Прыжки со скакалкой отчет за 1 неделю.
На этой неделе я молодец -- не пропустила ни дня.:ВС -- 45 сек (80раз) ПН 03.07 -- 55 сек ( 100 раз) ВТ-- 55 сек (100раз) СР -- 6сек 110 раз ЧТ 73 сек 130раз ПТ 74сек 140 раз СБ 76сек 140раз.
Достижения: в какой-то момент в четверг я почувствовала, что могу больше, но подвели икроножные мышцы -- с непривычки очень болели
Как ваши дела?
PS Простите, что скупо -- в инете комп нещадно тормозит.
| Рейтинг поста: +21 |
|
|
9 июля 2016 года | 1 | 960 | 48 комментариев |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Прыжки со скакалкой отчет за 1 неделю.
|
Доброе время суток, девочки. Итак, сегодня неделя, как мы прыгаем со скакалкой. На этой неделе я молодец -- не пропустила ни дня.:ВС -- 45 сек (80раз) ПН 03.07 -- 55 сек ( 100 раз) ВТ-- 55 сек (100раз) СР -- 6сек 110 раз ЧТ 73 сек 130раз ПТ 74сек 140 раз СБ 76сек 140раз... Читать полностью |
| « С завтрашнего дня буду прыгать со скакалкой | | | Прыжки со скакалкой отчет за 2 неделю. » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
Блиц-конкурс «Секреты роскошных локонов» с брендом SPRINGLIST
Фото флешмоб. 113 этап. Тема: "Осенний лист". Голосование до 10 ноября включительно.
Итоги голосования. Фото флешмоба 113 этап. Тема: "Осенний лист"
Спасибо за новогоднее настроение!
|
Новые обзоры косметики:
|
03.07 - 110 раз
04.07 - 150 раз
05.07 - 160 раз
06.07 - 100 р.
07.07 - 100 р.
08.07 - 130 р.
09.07 - 110 р.
10.07 - 150 р.
Вот если бы времени было побольше, я бы разгулялась, а так только пару минут выделяю на скакалку
то же самое.
Скоро точно улечу!
03.июля 150 раз
04.июля 160 раз
05.июля 180 раз
06.июля 150 раз
07.июля 160 раз
08.июля 180 раз
09.июля 190 раз
10.июля 200 раз
Всё время запинаюсь и залежи жира колыхаются жутко и мешают..