Яичное многообразие

Мой муж очень любит яйца, в основном на завтрак. Сегодня я наткнулась на вот такие яичные рецептики.


Врачи и диетологи пришли к единогласному мнению, что яйца — это незаменимый продукт для завтрака. Они помогают контролировать аппетит, отвечают за чувство насыщения, являются богатым источником протеина, снижают уровень холестерина в крови. И это далеко не все полезные свойства этого продукта.
Устали от привычной яичницы и омлета? Готовим оригинальные и интересные блюда, в состав которых входит незаменимый ингредиент — яйцо.


ЯЙЦО БЕНЕДИКТ
Такой завтрак очень популярен в Соединенных Штатах Америки. Для того чтобы его приготовить необходимо взять несколько ингредиентов: двойную булочку, ветчину или бекон, голландский соус и, конечно же, яйцо-пашот. Получится очень вкусный и сытный завтрак.

ЯЙЦО СО СПАРЖЕЙ
Яйца прекрасно сочетаются со спаржей. Визуально такое блюдо выглядит так, будто его приготовили в одном из самых изысканных ресторанов. Это к тому же и очень полезный вариант завтрака или обеда. Спаржа, в свою очередь, содержит большое количество витаминов и минералов.

ЯЙЦО В ЗАПЕЧЕННОМ КАРТОФЕЛЕ
Если день намечается сложный, а на обед совсем нет времени, поступайте хитро. Выбираем максимально полезный и питательный перекус, который не требует большого количества времени для приготовления. Картофель, богатый крахмалом, заряжает энергией, а яйцо добавляет этому блюду питательной ценности.

ЯЙЦО В ШАМПИНЬОНЕ С БЕКОНОМ
Попробуйте приготовить это блюдо, и вы точно останетесь довольны. Яйцо необходимо разбить в заранее подготовленные шампиньоны. Выбирайте грибы покрупнее. Сверху можно выложить кусочки ветчины. Это блюдо отлично подходит для запекания.

ЯИЧНИЦА ПО-МЕКСИКАНСКИ
Яичница по-мексикански, или уэвос ранчерос, изначально была изобретена испанскими фермерами. Сегодня это блюдо подают на завтрак в лучших ресторанах Испании. Яичница по-мексикански представляет собой яйца под томатно-перечным соусом и подходит для тех, кто любит блюда поострее и погорячее.

НАПОСЛЕДОК ПРОСТЕНЬКИЙ РЕЦЕПТ МАСОЧКИ. ВСЁ ТАКИ У НАС САЙТ КРАСОТЫ

Ингредиенты:
• 1/2 чайной ложки лимонного сока
• 1 яичный белок
Способ приготовления:
В миске взбейте до пены яичный белок, и добавьте лимонный сок. Смешивайте еще в течение нескольких минут, пока не получите однородную смесь.
Применение:
Вы должны тщательно очистить лицо и шею, и вымыть руки. Затем нанесите маску пальцами на кожу лица и шеи, мягко массируя круговыми движениями. Оставьте действовать в течение 5-10 минут, а затем смойте водой. Затем нанесите увлажняющий крем.
Ее легко и недорого приготовить, более того она очистит вашу кожу, вернет ей былой блеск уменьшит количество морщин!

Рейтинг поста:  +10

marihka

13 сентября 2016 года

1

182

31 комментарий