Как я делаю массаж с медом!

Мед-это не просто продукт, богатый витаминами, это неиссякаемый источник жизни, данный нам самой природой. О целебных свойствах меда известно давно. Его успешно применяют в медицине в качестве противовоспалительного, противогрибкового препарата. Ни раз мы и сами обращались к этому продукту, едва почувствовав себя неважно, ведь мед получил широкое распространение среди средств, облегчающих симптомы простудных заболеваний. Он содержит в себе огромное количество микроэлементов и витаминов. Мед благотворно влияет на кровеносную систему, улучшает обмен веществ. К тому же мед отлично укрепляет иммунитет, для этого необходимо каждое утро выпивать по стакану теплой воды с ложечкой меда.

К тому же этот продукт так и манит своим ароматом. А сколько видов меда можно встретить на прилавках!?

Здесь и гречишный, липовый, цветочный мед, каждый из них по особенному уникален. Гречишный, например, содержит в себе большое количество железа, что особенно важно для людей с таким заболеванием как анемия. А липовый мед отлично зарекомендовал себя именно в борьбе с простудными заболеваниями, особенно с кашлем.

Многие хозяйки добавляют мед в кулинарные блюда, выпечку, творог. В составе различных блюд он обретает особый аромат.

Но нельзя забывать об аллергии, в мире всего 1% людей, у которых есть непереносимость компонентов меда. Но в остальном продукт безопасен и принесет только пользу, однако чтобы сохранить его свойства, необходимо соблюдать правила хранения меда. Оптимальной температурой для него является 5-10 градусов, а хранить его следует в темном месте.

Но сегодня я хочу рассказать вам о меде, как о прекрасном косметическом средстве. Вы ни раз слышали, что мед обладает уникальными питательными свойствами для нашего тела и волос. Мед часто используют для восстановления и осветления волос в качестве основного компонента множества масок.

А также мед -прекрасный продукт для увлажнения кожи лица, он питает глубокие слои эпидермиса, улучшает кровоснабжение мелких сосудов, борется с признаками преждевременного старения, насыщая клетки кожи живительной влагой и микроэлементами.

Но одним из наиболее ценных свойств меда является его способность помогать в борьбе с такой проблемой как целлюлит. Наверняка каждая девушка хоть раз в жизни сталкивалась с появлением апельсиновой корки на своих бедрах.

Причин тому несколько.

Появление целлюлита может спровоцировать гормональное изменение в организме, неправильный образ жизни, вредные привычки, такие как курение, а также заболевания сосудов и даже генетическая предрасположенность и наследственный фактор.

Как видно, причин много и определить их может только специалист, однако в большинстве случаев целлюлит это следствие неправильного питания, сидячего образа жизни и недостаточного ухода за кожей проблемных зон. Очень много средств сейчас можно найти в магазинах, ориентированных на такую деликатную проблему, однако спасение под рукой и название этому спасительному кругу-мед.

Медовый массаж пришел к нам из Тибета, он является одним из самых эффективных способов очищения пор, выведения шлаков из организма. Медовый массаж способен укрепить клеточки кожи, придав им вновь эластичность. Мед прекрасно увлажняет и питает кожу. Причем польза от такого массажа заметна почти сразу.

Оптимальным курсом такого массажа является 15 сеансов, сначала каждый день, потом через день, а затем раз в неделю, это позволит всегда сохранять кожу в тонусе, не вызывая привыкания.
Многие думают, что такой массаж доступен только в клиниках или дорогих салонах, но на самом деле медовый массаж можно делать и дома.

Предварительно разогрев кожу, необходимо принять горячий душ. А после берем небольшое количество меда, его необходимо растереть слегка в руках и похлопывающими движениями начинать прижимать к коже проблемных участков, постепенно передвигаясь по коже круговыми движениями.

Важное условие, чтобы мед был свежий, не засахаренный, иначе массаж просто не получится.
Такой массаж может длиться от нескольких минут до получаса. Поначалу это больно, но потом кожа привыкает.

Однако перед применением этого способа для борьбы с целлюлитом необходимо проконсультироваться с врачом, ибо у людей со слабыми кровеносными стенками сосудов могут появиться звездочки на ногах и даже выступить вены. Необходимо проверить, нет ли заболеваний сосудов и вен прежде, чем пробовать данную процедуру на себе.

Однако, если от моих слов в вашу голову закрались сомнения, а идти к врачу нет времени, то я расскажу вам о втором способе медового массажа, который подходит всем.

В небольшое количество меда необходимо добавить несколько капель эфирного масла грейпфрута, лимона или апельсина. Мед приобретет слегка жидкую консистенцию и не будет сильно прилипать к рукам, но все же останется в меру тягучим и таким же ароматным. Специальной палочкой или просто рукой необходимо нанести небольшое количество получившейся смеси на проблемную зону и делать обычные поглаживания круговыми движениями. В этом виде массажа нам может помочь такое приспособление как вакуумные банки.

Их можно приобрести в любой аптеке.

Слегка выпустив из такой баночки воздух, немного сжав в руке, можно соприкоснуть вакуумную банку с кожей, таким образом произойдет эффект всасывания. А далее слегка надавив на банку можно также начать легкие поглаживания круговыми движениями по проблемным зонам. Плюс таких банок в том, что вы сами можете регулировать этот вакуумный эффект и тем самым подобрать для себя оптимальный комфортный массаж банками в сочетании с медовым массажем, но без боли и синяков.

Мед надежно увлажнит кожу, насытив ее полезными минералами и витаминами, подарит ей упругость и раскроет поры, а эфирное масло усилит кровообращение в проблемных зонах и поможет избавиться от апельсиновой корки навсегда.


Конечно, не стоит забывать, что такой массаж хорош в комплексе с правильным питанием и спортом.
Пусть красота ваших ножек сводит мужчин с ума!

Рейтинг поста:  +27

ELisenok

29 июля 2016 года

3

1484

83 комментария