Опубликовала nkova09
в группе Наши Вкусняшки!
Капуста романеско и брокколи в сливочном соусе.
По горячим следам о полезности капусты, да ещё вот такой интересной и необычной хочу угостить вас вкусной запеканкой, что-то типа фритатты.
Нам понадобится по половинке небольших кочанчиков броколли и романеско.
2 яйца
100 г сыра твердого
100 г сыра мягкого
100 г сливок 10%
1 луковица и морковь
6-7 шт вяленых помидор.
соль, перец, мускатный орех, травяные приправы.
Капусту отварить (3-4минуты)
Морковь и лук оg]/data/cache/2016dec/15/52/307526_12446thumb500.jpg[/img]
бжарить в оливковом масле.
Яйца и сливки взбить.
Выложить в емкость для выпечки морковь с луком, добавить капусту небольшими соцветиями.
Солим, перчим. Два яйца смешиваем с мягким сыром и сливками, миксером или блендером для обнородной консистенции, заливаем овощи и посыпаем сверху сыром, натертым на крупной терке.
Ставим в разогретую духовку на 180 -200 градусов на 20-25 минут.
Получается удивительно нежная и вкусная капуста. Приятного!
Нам понадобится по половинке небольших кочанчиков броколли и романеско.
2 яйца
100 г сыра твердого
100 г сыра мягкого
100 г сливок 10%
1 луковица и морковь
6-7 шт вяленых помидор.
соль, перец, мускатный орех, травяные приправы.
Капусту отварить (3-4минуты)
Морковь и лук оg]/data/cache/2016dec/15/52/307526_12446thumb500.jpg[/img]
бжарить в оливковом масле.
Яйца и сливки взбить.
Выложить в емкость для выпечки морковь с луком, добавить капусту небольшими соцветиями.
Солим, перчим. Два яйца смешиваем с мягким сыром и сливками, миксером или блендером для обнородной консистенции, заливаем овощи и посыпаем сверху сыром, натертым на крупной терке.
Ставим в разогретую духовку на 180 -200 градусов на 20-25 минут.
Получается удивительно нежная и вкусная капуста. Приятного!
| Рейтинг поста: +14 |
|
|
15 декабря 2016 года | 7 | 1091 | 82 комментария |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Капуста романеско и брокколи в сливочном соусе.
|
По горячим следам о полезности капусты, да ещё вот такой интересной и необычной хочу угостить вас вкусной запеканкой, что-то типа фритатты. Нам понадобится по половинке небольших кочанчиков броколли и романеско. 2 яйца 100 г сыра твердого 100 г сыра мягкого 100 г сливок 10% 1 луковица и морковь 6-7 шт вяленых помидор. соль, перец, мускатный орех, травяные приправы... Читать полностью |
| « Апельсиновые трюфели из кураги. | | | Можно ли сделать фарш из мяса …без мясорубки? » |
Смотрите также:
Комментарии:
Написать комментарий
Страницы:
1
2
Следующая→
|
ira-golosova
16 декабря 2016 года
вкусненько!
Ответить
|
|
nkova09
(автор поста)
16 декабря 2016 года
И холодная вкусно!
↑
Ответить
|
|
|
ira-golosova
16 декабря 2016 года
попробую обязательно!
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
16 декабря 2016 года
Если придумаешь с ней что -то в греческом стиле ,маякни!
↑
Ответить
|
|
|
ira-golosova
16 декабря 2016 года
договорились. а в кляре ты ее делала?
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
16 декабря 2016 года
да,очень вкусно!
↑
Ответить
|
|
|
ira-golosova
16 декабря 2016 года
вот теперь буду думать чего с ней делать.
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
16 декабря 2016 года
Не было дум!
↑
Ответить
|
|
|
ira-golosova
16 декабря 2016 года
точно .голова не болела.теперь болит и еще думы чего бы такого из нее сделать
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
16 декабря 2016 года
Ира,я делаю один салат с ней,попробуй,думаю,что понравится.Сброшу в личку.
↑
Ответить
|
|
|
ira-golosova
16 декабря 2016 года
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
16 декабря 2016 года
↑
Ответить
|
|
ovp65
16 декабря 2016 года
Главное полезное блюдо получилось
Столько витаминов  Интересно,Нина.а вяленые помидоры вы покупаете?
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
16 декабря 2016 года
Да,итальянские,у нас солнца столько нет,чтобы они были такими ароматными
↑
Ответить
|
|
k kirsanova z
16 декабря 2016 года
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
16 декабря 2016 года
↑
Ответить
|
|
liudmila1972
16 декабря 2016 года
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
16 декабря 2016 года
↑
Ответить
|
|
pasha0906
16 декабря 2016 года
Какая красота и полезность!!!
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
16 декабря 2016 года
+1
↑
Ответить
|
|
Syltan
16 декабря 2016 года
У нас, обыкновенная капуста только в продаже  в заморозке нужно посмотреть  Рецепт отличный 
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
16 декабря 2016 года
Можно и с заморозкой сделать!
↑
Ответить
|
|
|
Syltan
16 декабря 2016 года
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
16 декабря 2016 года
↑
Ответить
|
|
nruban
16 декабря 2016 года
Отличный рецепт, спасибо
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
16 декабря 2016 года
Всегда рада поделиться!
↑
Ответить
|
|
|
nruban
16 декабря 2016 года
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
16 декабря 2016 года
↑
Ответить
|
|
laosita
16 декабря 2016 года
Брокколи до нас доходит только в замороженном виде. С ней и готовлю.
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
16 декабря 2016 года
Она не теряет свои свойства!
↑
Ответить
|
|
|
laosita
16 декабря 2016 года
Свежая вкуснее.
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
16 декабря 2016 года
Разумеется!
↑
Ответить
|
|
Тайгета
18 декабря 2016 года
вкусно наверное
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
18 декабря 2016 года
с ореховым вкусом,очень вкусная!
↑
Ответить
|
|
toha336
18 декабря 2016 года
Вкуснота
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
18 декабря 2016 года
+1
А то!Сегодня делала с этой Ромочкой,как муж ее называет,оладушки!Все стрескали!
↑
Ответить
|
|
|
toha336
18 декабря 2016 года
Еще и оладушки
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
19 декабря 2016 года
+1
да,отвариваю слегка,через мясорубку,лук,,капусту,яйцо и 1 ложку манки!Наташа,вчера осталась только парочка,до меня ход не дошел!У них вус такой ореховый,я еще сверху укропчиком присыпала,размели!
↑
Ответить
|
|
|
toha336
20 декабря 2016 года
здорово
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
20 декабря 2016 года
+1
иногда хочется легкого и вкусного!
↑
Ответить
|
|
|
ira-golosova
18 декабря 2016 года
↑Ответ для nkova09
а моя в холодильнике лежит.
 так и не приготовила
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
19 декабря 2016 года
Здрасте!А мысля есть как приготовить?
↑
Ответить
|
|
|
ira-golosova
19 декабря 2016 года
вообще никаких мыслей. болею.
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
19 декабря 2016 года
Ира,поправляйся!Скоро Новый год!
↑
Ответить
|
|
|
ira-golosova
19 декабря 2016 года
спасибо ,я стараюсь. у нас Рождество в воскресенье. у детей утренники . уже всего напилась.вроде получше сейчас .
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
19 декабря 2016 года
у нас тоже в воскресенье рождество,понедельник выходной,все утренники уже прошли.Народ болеет,сыро и противно,зимы нет нормальной.
↑
Ответить
|
|
|
ira-golosova
19 декабря 2016 года
такая же гадость .у сына из 23 детей в классе с пятницы 9 человек
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
19 декабря 2016 года
это потепление называется!
↑
Ответить
|
|
|
ira-golosova
19 декабря 2016 года
у нас ночь и утром до -7 ,а днем +15-20. дурдом.
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
19 декабря 2016 года
вот и не заболей тут!
↑
Ответить
|
|
|
ira-golosova
19 декабря 2016 года
вот и болеем
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
19 декабря 2016 года
А дома тепло?
↑
Ответить
|
|
|
ira-golosova
19 декабря 2016 года
да .тепло.
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
19 декабря 2016 года
Хоть это радует!
↑
Ответить
|
|
|
ira-golosova
19 декабря 2016 года
не люблю холод.по мне уж лучше пусть печет. лето хочууууууу 
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
19 декабря 2016 года
Как я тебя понимаю!Сама такая!
↑
Ответить
|
|
|
ira-golosova
19 декабря 2016 года
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
19 декабря 2016 года
Дома в носках шерстяных,в шали,жизнь только в ванной!
↑
Ответить
|
|
|
ira-golosova
19 декабря 2016 года
у нас в ванной жизни нет. отопление свое,а вот с горяч. водой проблема. водопроводчик трезвый был и чего то не так соединил . и теперь горяч.вода зимой у нас бывает когда ей вздумается.
 дома 20-22 градуса.
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
20 декабря 2016 года
Вот это водопроводчик!
↑
Ответить
|
|
|
ira-golosova
20 декабря 2016 года
и ведь не могут найти чего напутал.
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
20 декабря 2016 года
Это называется: дело мастера боится!
↑
Ответить
|
|
|
ira-golosova
20 декабря 2016 года
я не знаю как это называется .но нервы мои на пределе. вчера решила голову помыть.сначала вода пошла прохладная .потом почти кипяток.я быстренько разделась и под душ. только голову успела на мылить и пошла опять прохладная.не знаю как кто замерзла пока до мылась. издевательство какое то
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
20 декабря 2016 года
Да,точно эксклюзив!
↑
Ответить
|
|
|
ira-golosova
20 декабря 2016 года
еще какой
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
20 декабря 2016 года
Надо,чтобы мужчины собрались и разобрали системы!
↑
Ответить
|
|
|
ira-golosova
20 декабря 2016 года
теперь ждем когда водопроводчик поправится.у нас свой постоянный был. болеет постоянно.вот чужой нам и устроил подарок
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
21 декабря 2016 года
да,надежный мастер это полдела!
↑
Ответить
|
|
|
ira-golosova
21 декабря 2016 года
вот и ждем теперь как на ноги встанет
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
21 декабря 2016 года
лучше подождать нормального!
↑
Ответить
|
|
|
ira-golosova
21 декабря 2016 года
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
21 декабря 2016 года
 за успех операции!
↑
Ответить
|
|
|
ira-golosova
21 декабря 2016 года
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
21 декабря 2016 года
↑
Ответить
|
|
nataha7907
19 декабря 2016 года
Вкусно и полезно
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
19 декабря 2016 года
это да,разгрузка овощная!
↑
Ответить
|
|
|
nataha7907
19 декабря 2016 года
это правильно
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
19 декабря 2016 года
Сытно и легко!
↑
Ответить
|
|
|
nataha7907
19 декабря 2016 года
↑
Ответить
|
|
|
nkova09
(автор поста)
19 декабря 2016 года
↑
Ответить
|
Страницы:
1
2
Следующая→
↑ наверх
Оставить свой комментарий
Зарегистрироваться,
или войти, если вы уже зарегистрированы.
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
|
Другие обсуждаемые материалы:
От всей души поздравляем Таню Dylsineika с Днём рождения!
Мой опыт использования антивозрастной сыворотки Couperose
Модные сумочки весна-лето 2025. Мягкие ридикюли. Сумки-вёдра. Бохо с бахромой. И причудливая геометрия.
Теплый салат с курицей, баклажанами, морковью, зеленью и чесноком.
|
Новые обзоры косметики:
|
