12 советов от арт-терапевта Виктории Назаревич.
1. Устал — рисуй цветы.
2. Злой — рисуй линии.
3. Болит — лепи.
4. Скучно — заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно — рисуй радугу.
6. Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку.
8. При возмущении — рвите бумагу на мелкие кусочки.
9. Чувствуешь беспокойство — складывай оригами.
10. Хочешь расслабиться — рисуй узоры.
11. Важно вспомнить — рисуй лабиринты.
12. Ощущаешь неудовольствие — сделай копию картины.
| Рейтинг поста: +16 |
|
|
15 августа 2016 года | 5 | 266 | 34 комментария |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → 12 советов от арт-терапевта Виктории Назаревич.
|
1. Устал — рисуй цветы. 2. Злой — рисуй линии. 3. Болит — лепи. 4. Скучно — заполни листок бумаги разными цветами. 5. Грустно — рисуй радугу. 6. Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей. 7. Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку. 8. При возмущении — рвите бумагу на мелкие кусочки. 9. Чувствуешь беспокойство — складывай оригами. 10... Читать полностью |
| « Недавние покупочки) | | | Улыбнитесь) А какой у вас завтрак? » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
Картофельные вафли с тартаром из говядины от Андрея Шмакова, бренд-шефа отеля «Метрополь» и ресторана Savva
Отмыть плиту, плиту? Легко
Секрет суперчистоты ковров и мягкой мебели
Итоги конкурса "Мои косметические экземпляры, добравшиеся до донышка" за февраль 2025 года
|
Новые обзоры косметики:
|
я этой фигней постоянно занимаюсь и без возмущения, но теперь буду применять с толком
Наша взрослая уже
перепост+++