Уход за любимыми ножками!

Я как и большинство людей на планете, очень люблю свои ножки, ухаживаю за ними и лелею как могу!

Каждый день, я делаю ванночки с содой или с морской солью, а так же добавляю эфирные масла. Такие ванночки хорошо расслабляют и успокаивают наши ножки.

Утром и вечером мажу специальные антиварикозные крема.

Вечером смазываю пяточки кремом для ног и одеваю хлопковые носочки. На данный момент у меня носочки от фирмы Avon. Так же два-три раза в неделю скрабирую пяточки. Для скраба использую кофейную гущу, мне она больше всего нравится, изредка все же использую покупные скрабы.

Естественно, мне нравятся гладкие ножки, так же как и моему мужу. Он часто делает комплименты, хотя я и не длинноногая модель, и честно удивляется, что у меня такие гладкие ножки.
А что может быть лучше, чем комплименты от любимого мужчины!

Конечно, чтобы добиться гладкости, мне помогает любимый Venus. Быстро, легко и никакого раздражения. Так же очень нравится эта подставочка на которой находится бритва, сзади присоски, которые крепятся. Очень удобно.


У меня есть замечательный эпилятор от Braun, но дело в том, что если у вас варикоз или предрасположенность к варикозу, то не стоит использовать эпилятор. Поэтому в моем случае лучший вариант это проверенный станок.
Прежде чем избавиться от нежелательной растительности на ногах, нужно хорошо проскрабировать ножки. Мне больше по душе использовать скраб из кофейной гущи. Кстати, такой скраб советуют тем, у кого варикоз.

Ну а после депиляции, я использую лосьоны для тела. На данный момент у меня вот такой замечательный лосьон от Фа.

Работа у меня сидячая, но я знаю, что каждые 20-30 минут нужно вставать и немного походить, пусть даже по кабинету.

Я очень люблю высокие каблуки, так как рост у меня "метр с кепочкой", но ношу я их по особым случаем. Если же знаю, что весь день буду на ногах, то конечно одеваю удобную обувь.

У меня, к сожалению, плоскостопие, поэтому по совету врачу, я ношу специальные стельки, как для зимней обуви, так и для летней. Вот к примеру для летней открытой обуви, у них клейкая основа, которая крепится к обуви. Есть и для закрытой обуви, выбор большой.

Но у меня есть еще одна проблема, которая появилась очень давно.

Когда мне было 13 лет, мне сказали, что у меня варикозное расширение вен. Представьте себе, я еще ребенок, даже на высоченных каблуках-то еще не ходила. Мне объяснили, что причина наследственная. Действительно, у многих моих родственников варикоз, и тети, и дяди прооперировали кто одну, кто обе ноги.

Поэтому с 13 лет я каждый год ходила к сосудистому хирургу, консультировалась и как могла берегла свои ножки.

О профилактике много было написано и сказано.

К этому относится и контрастный душ, и гимнастика для ног, и поднятие ног вертикально, а так же валик для ног, когда спишь и так далее.

Так же хорошо проконсультироваться с флебологом или сосудистым хирургом, если у вас уже есть сосудистые звездочки по поводу лекарств и мазей.

К сожалению, все-таки после первых родов состояние моих ног все-таки ухудшилось. И не только потому, что выглядели они ужасно из-за синющих вен, как червяки, да-да, мой муж так и называл "Червяки". Со стороны это выглядит действительно так. Но и к тому же были ужасные боли и судороги в ногах, а так же сильнейшие отеки. От таких болей, периодически невозможно уснуть ночами.

И в итоге я решилась на операцию лазерную. Согласна, стоит не малых денег, но посоветовавшись на семейном совете, было решено, что нужно сделать операцию.

Продолжаю носить компрессионные колготки, кстати, удовольствие не из дешевых. В наших магазинах цена от 3000 и выше.

Еще во время родов и после я одевала специальные послеоперационные чулки, возможно кто-нибудь и знает о них, их еще рекомендуют тем, у кого кесарево сечение.

Поэтому, девочки, у которых есть хоть какая-то предрасположенность к варикозу, берегите ножки с самого начала.

Ну а в остальном, есть замечательные приборы и средства для тела, которые помогают нам сохранить красоту наших ножек!

Любите себя и будьте любимы!!!

Рейтинг поста:  +11

Zara19

10 июня 2016 года

1

417

30 комментариев