Опубликовала Golden_Nut
в группе Секреты красоты
3 минуты для лица. Расслабление глаз.
1. Движения глаз в различных направлениях:
Направо
Налево
Вверх
Вниз
Вверх и направо
Вниз и налево
Вверх и налево
Внизу и направо
Выполняйте движения мягко и медленно, не поворачивая головы, в каждом направлении по 2 сек.
Затем на некоторое время закройте глаза.
2. Расслабление мышц, открывающих глаза
Закройте глаза на 1-2 минуты и отдохните
3. Расслабление мышц, закрывающих глаза
Примените технику растяжения для снятия напряжения круговой мышцы глаза
https://www.mycharm.ru/post/11954/
4. Скользящий массаж в области под бровями
https://www.mycharm.ru/post/10682/
Всем хорошего продолжения дня и чтобы ваши глазки были здоровыми и хорошо видели!
В видео использованы упражнения системы фэйслифтинг, методика MIMILIFT FACIAL MUSCLECARE, автор методики - Леена Кивилуома
| Рейтинг поста: +26 |
|
|
23 января 2016 года | 33 | 1759 | 29 комментариев |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → 3 минуты для лица. Расслабление глаз.
|
Уставшим глазам нужен отдых и упражнения: 1. Движения глаз в различных направлениях: Направо Налево Вверх и направо Вниз и налево Вверх и налево Внизу и направо Выполняйте движения мягко и медленно, не поворачивая головы, в каждом направлении по 2 сек. Затем на некоторое время закройте глаза. 2. Расслабление мышц, открывающих глаза... Читать полностью |
| « Приятнейшая нони-процедура в ванной с шампунем и гелем GARDEN OF EDEN от NONICARE | | | St. Moriz: шоколадная, золотистая, загорелая …зимой! » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
Стесняюсь спросить
Мир скорбит по Папе Римскому Франциску. Мир искусства опечален уходом из жизни культового скульптора Зураба Церетели. Виктория Боня покоряет Эверест. Деми Мур признали самой красивой женщиной 2025.
Просьба об открытке
Дорогие мои, выручайте! А что вы готовите на День Рождения?
|
Новые обзоры косметики:
|
Работа глазастая, поэтому массаж просто необходим
https://www.mycharm.ru/post/10682/
эту зарядку всем дружно нужно делать
Упражнение очень простое, как говорится, делаешь, не отходя от кассы