«Наши лайфхаки. Здоровый и крепкий сон малыша»

Сон-это здоровье. Именно когда мы засыпаем организм отдыхает, копит энергию на следующий день. Все очень просто. Пока у Вас не появляется малыш. Любая молодая мама может спать в любом положение ( иногда даже и с одним открытым глазом).

А, вот с нашими малышами по-другому. Когда они совсем маленькие, до года. Нам помогали укачивания, прогулки, и конечно, просто мамины ручки. Но были и бессонные ночи. Колики, зубы, реакции на прививки. Когда Нюта плохо спала ночью, я пела колыбельные, тихо и спокойно, иногда выручало. Или Фен. Да, да, простой Фен для сушки. Просто включала его. Этот звук успокаивал мою малышку. И она крепко спала свои часы. Не судите строго. Просто эта монотонность звука, видимо ей нравилось.

Потом мы подросли. Сейчас нам 2 года. И сон, дело техники. Чем больше энергии затрачивается в течении дня, тем он крепче. Но именно в этот период огромную роль играют ритуалы. Ритуалы сна. Почитать книжку, выпить молоко, по обниматься. И мы крепко спим. Отдельно хочется сказать, что самое главное это сон-это непросто укачивание по часовой стрелки или против. Каждый ребенок особенный. И каждая мама креативит по-своему.

Главное это терпение, понимание, забота, любовь. Все составляющие здорового сна.

Рейтинг поста:  +3

xolli06

20 января 2016 года

187

2 комментария