Как я хорошею с медом!

Майчармельки, доброго времени суток!!!

О меде можно разговаривать бесконечно. Это не только лакомство, лекарство и помощник в приготовлении блюд, а так же замечательный помощник в борьбе за красоту. Как я оздоравливаю свою семью с медом, я уже вам рассказывала, если вы еще не читали, можно заглянуть сюда https://www.mycharm.ru/post/20984/. Так же поделилась несколькими своими проверенными рецептиками приготовления блюд с медом https://www.mycharm.ru/post/21206/
А сегодня я хочу поделиться простыми рецептиками, с помощью которых я стараюсь оставаться привлекательной.

Рецепт 1. Напиток с медом и корицей


Года три назад я решила немного похудеть, весила я на тот момент около 67 кг при моем росте 160 см это многовато.
Наткнулась на рецепт простого напитка, но чуда конечно я от него не ждала, но решила попробовать. Сразу скажу, что параллельно я делала зарядку по утрам, старалась более менее питаться правильно и пить воду. Но этот напиток тоже очень мне помог. Расскажу как я его пью.
Готовлю я его всегда с вечера, часа за 1,5-2 перед сном. В стакане кипятка завариваю половину чайной ложечки молотой корицы. Можно корицу использовать в палочках, но предварительно ее нужно размолоть. Так как мед добавлять в горячее нельзя, смесь с корицей нужно остудить до теплого состояния. А в остывшую смесь корицы с водой я добавляю чайную ложечку натурального меда и хорошенько перемешиваю. Половину стакана этого напитка я выпиваю перед сном, остальное убираю в прохладное место или холодильник. Оставшееся допиваю утром на голодный желудок, разогревать не нужно. Напиток способствует очищению организма и избавления от лишней жидкости, за неделю с меня ушло около 2 кг. Но так как организм ко всему привыкает долго пить его не стоит, я пила его около 2-3 недель. Сейчас прилечу домой снова буду пить этот напиток. Буду рада, если кому то будет полезен мой опыт.

Рецепт 2. Маска из меда и корицы.


Из тех же ингредиентов, что и в предыдущем рецепте можно приготовить масочку которая помогает бороться с прыщами. Я думаю, у многих, особенно в юности были такие проблемы. У меня тоже когда то были, да и сейчас иногда нет-нет, да выскочит прыщик и у дочки частенько бывают. Вот и пробуем различные масочки.
Маска очень простая, в равных пропорциях смешиваю мед натуральный и молотую корицу, чтобы получилась кашица. И эту кашицу на прыщики, минут через 15 смываем теплой водичкой. Очень помогает бороться с прыщиками.

Рецепт 3. Скраб из кофе с медом и оливковым маслом.


Еще я очень люблю скраб медово-кофейный скраб с добавлением масла, лучше оливкового.
Так как я очень люблю кофе и все что с ним связано, этот скраб один из любимых. Каждое утро я варю себе в кофе машине кофе и конечно же остается гуща от кофе и я оставляю ее для приготовления скраба. В кофейную гущу добавляю 1-2 чайных ложечек меда и примерно столько же оливкового масла, хорошенько перемешиваю и в душе, а еще лучше в сауне или бане наношу на тело этот скраб. Немного массирую и смываю теплой водой. После такого скраба кожа шелковистая и даже после первого применения, как будто подтянутая. Можно нанести крем после душа, но так как в нем присутствует масло, я иногда и про крем забываю. Пользоваться таким скрабом можно 1-2 раза в неделю, чаще не стоит.

И не забывайте, что мед может вызвать аллергию!!!

Будьте всегда красивыми и счастливыми!!!

Рейтинг поста:  +31

zolotaia

16 августа 2016 года

17

1950

109 комментариев