Куркума: волшебная пряность + красота и здоровье

Куркума — это самая распространенная восточная специя. Но оказывается куркуму можно использовать как средство в борьбе за красоту и молодость. Чем же так хороша куркума?


На востоке, особенно в Индии куркума считается королевой среди женских специй, потому, что не одна индийская женщина не забывает с раннего детства о том, что есть три составляющих женской красоты: молоко, миндаль и куркума. Куркума прекрасный антисептик, один из самых мощных антиоксидантов в природе. Это противовоспалительное, обеззараживающее и омолаживающее средство. Куркума убивает стафилококк за 2 секунды.

Легкий скраб

Этим скрабом можно умываться и протирать лицо.

Способ приготовления:

Орешки миндаля (5-6 шт.) залить кипятком на 5 минут и снять с орешка кожицу.
Размельчить орешки в ступке
Добавляем 0,5 ч. л меда
1/4 часть чайной ложки куркумы
Наносим на кожу лица и шеи. Оставляем настолько, сколько нам хочется.
Смываем кефиром или молоком

Куркума из из эффективнейших охлаждающих средств в косметологии. Вещество которое находится в куркуме предотвращает старение кожи и делает кожу упругой, отбеливает пигментные пятна, дает великолепный цвет лица, немного осветляет кожу

Маска из куркумы

Эта маска питает, очищает и способствует тому, что если у вас прыщики, то куркума все вытянет, обеззаразит, а сметана и кокосовое молоко сделают вашу кожу мягкой. Молоко и сметана нейтрализуют оранжевый цвет куркумы.

Способ приготовления:

Берем белую косметическую глину (2 ст. л)
Добавляем в глину кокосовое молоко 3-5 ст. л (можно взять кефир или коровье молоко) до состояния густой сметаны
На кончике чайной ложечки добавляем куркуму 1/4 ч. л (совсем немного)
Тщательно перемешиваем
Можно добавить чайную ложку сметаны или миндальное масло (3-5 капель) или масло жожоба
Можно капнуть несколько капель лавандового масла (3-5 капель)
Маску наносим на 20-30 минут толстым слоем. Наносить на лицо, шею, зону декольте. Если некоторые участки кожи быстро впитывают, то нужно нанести еще маску
Смываем молоком или кефиром, так как куркума слегка окрашивает кожу
Делайте маску 2-3 раза в неделю

Это первое средство для вечной красоты. Просто попробуйте и вы увидите, что будете очень красивы.
Эта маска поможет свести к минимуму темные круги под глазами

Ингредиенты:

Молоко (1 ст. л)
Миндальное масло (1 чайн. л)
Порошок куркумы (1/8 чайной ложки)

Приготовление и использование:

Смешайте молоко, куркуму и миндальное масло.
Нанесите под глазами и подержите около 10 минут.
Смойте ватным диском смоченным в молоке.

Куркума для здоровья десен

Щепотку порошка куркумы смешать с кунжутным маслом
Помассировать смесью десна в течение 5-10 минут
Смыть маску теплой водой.

Рецепт индийских красавиц

Маска для улучшения цвета лица
Поскольку цвет куркумы может испачкать, наносите не доходя до линии роста волос.

Ингредиенты:

Мука (1 чайн. л)
Куркума (1/4 чайн. л)
Оливковое масло (0,5 чайн. л)
Молоко (1/2 чайн. л)
Лимонный сок

Приготовление и использование:

Смешайте: 1 чайную ложку муки, 1/2 чайной ложки молока, 1/2 чайной л. оливкового масла, 1/4 чайной ложки порошка куркумы и 4-5 капель сока лимона.
На кожу нанести маску и оставить на 25-30 минут.
Смыть прохладной водой.
Чтобы удалить окраску с кожи, просто протрите кожу ватным диском смоченным молоком

Простуда, кашель, грипп. 0,5 чайной ложки куркумы смешать с 30 мл теплого молока. Принимать 3-4 раза в день. При заболеваниях носоглотки помогает вдыхание дыма от сожженной куркумы.

При фарингите: 1 чайную ложку меда смешать с 1/2 чайной ложки куркумы. Держать во рту 3-4 раза в день по несколько минут.

При заболевании десен - полоскание: 1 ч. л. куркумы на стакан теплой воды снимет воспалительный процесс, кровоточивость десен, укрепляет десна.

При отравлении химикатами куркуму рекомендуется добавлять в пищу. Куркума эффективно выводит токсины из организма.

Применение куркумы при артрите: половина ложки сухой куркумы на порцию супа или тушеного мяса — это терапевтическая доза при артрите.

Куркума полезна людям при следующих заболеваниях: мигрень, язвенный колит, желчно-каменная болезнь, артрит, сахарный диабет, атеросклероз и другие.

При желудочно-кишечных заболеваниях. Как сильный антисептик куркума эффективна при заболеваниях желудка и пищевого тракта, особенно при хронической диарее и метеоризме. Для лечения рекомендуется принимать порошок, смешанный с водой (1 чайная ложка на стакан воды)
Используйте эту чудесную пряность и будьте здоровы!

Рейтинг поста:  +5

nkova09

10 февраля 2016 года

1

309

84 комментария