Прыжки со скакалкой отчет за 2 неделю.
Сегодня мы отчитываемся за вторую неделю.
У меня так случилось, что на этой неделе я прыгала мало -- КД, в этот период мне противопоказаны энергичные быстрые движения. Поэтому я вчера прыгала утром, днем и вечером, и сегодня тоже так планирую.
ВС -- 150раз 88 сек., Сб: утро -- 160 р. 82сек, день -- 180р. 91сек., вечер -- 150р. 76сек.. И сегодня, ВС, утро -- 200р. 103сек.
Достижения: Учусь управлять дыханием -- сбиваться начинает уже после ста, ближе к 150. А сегодня утром почти совсем не сбилось.
Как ваши дела?
| Рейтинг поста: +12 |
|
|
17 июля 2016 года | 546 | 19 комментариев |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Прыжки со скакалкой отчет за 2 неделю.
|
Добрый день, девочки. Сегодня мы отчитываемся за вторую неделю. У меня так случилось, что на этой неделе я прыгала мало -- КД, в этот период мне противопоказаны энергичные быстрые движения. Поэтому я вчера прыгала утром, днем и вечером, и сегодня тоже так планирую. ВС -- 150раз 88 сек., Сб: утро -- 160 р. 82сек, день -- 180р. 91сек., вечер -- 150р. 76сек.. И сегодня, ВС, утро -- 200р... Читать полностью |
| « Прыжки со скакалкой отчет за 1 неделю. | | | Прыжки со скакалкой отчет за 3 неделю » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
Два года...
Ms.Kristi. Пустые флаконы за сентябрь-октябрь 2024
С глянцем по жизни. Моника Беллуччи, Люси Лью, Леди Гага, Роуз Хантингтон-Уайтли и Ирина Шейк для D&G.
Так ли мрачен DECADENCE.. Брют или всё же духи..??
|
Новые обзоры косметики:
|
пусть так, главное не останавливаться.