Шесть лепестков, мой четвертый день
Диета Шесть лепестков
День четвертый. Сегодня у меня день злаковых, кашки-малашки.
Утром встала на весы и приятно была удивлена, что вес тронулся, господа. На шкале 55,9 кг
Да, это не много, но чувствую юбчонка слегка свободнее стала, а это уже есть очень хорошо.
С вечера сварила себе супчик из ячневой крупы, на завтрак ела геркулес на воде с семенами кунжута и льна. На ужин по плану каша (пшено, амарант, рис), все практически ем с веточкой петрушки, сельдерея (выращиваю на окне), поэтому не боюсь, что отравлю свой ослабленный организм химией. Чай зеленый, вода по плану.
День четвертый, как бы перешагнула, диеты осталось два дня.
Боюсь завтрашний, потому как творог просто НЕНАВИЖУ!!! 
После окончания постараюсь взять на вооружение лучшее для разгрузочных дней.
День четвертый. Сегодня у меня день злаковых, кашки-малашки.
Утром встала на весы и приятно была удивлена, что вес тронулся, господа. На шкале 55,9 кг
Да, это не много, но чувствую юбчонка слегка свободнее стала, а это уже есть очень хорошо.
С вечера сварила себе супчик из ячневой крупы, на завтрак ела геркулес на воде с семенами кунжута и льна. На ужин по плану каша (пшено, амарант, рис), все практически ем с веточкой петрушки, сельдерея (выращиваю на окне), поэтому не боюсь, что отравлю свой ослабленный организм химией. Чай зеленый, вода по плану.
День четвертый, как бы перешагнула, диеты осталось два дня.
Боюсь завтрашний, потому как творог просто НЕНАВИЖУ!!! После окончания постараюсь взять на вооружение лучшее для разгрузочных дней.
| Рейтинг поста: +8 |
|
|
4 февраля 2016 года | 260 | 28 комментариев |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Шесть лепестков, мой четвертый день
|
Диета Шесть лепестков День четвертый. Сегодня у меня день злаковых, кашки-малашки. Утром встала на весы и приятно была удивлена, что вес тронулся, господа. На шкале 55,9 кг Да, это не много, но чувствую юбчонка слегка свободнее стала, а это уже есть очень хорошо. С вечера сварила себе супчик из ячневой крупы, на завтрак ела геркулес на воде с семенами кунжута и льна... Читать полностью |
| « Фестиваль Лимона в Ментоне! | | | Помело – чем знаменит и откуда появился? » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
Постный яблочный пирог
Ms.Kristi. Пустые флаконы за сентябрь-октябрь 2024
Классная фотка!
Кабинет волшебных поздравлений для Марины Golden Nut-открыт!
|
Новые обзоры косметики:
|
Это просто мечта,а когда купишь в магазине непонятно что,ко всему кислющее,я не люблю сладкий,но и такое есть невозможно,ешь и давишься.Немного добавляю сметаны,чтобы проглотить.
утром обязательно любимый кофе в турке,да со сливками+ 2-3 бутербродика с рыбкой,мяском(сами коптим)
днем на работе практически ничего не ем,нормально переношу
вечером если до 18 часов не успела поесть,а практически не успеваю,то наказываю себя кефиром,пустым салатиком
За 30 лет набрала 10 кг,самой страшно.Вот и решила себя малость подточить,в разумных пределах и размерах.Гардероб менять не хочется.с каждой вещицей срослась,сроднилась.Да и весна на пороге...
у меня тоже частенько голова побаливает,возможно та же причина.
У меня в 20 лет вес был 50 кг,сейчас 60 кг,скачт + - 3-4 кг.За две недели в общем сбросила около 4 кг.