День пятый моих лепестков.
Вечер вчера прошел спокойно, есть совсем не хотелось, кашки -дело сытное.
Закупилась йогуртом, кефиром и творожком.
На завтрак стакан воды,100 г творога и чай зеленый.
Творог не люблю, поэтому обедать особо и не хочу, но буду.
Настроение боевое, весы утром показали 55,2!
Легкость в теле и радость, что впереди два выходных дня, завтра у меня любимые фрукты!
Вечером куплю апельсины, мандарины, киви, папайю, грейпик, манго, ананас, яблочки.
Это будет самый вкусный ФИНАЛ!
Меню продумала.
Сделаю салатик фруктовый.
Яблоки запеку в духовке с корицей.
Сок-фреш.
Смузи.
Ну и конечно свежие.
В планах ввести в питание один разгрузочный день в неделю из этой диеты, а рецептов я уже море насобирала, так что кому интересно, обращайтесь!
Закупилась йогуртом, кефиром и творожком.
На завтрак стакан воды,100 г творога и чай зеленый.
Творог не люблю, поэтому обедать особо и не хочу, но буду.
Настроение боевое, весы утром показали 55,2!
Легкость в теле и радость, что впереди два выходных дня, завтра у меня любимые фрукты!
Вечером куплю апельсины, мандарины, киви, папайю, грейпик, манго, ананас, яблочки.
Это будет самый вкусный ФИНАЛ!
Меню продумала.
Сделаю салатик фруктовый.
Яблоки запеку в духовке с корицей.
Сок-фреш.
Смузи.
Ну и конечно свежие.
В планах ввести в питание один разгрузочный день в неделю из этой диеты, а рецептов я уже море насобирала, так что кому интересно, обращайтесь!
| Рейтинг поста: +10 |
|
|
5 февраля 2016 года | 318 | 26 комментариев |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → День пятый моих лепестков.
|
Вечер вчера прошел спокойно, есть совсем не хотелось, кашки -дело сытное. Закупилась йогуртом, кефиром и творожком. На завтрак стакан воды,100 г творога и чай зеленый. Творог не люблю, поэтому обедать особо и не хочу, но буду. Настроение боевое, весы утром показали 55,2! Легкость в теле и радость, что впереди два выходных дня, завтра у меня любимые фрукты... Читать полностью |
| « Необычное применение пищевой соды | | | Конкурс обзоров » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
Стерпится и слюбится!
Фото флешмоб. 113 этап. Тема: "Осенний лист". Голосование до 10 ноября включительно.
Постный яблочный пирог
Блиц-конкурс «Секреты роскошных локонов» с брендом SPRINGLIST
|
Новые обзоры косметики:
|
начало!
Присоединилась к акции ,а вест стоял,вот и сподобилась на такой шаг,теперь деваться некуда.