Опубликовала Swetta20 в личном дневнике

А какой хочу быть я в 80?

А какой хочу быть я в 80?
Нет, размышления эти не на тему сексуальности в 80, нет. Но последнее время наталкиваюсь на группы активных пенсионеров, которые живут по-настоящему активно. Периодически мои занятия в зале совпадают с занятиями группы "senioren", дамы около 80 (плюс-минус два года), которые с завидной регулярностью составом 8 человек посещают спортзал и танцевальную студию. Как-то поболтала с одной из них в раздевалке. Спросила, как долго они живут такой активной жизнью.
Бургхильд (имя этой дамы) сказала, что, к сожалению, не долго, всего пять лет. Она жалеет, что раньше встретила эту компанию, еще посмеялась, что интернета к тому времени она не освоила.

Они встретились около пяти лет назад, у Бургхильд умер муж, с которым она прожила очень долго. И она начала искать себе занятие в увлечениях, увидела в газете объявление, что еще одна дама ищет себе компанию на занятия гимнастикой. Так их собралось около 10 человек, они создали свою активную группу и живут такой жизнью: гимнастика, аэробика, танцы, иногда ходят в аквапарк или просто прогуливаются и кушают мороженое.

Меня впечатлило. Я подумала, а ведь они не уникальны, существует масса активных людей этой возрастной группы, которая двигается дальше, не ноет, не плачет, не ругает этот мир (читай как молодежь, правительство, плохую погоду), а двигается.

Одной из таких ярких дам с мировой известностью является, безусловно Бетт Калман, 85 лет, которая написала книгу о йоге, имеет много учеников и свою страницу в Фейсбуке


Еще одна женщина-легенда, несомненно, Тао Порчон-Линч, 92 года



Джоанна Каас, 1925 года рождения, продолжающая удивлять своей отличной формой

И, конечно же, Пэдди Джонс, 80 лет, потрясшая своей сальсой весь мир

Мое мнение таково: активная жизнь должна быть нормой, а не редкостью. Знаю, что многие ответят в комментах про то, что если здоровья не позволяет и т. д. Мой ответ один: абсолютно здоровых людей нет, наш организм естественно реагирует на стресс, переедания, гиподинамию. В свое время академик Амосов заметил, что здоровье нужно добывать самому. Эти активные леди именно это и демонстрируют своим примером.

Не знаю, кто как, а я последую их примеру, увидимся в сетях, когда мне будет 80!

Рейтинг поста:  +15 Не понравилось Понравилось
Swetta20
14 июля 2016 года 1 379 53 комментария
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru А какой хочу быть я в 80?
  Нет, размышления эти не на тему сексуальности в 80, нет. Но последнее время наталкиваюсь на группы активных пенсионеров, которые живут по-настоящему активно. Периодически мои занятия в зале совпадают с занятиями группы "senioren", дамы около 80 (плюс-минус два года), которые с завидной регулярностью составом 8 человек посещают спортзал и танцевальную студию... Читать полностью

« Кошки для меня | Счастливый четверг! »


Смотрите также:
Комментарии:

Страницы: 1 2

14 июля 2016 года
+1  
Эти женщины великолепны!

Swetta20 (автор поста)
14 июля 2016 года
+1  
Я тоже так считаю

14 июля 2016 года
+1  

Swetta20 (автор поста)
14 июля 2016 года
 

14 июля 2016 года
+2  
Swetta20 пишет:
активная жизнь должна быть нормой
Я согласна. Тоже хочется не только сейчас, но и дальше, быть в форме, и активной. Чтоб внуки не говорили потом, что я не в тренде. Многие пенсионеры, да и только, никакой активности.
Swetta20 пишет:
Она жалеет, что раньше встретила эту компанию, еще посмеялась, что интернета к тому времени она не освоила.
Лет 10 назад когда у нас только стал развиваться интернет, увлеклась фотошопом и рамочками для фотографий. Много рыскала по интернету, и на одном из форуме пенсионерка около 65 лет, расспрашивала как правильно фотографии в рамочки устанавливать. Хотела альбом для внуков сделать. Я тогда была в шоке. Наши пенсионеры даже боялись подходить к компьютеру. К сожалению за 10 лет ничего толком не изменилось. Не знаю как где, но у нас, люди в возрасте, только кричат, что компьютер это зло. В частности, моим родителям, да и свекрови, вообще, чтоб компьютера не было. А то что можно много полезного для себя найти, да и просто пообщаться об этом и речи не может быть.
Да, что говорить пенсионеры, у мужа сестра, её 34 года, до сих пор с компьютером на ВЫ, только в одноклассники зайти и все. А то что она может кучу полезной информации для своей (она воспитатель) никак не может понять.

14 июля 2016 года
+2  
Кого прошлое тянет назад,тот и стареет...а кто влился в современный стиль жизни,тот не бурчит,не боится новых технологий,а двигается вперед и молодеет

14 июля 2016 года
 

14 июля 2016 года
+2  
Ответ для tanusha_mf
все же компьютер компьютером, а движение и активный образ жизни поважнее

14 июля 2016 года
+2  
Согласна, только если движение, это спорт + активный образ жизни, а не работа, огород и больше ничего.
Но и без компьютера уже тоже никуда. Если бы не он не познакомилась с такими замечательными людьми как вы.

Swetta20 (автор поста)
14 июля 2016 года
+1  
Ответ для tanusha_mf
Да, тренировать нужно не только тело, но и мозг, чтобы не зацикливаться на том, что было. У меня есть замечательная подруга, Ангелика, ей 66 лет. Она путешествует по миру, учит языки, ходит в спортзал. При этом она бесконечно совершенствуется в своей профессии, она педиатр на пенсии, но посещает конгрессы, читает периодику.
Думаю, в 34 года "забросить себя" рановато

14 июля 2016 года
+2  
Однозначно!!! Света, спасибо за такие яркие примеры!!! Хочется тоже соответствовать!!! Осталось только лень побороть и всё наладится

14 июля 2016 года
+2  
Главное желание и потихоньку к намеченной цели.

Swetta20 (автор поста)
15 июля 2016 года
+1  
Ответ для Фрау Ирма
Для этого надо общаться больше и находить больше для себя примеров из жизни... Ну я так думаю

15 июля 2016 года
+1  

14 июля 2016 года
+2  
Ответ для Swetta20
С таких активных людей только пример брать надо.

Swetta20 (автор поста)
15 июля 2016 года
 
Да, все должны подсматривать друг за другом и перенимать самое полезное: поколение постарше у молодежи, молодежь - у тех, кто старше

15 июля 2016 года
+1  

14 июля 2016 года
+4  
Браво Восхищаюсь такими женщинами Чтобы так выглядеть в 80,начинать заниматься надо сейчас..а не ждать 80 лет

14 июля 2016 года
+1  
ovp65 пишет:
Чтобы так выглядеть в 80,начинать заниматься надо сейчас..а не ждать 80 лет

Swetta20 (автор поста)
14 июля 2016 года
+1  
Ответ для ovp65
Безусловно! Начать двигаться надо намного раньше

14 июля 2016 года
+2  
Такие люди - образец для подражания! Надеюсь, что мы все здесь стремимся к подобной активности!

Swetta20 (автор поста)
14 июля 2016 года
+1  
Мы уже делаем шаги к этому, мы же общаемся здесь, делимся секретами

14 июля 2016 года
+2  
Согласна!

14 июля 2016 года
+3  
Да, за рубежом, согласна, есть такие продвинутые бабулечки У нас ,как говорится , бабулечкам далеко до Интернета и спортзала Удивительное жизнелюбие и стремление к активной жизни, вопреки всем болячкам !Такими женщинами надо только восхищаться

Swetta20 (автор поста)
14 июля 2016 года
+1  
Спасибо за коммент, но для тех, кто сомневается в российских бабушках, есть видео
Так что смотрим и восхищаемся

14 июля 2016 года
+3  
а мы их переплюнем ,чуток остался!!!

14 июля 2016 года
+1  
Точно переплюнем.

14 июля 2016 года
+1  

15 июля 2016 года
 

15 июля 2016 года
 

Swetta20 (автор поста)
15 июля 2016 года
 
Ответ для nkova09
Однозначно! Мы из тех, кто в конкурсах будет участвовать и молодых удивлять

15 июля 2016 года
+1  

14 июля 2016 года
+2  
Пример для подражания!
Буду стараться оставаться активной и позитивной на протяжении всей жизни, как мои бабушки. Обе дожили до преклонных лет, но до последнего сами себя обслуживали (жили в деревне) и ни на что не жаловались.

Swetta20 (автор поста)
15 июля 2016 года
+1  
Да, это очень важно. Я тоже хочу в преклонных годах быть своим родным в радость, а не в нагрузку

14 июля 2016 года
+2  
У этих людей огромное желание жить. Они молодцы! Это гораздо лучше, чем сидеть на лавочке и обсуждать новости

Swetta20 (автор поста)
15 июля 2016 года
 
Согласна на все 100%!

14 июля 2016 года
+2  
МОЛОДЦЫ, МОЛОДЦЫ, МОЛОДЦЫ позитив таких леди преклонного возраста дат заряд нам в будущее не расклеиваться, а работать над собой

Swetta20 (автор поста)
15 июля 2016 года
 
Да, такие примеры воодушевляют

15 июля 2016 года
+1  
да есть к чему нам стремиться

15 июля 2016 года
+2  
Я тоже хочу быть в тренде всегда, надеюсь что получится быть продвинутой активной бабушкой!

Swetta20 (автор поста)
15 июля 2016 года
 
По этому поводу есть одна статья, надо попробовать ее найти, там как раз о том, что старость вовсе не нападает внезапно из-за угла, это процесс угасания и в наших руках сделать его красивым. И там даны советы по поводу того, как излучать именно позитив и мудрость, а не негатив и сварливость. Главное, это учиться охотно всему новому, потому что старость начинается с неприятия всего нового.

15 июля 2016 года
+1  
Верно и когда ты активен,познаёшь новое,времени стареть нет,я думаю))

Swetta20 (автор поста)
15 июля 2016 года
+1  
На мой взгляд, люди в возрасте должны ассоциироваться у молодых с мудростью, а не с маразмом. Встретить и тех, и других можно с одинаковой вероятностью. Но хочется быть с возрастом спокойнее и мудрее. Хочется, чтобы "огонь" молодости постепенно перешел в зрелую активность, а не просто угас.

15 июля 2016 года
+1  

15 июля 2016 года
+1  
Ответ для Swetta20
вот поэтому я замечаю.что с некоторыми ворчунами мне неприятно общаться..они только жалуются и восхваляют сталинские времена...

15 июля 2016 года
 
это точно

15 июля 2016 года
+1  

Swetta20 (автор поста)
15 июля 2016 года
+1  

15 июля 2016 года
+2  
Я обожаю таких бабулек, недалеко от нашего дома бабулька живет, ей 91 год, она молодчинка, живет одна, дома и в саду у ней блеск, везде порядок, зимой сама снег убирает, говорит это для меня зарядка, всегда с улыбкой, такая позитивная.

Swetta20 (автор поста)
15 июля 2016 года
 
Это живой пример

15 июля 2016 года
+1  
Да эти женщины заряжают следовать их примеру.
Они классные!

Swetta20 (автор поста)
15 июля 2016 года
 
Да, они именно ЖЕНЩИНЫ! И да, они суперские


Страницы: 1 2



Оставить свой комментарий

B i "
Отправить