Климакс: мифы и правда об этом периоде

Климакс. Что мы о нем знаем? Большинство из нас наслышаны о том, что это состояние свидетельствует о том, что молодость женщины начинает угасать, что сопровождается рядом неприятных симптомов. Женщина в период наступления климакса может стать раздражительной и нервной, вероятно, эти перепады настроения и послужили причиной того, что слово «климакс» некоторые используют для оскорбления женщины среднего возраста. Давайте же узнаем, что происходит с женским организмом во время климакса и как сделать так, чтобы его симптомы не слишком негативно отражались на качестве нашей жизни.

Климакс: 3 стадии

Климакс – это естественное состояние женщины, перешагнувшей определенный возрастной барьер, связанное с изменением гормонального фона. Другими словами, климакс означает, что женщина теряет детородную функцию, но при этом это вовсе не означает, что наступает старость. Не следует думать, что климакс наступает внезапно, нет – все его симптомы нарастают постепенно и этот процесс может занимать несколько лет. Климакс наступает в три этапа: пременопауза, менопауза и постменопауза. Давайте посмотрим, что происходит в женском организме в каждый из этих периодов:

• Пременопауза. В этот период женщина может заметить, что ее менструальный цикл изменился, менструации стали происходить реже или же напротив чаще. Конечно, не всегда нерегулярный цикл говорит о менопаузе, но если это происходит после 40-45 лет и нет других видимых причин сбоя менструального цикла, то можно предположить, что наступила пременопауза. Следует оговориться, что пременопауза может наступить как в более раннем, так и в более позднем возрасте, это прежде всего зависит от вредных привычек, сексуальной активности, генетической предрасположенности. Очень ранняя пременопауза может наблюдаться при удалении матки или яичников, после химиотерапии. В период пременопаузы менструация сначала нерегулярна, потом и вовсе исчезает. Все это связано с изменениями, происходящими в женском организме. Количество гестагена (гормона, отвечающего за месячные) становится критически мало, вот почему начинается менструальный сбой.
• Менопауза. О менопаузе, как правило, ведут речь, когда у женщины наблюдается не просто менструальный сбой, а кровянистые выделения отсутствуют год и более. В это время организм практически перестает вырабатывать такие женские гормоны, как гестаген и эстроген.

• Постменопауза – этот период может длиться от нескольких до 15 лет. Женский организм постепенно перестраивается, симптомы и яркие проявления климакса, такие как приливы, раздражительность, сходят на нет.

Климакс: другие симптомы

Несмотря на то, что главным симптомом наступления периода климакса считается прекращение менструальных кровотечений, существует еще ряд симптомов и признаков, красноречиво говорящих нам о том, что в жизни женщины наступила пора «золотой осени»:

1. Приливы – не самое приятное состояние, которое знакомо большинству женщин, переживающих климакс. Прилив длится от нескольких секунд до 5 минут, при этом женщина ощущает сильный жар в области груди и лица, кожа покрывается пурпурными пятнами. Чаще всего приливы случаются по ночам.
2. Ослабление либидо. К сожалению, в период климакса женщины отмечают и снижение сексуального желания. Более того, некоторые представительницы слабого пола отмечают, что половой акт приносит ощущение дискомфорта и даже боли. Все это связано с изменением гормонального фона и, как следствие, излишней сухостью влагалища.
3. Тревожность, перепады настроения, раздражительность. Некоторые женщины настолько страдают от перепадов настроения, что даже могут потерять работоспособность, другие же их практически не замечают.

4. Бессонница, утомляемость. В период климакса женщина может заметить повышенную утомляемость и начать страдать бессонницей. Кстати, нередко первопричиной бессонницы являются мучительные приливы.

5. Сопутствующие заболевания. Если вышеперечисленные симптомы климакса хоть и очень неприятны, но не приносят вреда здоровью, то в этом пункте речь пойдет о более серьезных вещах. Дело в том, что во время климакса организм женщины переживает серьезную гормональную перестройку, которая отражается на работе многих систем и органов. Во время менопаузы ухудшается состояние костей, возрастает риск развития остеопороза и переломов. Кроме того, в организме повышается уровень холестерина, что может спровоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Рейтинг поста:  +24

jauhenija

21 ноября 2015 года

8

4373

33 комментария