Малыш в царстве снов

Многим мамочкам тяжело уложить своих малышей спать. Малыши капризничают, плачут, заставляя поволноваться и маму с папой. Поэтому в этой статье я поделюсь своими ухищрениями-лайфхаками, как же уложить кроху спать без слез и капризов.


Моей Наденьке 8 месяцев. Поначалу она часто плакала и не хотела спать вечером. И тогда я начала придумывать, способы как же ее успокоить. За 2 часа до ночного сна мы перестаем играть в активные игры, ползать и т. п, чтобы успокоить нервную систему, которая полна впечатлений. За сорок минут до сна я купаю малышку в череде или ромашке. Вот и следующий этап нашего ритуала: за полчасика мы кушаем что-нибудь, что способствует здоровому сну. В магазинах сейчас огромный выбор продуктов для деток с надписью "спокойной ночи". У нас прижились молочная овсяная каша с яблоком и ромашковый чай. А вообще - лучшая еда на ночь - это теплая кашка. До определенного возраста ребенку не вредно есть на ночь - диетологи утверждают, что более того, это способствует спокойному здоровому сну.


Когда я была беременна, сестра принесла мне подшивку старых журналов "Твой малыш". Где-то до 2005 года И в одном из них я прочла такой совет:если ребенок ночью просыпается от того, что мамы нет рядом, то можно проделать вот такую хитрость:когда малыш уснет, свернуть рулончиком небольшое одеяльце или полотенечко, и положить крохе под бочок! Тогда малыш будет уверен, что мама рядом, и спокойно проспит всю ночь. Этот совет оказался для нас просто бесценным!

Пару слов о пустышке

Сейчас многие мамочки отказались от пустышек для своих детей, потому как немало стоматологов утверждают, что она способствует формированию неправильного прикуса. Изучив множество материалов, мы отыскали золотую середину. Поскольку моя доченька на ИВ, у нее нет возможности утолить сосательный рефлекс. Я даю Наде соску перед сном. Многие педиатры говорят, что это успокаивает ребенка. Так оно и есть. Но когда малышка засыпает, я аккуратненько вынимаю сосочку изо рта. Таким образом, мы последовали советам и стоматологов, и педиатров!


Спокойный и родной голос также настраивает крошек на сон. Расскажите ребенку сказку или спойте колыбельную. Даже новорожденный все понимает! Подберите добрую и ласковую сказку. Я рекомендую рассказы Сергея Козлова про Ежика и Медвежонка, а также Альберта Иванова с его историями о Хоме и Суслика. Они добрые и светлые!


Дорогие мамочки, я очень надеюсь, что мои советы вам пригодятся! Желаю всем здоровых и счастливых деток!

Рейтинг поста:  +13

Ника Солнечная

18 января 2016 года

2

317

17 комментариев