Стройнею, натяягиваю одежду и строю планы на будущее.

За это время я не просто скинула кг, самое главное у меня ушли объемы, и это очень радует.
Сейчас я уже влезла в осеннее пальто, в пуховик, правда застегиваются с натяжкой, но после родов я вообще не могла их надеть.


А в спальне у нас гардеробная открытая и поэтому вещи постоянно на глазах. В общем освободила весь свой гардероб еще летом. Как раз тогда я первый раз начал придерживаться принципа правильного питания, ведь сынок на грудном вскармливание, он еще маленький, и на диетах сидеть нельзя. Кому интересно, можете почитать https://www.mycharm.ru/post/23591/ и здесь https://www.mycharm.ru/post/24027/

И вот на этой неделе я решилась примерить некоторые вещи. Многое уже налезло, просто кое-где торчит жирок


Больше всего "схуднула" попа и ноги, а вот живот висит

Кстати, вот почему и не советуют скидывать вес резко и по многу. Кожа может обвиснуть, так что если вес уходит медленно, но главное уходит, то уже можно радоваться и продолжать в том же духе.

Вот такие мои достижения.
Для себя я решила, что буду продолжать и дальше, думаю исключение будет 31.12 и возможно 01.01
если вес так же будет уходить, думаю в марте буду стройняшкой-няшкой


|
19 декабря 2016 года | 1 | 12259 | 30 комментариев |
Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
![]() |
|
BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Стройнею, натяягиваю одежду и строю планы на будущее.
![]() |
Питание у меня наипростейшее, поэтому и длиться-то нечем, но принцип моего питания я вам описала в предыдущем посте. Самое главное, что этот принцип питания действительно работает. За это время я не просто скинула кг, самое главное у меня ушли объемы, и это очень радует... Читать полностью |
« Девочки, помогите, пожалуйста! | | | Итог после марафона, но это ещё не конец))) » |
Смотрите также:
Другие обсуждаемые материалы:
Немного о погоде
Ivetta-52. Мои пустышки марта 2025 года
Салат С Грибами, Который Вы Захотите Готовить Снова и Снова! Очень Вкусный! Советую!
Запеченный перец с творогом, сыром и зеленью.
|
Новые обзоры косметики:
|
Я не голодаю, уже настолько привыкла к этому питанию.
Пробовала Джилиан Майлз Курс 30 дней
Бодифлекс с Корпан
Танцы с Шоном
Но с моей семейкой это походу нереально