Клубничный рай для кожи

Распространенная ягода в косметике, клубника первой из ягод появляется ранним летом, как будто спешит насытить наш истосковавшийся по витаминам организм.



Содержит клубника витамины С, В1, В2, немного витамина А, минеральные соли железа, кальция, марганца, фосфора, магния, фитонциды. Все женщины стремятся быстрее сделать маску из клубники, чтобы прикоснуться к запахам и свежести лета, сделать кожу молодой, ведь клубника увлажняет кожу и делает ее упругой.

При увядающей коже применяют мякоть из свежих или замороженных ягод в виде питательной маски. Но внимание! Перед первым применением нанесите немного клубничной массы на кожу шеи за ухом и на нежную кожу на запястье, чтобы проверить, не вызывает ли клубника аллергическую реакцию.
Этот фрукт может заменить целый комплекс витаминов и полезных веществ, и не только для организма, но и станет прекрасным косметологом. Чем ярче ягода, тем больше пользы. Интересно какой?
Тем, кто желает похудеть, клубничное время — Ваше спасение. В 100 граммах этой ягоды — 20 калорий. Пока будет время клубники постарайтесь посидеть на клубничной диете, просто замените ужин на 200 грамм ягод, и худеть будете быстрее.

Клубника очень богата на железо, кальций и фолиевую кислоту. Известно, что эти элементы благотворно влияют на систему кровотворения. А значит этот продукт полезен тем, кто страдает анемией, девушкам во время критичных дней и спортсменам при активной физической нагрузке.

Кроме того в клубнике есть много, так называемых веществ — биофлавоноидов, которые являются природными актиоксидантами. Они выводят токсины, онкогены, уменьшают уровень холестерина из организма и даже понижают кровяное давление. А значит замедляют процесс возникновения старческих болезней — атеросклероз, опухоли, продлевая молодость.

Клубника укрепляет иммунитет, благодаря высокому содержанию витаминов, прежде всего витамину С. Кстати, этого необходимого витамина в клубнике больше, чем в лимонах и мандаринах, а также бета-каротину, провитамину А. Всего достаточно 200 грамм клубники ежедневно для того, чтобы укрепить иммунитет.

Содержание клетчатки, фолата, отсутствие жиров и наличие антиоксидантов нормализует работу сердца. А некоторые витамины В, укрепляют сердечную мышцу. Еще клубника может предотвратить образованию дефектов плода в утробе матери.
клубника

После того, как сексологи опубликовали данные о позитивном влиянии клубники на либидо, продажи этого фрукта увеличились на 17%. В клубнике есть цинк, который влияет на сексуальное влечение, как у мужчин, так и у женщин увеличивая его в несколько раз. Кроме того, он управляет поведением гормона тестостерона, настраивая женщину на секс.

В эротическом кодексе клубника означает приглашение к любви. А древняя японская легенда гласит, что если разделить двойную клубничку, и одну половинку дать своему избраннику — счастье буде вечным. Высокое содержание вещества эндорфинов («гормон счастья») подымает настроение и обостряет чувства.

Клубника очень полезна для кожи — убирает угревую сыпь и сужает поры. Просто смажьте кожу соком ягоды, затем положите вату с кашей клубники на 15-20 минут, а после снятия похлопайте лицо остатками ягоды, как будто вбивая сок в кожу. Такая маска подходит очень сухой коже, делая ее эластичной.
маска

Правда, до недавнего времени косметологи говорили только об отбеливающим эффекте клубники. В начале лета кожа просто устает сопротивляться и на ней появляются пигментные пятна, а клубничный сок — настоящий пятновыводитель! Лучшее средство — это маски, о которых уже мы говорили и аристократичный вариант — протирать лицо кубиком льда из клубничного сока.
клубника в молоке
Позже выяснилось, что эта ягода является отличным антисептиком, содержание салициловой кислоты обеспечивает отшелушивающий эффект. Такой глубокий пилинг прекрасно очищает кожу. А совсем недавно выяснилось, что содержащаяся в клубнике медь стимулирует выработку коллагена, который поддерживает кожу упругой.

Не желательно употреблять клубнику, тем, кто страдает от болезней пищеварительного тракта. Кислоты могут спровоцировать их обострение. Также клубнику зачисляют к аллергенным продуктам, поэтому если заметили сыпь, лучше откажитесь от этой ягоды.


Клубника и земляника очень хорошо очищают зубы. Помните об этом и не пропустите клубничный сезон. Земляника, кстати, используется для лечения анемии. Понижает артериальное давление, улучшает функции печени и почек. Для тех, кто не страдает аллергией, нужно пользоваться сезоном, чтобы съедать не менее 300г земляники в день.

А теперь маски для лица:

- Клубнику и землянику разомните до однородной массы и перемешайте с хорошим молоком в равных частях.

- Землянику разотрите до пюре и смешайте с желтком. Хороша маска для сухой кожи.

- А смешав пюре земляники со взбитым белком. Это прекрасная маска для жирной кожи. Земляника не только омолодит кожу, но и поможет избавиться от некрасивых темных пятен.

- Земляничным соком смочите марлю и наложите на лицо. Время аппликаций постепенно увеличивайте от 10 до 30 минут.

Еще один рецепт питательного крема. 1 ст. ложка свежего клубничного сока, 1 десертная муки из овсяных хлопьев. Растворите ланолин, добавьте компоненты и хорошо взбейте. Крем вам понравится, а вы понравитесь окружающим после его применения.

Очень проста, но необыкновенно эффективна маска из клубники и творога. Она освежит лицо, снимет усталость, увлажнит и слегка отбелит.

Для смягчения, увлажнения, омоложения кожи сделайте курс масок из тертой клубники пополам со сливками или хорошим молоком.

Льдом из сока клубники протирайте лицо, шею и грудь ежедневно утром и вечером весь сезон. Это укрепит кожу, отбелит, сделает ее здоровой.

Омолаживающий лосьон.

- 30 ягод залейте 0,5 ст. крутого кипятка, накройте крышкой и дайте настояться 2-3 часа. Затем процедите, добавьте всего 1г мыльного крема, 3 ч. л. глицерина и 5г бензойной настойки. Этот старинный славянский лосьон особенно полезен для жирной пористой кожи, так как кроме омоложения хорошо очищает поры.

Используйте клубничный сезон для оздоровления и омоложения вашей кожи и организма в целом. Будьте здоровы!

Рейтинг поста:  +21

nkova09

16 июня 2016 года

10

550

57 комментариев