Опубликовала Марина Тумовская
в личном дневнике
Воздушная йога - даже неспортивным людям приятно повисеть
Воздушная йога - это такая приятная вещь, скажу я вам. Висишь себе на расслабоне, ничего не делаешь. Гамак делает всю работу за тебя - расслабление позвоночника, вытяжение и никакого напряга.
Да, это я так болтаюсь.
Да, это я так болтаюсь.
| Рейтинг поста: +15 |
|
|
1 марта 2016 года | 308 | 20 комментариев |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Воздушная йога - даже неспортивным людям приятно повисеть
|
Воздушная йога - это такая приятная вещь, скажу я вам. Висишь себе на расслабоне, ничего не делаешь. Гамак делает всю работу за тебя - расслабление позвоночника, вытяжение и никакого напряга. Да, это я так болтаюсь. Читать полностью |
| « Приглашаю на конкурс! | | | Приглашаю на 2 конкурса на СМ! » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
Теплый салат с курицей, баклажанами, морковью, зеленью и чесноком.
Мир скорбит по Папе Римскому Франциску. Мир искусства опечален уходом из жизни культового скульптора Зураба Церетели. Виктория Боня покоряет Эверест. Деми Мур признали самой красивой женщиной 2025.
10 средств от простуды.
Домашний кинозал. Апрель 2025
|
Новые обзоры косметики:
|
у нас на разминке и планки, и все остальное. так что нагрузка есть.
да и не все упражнения из воздушной йоги легкие. есть такие, где нагрузки на руки и ноги.
то, что на фото, из разряда легких и для расслабления, а также вытяжения позвоночника
да, повезло, что у нас такое есть. всего 2 года как.
2 раза на лодке в море мне хватило. лежала пластом. больше не рискну.
просто очень важно резко не вставать. а то может закружиться. все делается медленно.
ленты удобнее в плане того, что не режут