Опубликовала MarinaVck в группе Фитнес и диеты

Упражнения для крепкой и здоровой спины

Тэги: спина , комплекс упражнений , фитнес , упражнения , упражнения для позвоночника

Рубрика: Фитнес и спорт

Рейтинг поста: +38

MarinaVck

23 августа 2016 года

866

21 комментарий

Код для вставки

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial,sans-serif;font-size:13px;"><a href="https://www.mycharm.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:none;">myCharm.Ru</a> <span style="color:#0e8bdf;font-size:19px;border:none;">→</span> <a href="https://www.mycharm.ru/post/21474/" style="color:#0e8bdf;text-decoration:underline;font-size:19px;border:none;">Упражнения для крепкой и здоровой спины</a><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.mycharm.ru/post/21474/"><img src="https://www.mycharm.ru/data/cache/2016aug/23/01/267402_12164-160x120x.jpg" style="text-align:left;border:none;margin:0 10px 14px 0;"></a> <a href="https://www.mycharm.ru/post/21474/" style="color:#0e8bdf;text-decoration:underline;border:none;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.mycharm.ru/post/21474/]Упражнения для крепкой и здоровой спины[/url][/b][/size]
 [b][url=https://www.mycharm.ru/post/21474/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

« Йога на дереве

Кофейная грамота. »

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V301 "Гринсборо"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V486 "Дакота"

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Смотрите также:

Кроссфит. Часть 2. Упражнения

Пилатес с мячом (+ фото упражнений)

Упражнения для пресса

Держите спину прямо

Готовимся к лету) Упражнения в картинках

Секреты крепкого здоровья

Упражнения для груди

Упражнения для ягодиц

Комментарии:

Написать комментарий

Ирина1980

23 августа 2016 года

Ответить

Танистая

23 августа 2016 года

Спасибо, Марина!!!

Ответить

MarinaVck (автор поста)

24 августа 2016 года

Пожалуйста!

Как станем все супер крепкими и здоровыми!

↑ Ответить

Танистая

24 августа 2016 года

Обязательно!

↑ Ответить

ira-lila

23 августа 2016 года

Упражнения супер,а спина,позвоночник-это самое важное в организме

!!! Каркас здоровья!!!

Ответить

MarinaVck (автор поста)

24 августа 2016 года

ira-lila пишет:
Каркас здоровья!!!

Полностью согласна!

↑ Ответить

egorinama

23 августа 2016 года

Ответить

MarinaVck (автор поста)

24 августа 2016 года

↑ Ответить

Mari67na

23 августа 2016 года

попробовать что ли?

Ответить

MarinaVck (автор поста)

24 августа 2016 года

Конечно

↑ Ответить

k kirsanova z

24 августа 2016 года

Спасибо, забрала себе

Ответить

MarinaVck (автор поста)

24 августа 2016 года

Рада, что пригодились

↑ Ответить

zolotaia

24 августа 2016 года

К сожалению с моим инетом ничего не посмотреть

Ответить

MarinaVck (автор поста)

24 августа 2016 года

Значит буду искать картинки

↑ Ответить

zolotaia

24 августа 2016 года

↑ Ответить

ELisenok

24 августа 2016 года

спасибо!

Ответить

natalka24

24 августа 2016 года

Ответить

laosita

24 августа 2016 года

Готовимся к марафону. Забрала. Спасибо.

Ответить

Violetta G

24 августа 2016 года

Ответить

Malinche

24 августа 2016 года

Спасибо за пост!

Ответить

maria19901991

30 августа 2016 года

Познавательно

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти, если вы уже зарегистрированы.

Можете войти как и оставить комментарий.

Другие обсуждаемые материалы:

С глянцем по жизни. Моника Беллуччи, Люси Лью, Леди Гага, Роуз Хантингтон-Уайтли и Ирина Шейк для D&G.

Дерзко, шизофреничненько поглазеть прикольно, и спокойно вздохнуть: уф, я то в порядке

13 дней назад | 31 комментарий

Салат «Ёлочка 2025»

для меня киви все на одно лицо. даже не подозревала, что они разные.

6 дней назад | 19 комментариев

Конкурс "Мои новогодние приключения"

хороший конкурс, интересно будет прочитать как девочки провели праздники...

4 дня назад | 23 комментария

Маникюрный ФМ самый первый в 2025 году

Очень красивый маникюр, Ира!
Я вот до 5 января была ещё на работе и вид моего маникюра оставлял желать лучшего...
А потом я ленилась, очень сильно)...

5 дней назад | 43 комментария

Новые обзоры косметики: