Опубликовала Zara19 в группе Наши Вкусняшки!

Готовим за 15 минут.

Мне очень нравятся пердачи по кулинарии у известного британского шеф-повара Джейми Оливера.

Сегодня хотелось бы поделиться блюдами, рецепты которых я взяла из цикла передач "Готовим за 15 минут с Джейми Оливером."

К сожалению, не могу сказать какая это серия, дело в том, что эту передачу я смотрела по ТВ, а там не было указано какой это выпуск.

Итак, в своем выпуске он готовил картофельную запеканку, куриные грудки и подложку из овощей (зеленый горошек и шпинат)

Я не готовила овощи, но вместо них приготовила обычный салат из помидор и огурцов с зеленью и оливковым маслом. Приготовление такого салат не занимает более 3 минут.

Картофельная запеканка:

Для запеканки необходимо 5-6 средних картофелин, репчатый лук 3-4 средние по размеру, твердый сыр 80-100г, сливки 100г, универсальная приправа или куриный кубик.

Приготовление: Картофель я очистила от кожуры. Далее закинула в кухонный комбайн и нарезала его тонкими ломтиками. Там есть специальная насадка для ломтиков вот такого типа как на фото ниже.
Ломтики получаются тонкими и аккуратными.
Заранее ставим кипятить воду в кастрюлю. В эту кипяченную воду выкладываем наши картофельные ломтики и готовим в течение 6-7 минут.
В то время когда наши картофельные ломтики варятся, мы нарезаем лук или так же как и картофель нарезаем в кухонном комбайне. Обжариваем лук до золотистого цвета. Во время обжарки добавляем куриный кубик. У меня не было куриного кубика, поэтому я добавила универсальную приправу от Магги.
Затем в обжаренный лук добавляем полуготовые ломтики картофеля, сверху наливаем сливки, распределяем натертый сыр и ставим в духовку минут на 5. До того, как запеканка станет золотистой.
Получается очень вкусно, такой насыщенный сливочный вкус.

Куриные грудки с базиликом.
Необходимы сами куриные грудки, базилик, соль, перец и растительное масло для обжарки.
Я куринную грудку разрезала вдоль, чтобы она не была слишком толстой.
Берем пергамент или бумагу для выпечки. Выкладываем на половину пергамента куриные грудки, сверху на грудки соль, перец, приправу по вкусу и базилик.
Накрываем оставшейся половиной пергамента и отбиваем обычной скалкой. Таким образом специи и базилик впечатываются в куриную грудку.
Обжариваем куриную грудку с обоих сторон по 4 минуты.

И вуаля, обед из салата, картофельной запеканки и куриных грудок за 15 минут готов. очень сытно и вкусно!
Рейтинг поста:  +22 Не понравилось Понравилось
Zara19
21 июля 2016 года 9 1456 33 комментария
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Готовим за 15 минут.
Мне очень нравятся пердачи по кулинарии у известного британского шеф-повара Джейми Оливера.
Сегодня хотелось бы поделиться блюдами, рецепты которых я взяла из цикла передач "Готовим за 15 минут с Джейми Оливером."
К сожалению, не могу сказать какая это серия, дело в том, что эту передачу я смотрела по ТВ, а там не было указано какой это выпуск... Читать полностью

« Бисквит с вишней. | Куриные шарики с баклажановым гарниром. »


Смотрите также:
Комментарии:

21 июля 2016 года
+1  
Ммм, как все аппетитно

Zara19 (автор поста)
21 июля 2016 года
+1  
Спасибо!

21 июля 2016 года
+1  

Zara19 (автор поста)
21 июля 2016 года
+1  

21 июля 2016 года
+1  
запеканка понравилась. жаль, я последнее время картошку почти не ем. но своим сделаю, как только молодая бульба пойдет)

Zara19 (автор поста)
21 июля 2016 года
 
Я тоже почти не ем картофель, очень-очень редко и вообще не ем хлеб, еще бы от сладкого отказаться и было бы идеально
У меня дочка с рождения не есть картофель, как и я, видимо это у нас в крови

21 июля 2016 года
 
я раньше была оочень картофельный человек) ну, что еще в Беларуси остается делать
а сейчас вот не ем.
и хлеб, да, очень редко

21 июля 2016 года
 
Если вы картошку любите, то я не вижу не каких причин, от картошки полностью отказываться. Ведь по сравнению с рисом или макаронами, она очень низкокалорийная.
Макароны 370kcal = 100гр
Рис 360kcal = 100гр
Картошка 72kcal = 100 гр
Конечно, с сыром и сливками, это уже другая песня.

21 июля 2016 года
 
макароны я тоже практически не ем) а от картошки я не РЕШИЛА отказаться, просто почему-то очень редко ее ХОЧЕТСЯ. хотя помню-знаю-понимаю, что вкусная
а подсчет калорий я почему-то не воспринимаю, ну какая-то особенность мозговой деятельности. все, что с цифрами связано - побоку. знаю, что считать просто, знаю, что есть калькуляторы калорий на многих сайтах, но - хоть в лоб хоть по лбу

21 июля 2016 года
 
Ну я калории тоже так уж не считаю. Но калорийность повседневных продуктов, примерно знаю.
Вот совсем без хлеба, не могу, люблю на завтрак жевать бутерброды, из за этого сама пеку себе "хлеб" в котором нет практически углеводов с низкой калорийностью.

Zara19 (автор поста)
21 июля 2016 года
 
Поделитесь пожалуйста рецептиком я сама равнодушна к хлебу,но у меня дочка и муж любят

21 июля 2016 года
+1  
Это не совсем хлеб, а так, ему замена, хотя мне он нравится. Я сегодня напишу здесь рецептик, может ещё кому пригодится, кто худеет.

Zara19 (автор поста)
21 июля 2016 года
 
Как интересно

21 июля 2016 года
+1  
Вкусняшка!!!!

Zara19 (автор поста)
21 июля 2016 года
 

21 июля 2016 года
+1  
Хороший рецепт

Zara19 (автор поста)
21 июля 2016 года
+1  
Спасибо!

21 июля 2016 года
+1  
Выглядит очень вкусно. Раньше, я очень часто такую картошку готовила, сейчас очень редко, так как всё сразу на талии оседает.

Zara19 (автор поста)
21 июля 2016 года
 
Я сама равнодушна к картошке, поэтому спокойно готовлю своим домочадцам

21 июля 2016 года
+1  

Zara19 (автор поста)
21 июля 2016 года
 

21 июля 2016 года
+1  
Ох, вот бы мне такую насадочку!))) Все очень вкусно! Спасибо за идею)

Zara19 (автор поста)
21 июля 2016 года
+1  
Всегда рада!

22 июля 2016 года
+1  
Быстро и вкусно Тоже люблю его передачи смотреть

Zara19 (автор поста)
23 июля 2016 года
 

23 июля 2016 года
+1  

24 июля 2016 года
+1  
Быстро и ооочень вкусно!

Zara19 (автор поста)
24 июля 2016 года
+1  

29 августа 2016 года
+1  
Zara19 пишет:
Джейми Оливера.
нравится мне его смотреть, молодец парень

Zara19 (автор поста)
29 августа 2016 года
+1  
да, мне тоже нравятся передачи с ним.

23 апреля 2017 года
+1  
Очень аппетитно!

Zara19 (автор поста)
26 апреля 2017 года
+1  

26 апреля 2017 года
+1  


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить