
-чем питали кутикулу: воск/масло... или у вас что-то другое?
-двигали ли кутикулу и чем, или, если нет - почему? ( (
-и прикладываете фото, если их делали.

Вот и всё! Надеюсь, Вы внимательно прочтете всю мою писанину... А если что-то всё равно непонятно - спрашивайте! И удачи с первым заданием!

Рейтинг поста:  +28

owlways

20 апреля 2017 года

9

1889

252 комментария