Выглядеть конфеткой без затрат? Легко!!! Делюсь секретными рецептами

Привет, Шармельки!

Вот решила написать немного сколько получится, на важную, как мне кажется, тему: как выглядеть роскошно, не нанося ущерб семейному бюджету.

Думаю, тема эта сейчас актуальна для многих. Тем более, что уже почти на носу Новый Год, вечеринки с друзьями и прочие радости, где хочется блистать, а не говорить «давайте лучше я всех вас пофоткаю».

Хотите не тратить бешеные деньги, а выглядеть, так, будто каждый день посещаете косметолога, спа или салон красоты? Тогда, делюсь опытом, шармелиты)))

Сразу оговорюсь, коль уж мы решили не тратить огромные суммы на дорогой уход, то придется самим потрудиться. Все о чем я буду писать, работает только при регулярном применении.

Итак, с чего начнем? Конечно же с кожи. Красивая, ровная, здоровая кожа, это уже 25% успеха!

Чтобы КОЖА (ЛИЦО) были красивыми и здоровыми - нужен регулярный уход.

лицо

- качественное очищение (ежедневное и более глубокое, от одного до 2-3 раз в неделю в зависимости от типа кожи);
- питание, либо увлажнение, либо борьба с акне. Об этом написаны тонны материалов, поэтому повторяться и писать, что, как, и почему думаю, не стоит.

Если Вы имеете финансовую возможность, то в постоянный уход хорошо бы добавить «антивозрастные» процедуры.
Стоит все это совсем не дешево, хотя дает свои результаты.

Какой выход?

Покупаем маленькую баночку меда. Любого вида, но обязательно жидкого, не засахаренного. Его нам хватит на очень долго. Берем чайную ложку и утром, как только проснулись, ложку меда разводим в стакане теплой воды, добавляем сок ¼ небольшого лимона, выпиваем все это и с медом и чайной ложкой отправляемся в ванную комнату!


мед

- Окунаем ложку внешней стороной в мед.

- Снимаем то, что захватила поверхность ложки тыльной стороной пальцев (кроме большого). Важно!: руки и лицо должны быть абсолютно сухими, иначе ничего не получится.

- Слегка растираем между ладонями и начинаем нашу супер процедуру!!! Суть в том чтобы прилепить медовые руки к коже и резко их оторвать. Основное воздействие при этом массаже происходит не от силы хлопка, а от того на сколько резко происходит отрыв ладони от кожи.

- линию подбородка, (и второго, если имеется), брыли, похлопывающими движениями, от центра к ушам, доводим до легкого покраснения. Затем пальцами промассировать в том же направлении челюстной край. Каждый раз на это будет уходить разное время.

- добавляем еще капельку меда на пальцы и продвигаемся выше. Носогубка. Простукиваем ее указательными пальцами.
Красноты здесь ждать долго, просто по своим ощущениям ориентируемся. 15-20 «хлопочков» обычно бывает достаточно.

- далее крылья носа, нос и те места где куча чёрных точек. Мягкое постукивание указательным, средним и если нужно т безымянным пальцами. Движения от центра лица к «периферии».

- паутинка под глазами. Как правило, меда уже достаточно и добавлять не нужно. Простукиваем подушечками указательного и среднего пальцев.

- у кого есть проблемы с кругами под глазами, так же очень нежно указательными (или средними, кому как удобнее) пальчиками пройтись по слезной борозде (внутренний угол глаза). Там где синие круги, а иногда и впадины. В этой зоне «отрыв» от кожи должен быть максимально нежным.

- при нависшем веке, нежно простучать кожу под бровью подушечками трех пальцев. Либо «шагающими» движениями «пробежаться » под бровью указательными и средними пальцами.

- лоб ладонями от центра к вискам.

- пятью пальцами «обхватываем яблочки » на щеках. Делаем круговые движения пальцами, со сдвигом в 2-3 мм.

- накрываем ладонями все лицо. Пальцы смотрят вверх. Вдыхаем медовый аромат, чувствуем тепло рук.

И все. Оставляем лицо в покое. Пока займемся телом, а мед будет продолжать свою полезную работу. В это время он будет для нас работать как увлажняющая, антибактериальная и питающая маска.

Если я описала не понятно, то вот картинка с массажными линиями лица. После знакомства с этими линиями должно стать понятнее, откуда и куда двигаться во время медового массажа лица. Старайтесь проходиться через лимфатические точки. эффект будет еще выразительнее.
ФОТО

Можно в первый день просто пройтись медом по массажным линиям и все движения делать в 1/3 силы. Чтобы лицо привыкло к такому виду воздействий.

Если у Вас по утрам бывают на лице помятости и заломы, смело прорабатывайте и их. В конце процедуры Вы удивитесь своему отражению в зеркале!

Теперь ТЕЛО! Любая, даже самая красивая фигура нуждается в поддерживающих процедурах, не говоря уже о тех, кому есть что подкорректировать. Чтобы сэкономить на модных и неприлично дорогих моделирующих слим /антицеллюлитных массажах предлагаю продолжить медовую программу.

- снова ложку окунаем в мед, но снимаем его уже внутренней стороной пальцев, растираем между ладонями и приклеиваем к проблемным местам. Резко отрываем и снова приклеиваем. И так пока не достигнем устойчивой гиперемии, как говорят на курсах массажа (по-нашему, пока кожа не станет адски красной))) ). Руки будут уставать. Давайте им секунду отдыха и снова клейтесь и отрывайтесь )).

- если есть места, где прослойка «хорошего человека» достаточно весомая и ее можно хорошо захватить пальцами, то не поленитесь размять ее как следует. Для этого складку захватить между большим и четырьмя остальными пальцами и совершать движения, будто вы большими пальцами вдавливаете жирок в остальные четыре пальца (которые расположены напротив, через складку). Таким способом очень хорошо прорабатываются самые сложные места. Если хватит силы воли поделайте и небольшие перекаты кожи.

- хорошо прохлопайте внутреннюю часть бедер, это больно, но очень быстро подтягивает кожу в этих местах. Особенно это актуально для тех, у кого ноги близко посажены и частые растирания.

Проработав все свои проблемные места можете со спокойной душой включать душ)))!

В душе тоже не ленимся!

- Растираемся жесткими мочалками и горячей водой дополнительно прогреваем наши разогретые массажем места.

- Если в душе есть функция массажа (усиленный напор струй воды), то не забываем ее включать.

- Выключаем душ. Интенсивно растираемся полотенцем и (барабанная дробь) берем в руки брусок кофейного льда и безжалостно все, что было так хорошо нагрето, обрабатываем льдом. Все подробности процедуры читаем здесь, www.mycharm.ru, не хочется повторяться.

- Важный момент! Вытираемся ПРОМАКИВАНИЕМ, НЕ РАСТИРАЕМ охлажденные участки.

Далее берем другой брусок льда, приготовленный для лица. (Я чередую лед из зеленого чая со свежим имбирем; ромашковый и любой травяной лед. )Проходим бруском льда от подбородка через носогубку к гусиным лапкам. Лицо долго льдом не трем. Здесь слишком много мест, которые не стоит переохлаждать (губы, шея, возле уха, гайморовые пазухи).

НЕ ВЫТИРАТЬ! Даем коже высохнуть. Далее свой каждодневный уход. (если интересно, напишите мне об этом в комментариях и я расскажу о своем уходе которым сейчас успешно заменила достаточно дорогую, клаповскую косметику).

Для того чтобы чувствовать себя еще лучше я б советовала делать после таких процедур легкую разминку из любимых упражнений. Хотя бы несколько минут.

Ежедневный утренний ритуал красоты окончен!


Проделывая его ежедневно, Вы уже через – 1-3 недели увидите радующие результаты.


Теперь НЕ ЕЖЕДНЕВНЫЙ УХОД! МАСКИ, СКРАБЫ, ОБЕРТЫВАНИЯ И ВАННЫ.

Вообще, после медового и ледяного массажа Ваша кожа будет максимально очищена, она будет ровной, черные точки сократятся до максимально возможного уровня, и особой нужды в дополнительных воздействиях не появится. Но мы то, настоящие леди! Значит, будем делать еще больше, чтобы выглядеть еще лучше.

Конечно, есть множество замечательных покупных средств. Не всегда дорогих, которые могут быть очень и очень эффективны (как например, недавно открытая мною маска-детокс с активированным углем от флоресан), но мы же тут экономим, поэтому готовим маску из того, что имеем в холодильнике и аптечке. Весь секрет в том, что благодаря ежедневному уходу о котором я говорю, Ваша кожа будет впитывать максимум из любой маски. Главное делать ее регулярно и не зацикливаться на чем-то одном. Чередуйте антивозрастное, питающее и очищающее воздействия, чтобы получить наилучший эффект от процедур! Рецептов масок миллион и маленькая тележка, думаю, у каждой из Вас есть свои любимые рецепты, подобранные по типу кожи, поэтому не стану останавливаться на этом подробно.

Что же касается воздействия на тело и проблемные зоны, тут у меня есть для Вас пару секретиков, которыми я готова поделиться.

Сначала поговорим о таком способе как ванны. Не зря ведь великие древние красавицы имели свои секретные рецепты ПРИЕМА ВАНН!

Я Вам предложу несколько рецептов которыми пользовалась я с целью:

- быстрее согнать лишний жир, целлюлит и стать стройнее, подтянуть кожу.

- релаксация!!! Вот этот пункт, девочки, многие пропускают, как не влияющий на внешность. А между тем он очень важен для красоты. Если Вы не умеете наслаждаться временем, которое себе уделяете, если чувствуете угрызения за то, что не «обслуживаете » в данный момент семью, никакой красоты не получится, даже если все процедуры Вам буду делать в лучших спа-центрах.

Итак: чередуем рецепты по своему усмотрению.

ванна

Рецепт 1: МАСЛЯНАЯ ВАННА.

Все просто, разводим в базовом масле (зародыши пшеницы, виноградные, персиковые или миндальные косточки, на крайний случай даже детское или оливковое), масла герани, розмарина, апельсина, иланг-иланга, лаванды. (рекомендую сначала их понюхать, может какое-то масло вызовет у Вас неприятное впечатление ). И льем в ванну. И хотя и рекомендуют специалисты принимать ванны не более 15-20 минут и воду делать не больше 37-38 градусов. Я отлично переношу это дело, поэтому вода у меня погорячее, и сижу я в ней не меньше 30 минут.

Рецепт 2: ШОКОЛАДНАЯ ВАННА.

Берем сколько не жалко есть какао порошка, заливаем водой или молоком, добавляем ваниль и корицу и варим шоколад. Выливаем получившуюся смесь в ванну, хорошо размешиваем. Добавляем кофеин (стоит копейки продается в ампулах в аптеке). Наслаждаемся! Внимание!!! содержимое ванны на вкус не пробовать)))) но будет очень хотеться.
Рецепт 3: ГРЯЗВО-ГЛИНЯНАЯ ВАННА.
2-3 (можно и больше) пакетиков глины и/или грязи разводим на полную ванную и наслаждаемся. Кожа после такой ванны просто фантастическая. Кожа подтягивается и это видно невооруженным глазом.

Рецепт 4: АДСКАЯ ГОРЧИЧНАЯ ВАННА.

Если Вы решили истязать себя не жалея, и ради красивого, стройного тела готовы потерпеть некоторые неудобства делайте горчичные ванны. Горчичный порошок (пропорции подбирайте, ориентируясь на свою чувствительность) развести в горячей воде, интимные места смазать вазелиновым или любым другим маслом и наслаждайтесь (если получится). Ванная эта термоядерная, но собака уж очень эффективная, поэтому я ею пользуюсь. Важно погружаться в воду не полностью. Сердечная область должна остаться над водой. Лучше начать с не слишком горячей и не слишком концентрированной ванной, постепенно увеличивая «нагрузку».
Про соляные и содовые ванны не знает, разве что ленивый, поэтому о них тоже писать не стану. А вот СКИПИДАРНЫЕ ванные очень эффективно помогают сбросить лишний вес и подтянуть кожу, но флакончик стоит порядка 300 рублей, поэтому если эта сумму для Вас не большая смело покупайте в аптеке и применяйте. Инструкции у каждого производителя свои.

Если нужен эффект легкого загара, а на солярий траться не хочется, завариваем крепкий черный чай и кофе, добавляем в раствор сколько не жалко свежего морковного сока и «загораем». Чтобы легкий оттенок загара приобрело не только тело но и лицо придется либо нырять))))))) либо взять с собой в ванную марлевую салфетку (вырезать по форме лица как тканевые покупные маски), смачивать в той же воде и держать на лице).

Теперь ОБЕРТЫВАНИЯ.

обертывание

Что это такое, и зачем женщины добровольно делают это с собой, все знают, поэтому сразу к моим рецептам. Я чередую жиросжигающие и улучшающие структуру кожи обертывания. Вообще смысл их, как и в масках для лица – взять то полезное, что есть под рукой и намазать на себя. После того, что делаем с нашими проблемными зонами утром, кожа «съест» все, что мы ей предложим.

Рецепт 1: ГРЯЗЬ и ГЛИНА и МУМИЕ

Грязь и глину либо их смесь разводим минеральной водой, добавляем 2-3 таблетки мумие, масляные витамины Е, А и под пленку. 30-40 минут вполне достаточно. Лежать с этим добром не обязательно. Можно заниматься своими домашними делами но, желательно, не потеть.

Рецепт 2: ГОРЯЧИЙ ШОКОЛАД

Какао порошок разводим водой (как для глазури для торта), добавляем корицу (совсем немного) и еще меньше красного перца, ампулу кофеина и мажем все это на себя. Обмотались пленкой и выдержали 30-40 минут. Сверху можно еще утеплиться платком или поясом специальным.

Рецепт 3: МЕДИЦИНСКИЙ

За основу берем любой самый дешевый крем жиросжигающий или антицеллюлитный. Либо молочко для тела, либо любой имеющийся в наличии крем и добаляем туда кофеин, папаверин, димексид, эфирное масло горького апельсина и герани и беспощадно наносим на тело. Заматываемся пленочкой, утепляемся и идем (ненавидеть автора) заниматься физ нагрузками. Можно покрутить обруч или покачать пресс, или хотя бы просто поделать домашнюю работу.

Рецепт 4: МЕДОВЫЙ

Ну ценю я действие меда на кожу!!! Ничего не могу с собой поделать. Ни шагу без него, любимого. Рецепт медового обертывания, пожалуй, самый приятный. В мед нужно добавить эфирные масла (свои любимые, либо апельсин с геранью), корицу, глину и все это нанести на себя. Замотать пленкой и утеплить.

Эти рецепты только кажутся простыми, но они творят чудеса! И при этом стоят копейки. Но только, при условии регулярного использования.

Теперь, когда с лицом и телом мы разобрались еще немного о волосах и ногтях.

ВОЛОСЫ

волосы

Не обязательно тратить баснословные суммы на дорогой профессиональный уход. Уже не один раз убеждалась, что качество средств для волос не имеет прямой зависимости от цены. О том, как подобрать средство писать не буду, чтобы не обижать шармелек, а вот некоторыми маленькими хитростями поделюсь.

Не ленитесь готовить воду в которой моете волосы. Если вода в Вашем регионе не тянет на кристально чистую родниковую, вскипятите заранее необходимое количество воды. Вы удивитесь, тому, как изменятся ваши волосы после первого месяца использования кипяченой воды.

Заранее охладите кувшин с водой для полоскания. Ледяная вода закроет чешуйки и придаст волосам блеск и эластичность. На голову конечно воду из морозилки не лейте, только на сами волосы.
И еще за полчаса до мытья, положите в свой обычный шампунь и бальзам по пару таблеток мумие. И волосы, и кожа головы скажут Вам большое спасибо.

А еще, если у Вас жирная кожа головы, но сухие кончики, поменяйте местами маску и шампунь. Сначала на грязные волосы (концы! Не кожу головы!) нанесите маску или бальзам. Можно даже на сухие. А по истечении 5-10 минут смойте шампунем.

НОГТИ.

руки
Здоровые и красивые ногти – гордость и несомненный плюс любой женщины. К сожалению, похвастаться такими, могут лишь единицы. Остальным же приходится либо прибегать к наращиванию, либо стыдливо прятать руки от окружающих взглядов. Я и сама много лет наращивала ногти, потому что свои просто рвались по мясу и ничего им не помогало. Выход был найден мною по необходимости недавно. Когда я не нашла в городе в котором оказалась мастера по акрилу. А гель у меня не держится вообще. Пришлось мне снять свои любимые ногти и срочно искать способ восстановить их, хотя бы так чтобы не было больно пользоваться пальцами. Выход был найден случайно – это воск для ногтей. Цена всего 80 рублей. Сегодня уже подрезала ногти, так как выросли длиннее, чем мне нужно.

При менее грустных ситуациях помогает лимон и солевые ванночки.

О том, что маникюр и отсутствие заусениц обязательны, думаю писать не стоит. А вот что хочу посоветовать, возможно, не все это знают, в кутикулу и вообще верхнюю фалангу пальцев полезно втирать интенсивно увлажняющие и питающие компоненты. Масла, воски, обогащенные витаминами А и Е крема (лучше наносить в качестве макси и держать до 20 минут).

Таким образом, мы имеем ухоженное лицо, волосы, тело, практически без вложения денег. Но если хочется еще лучший результат, чтобы даже КД не предавали нас своими внезапными сюрпризами на лице, купите в аптеке витамин а и витамин Е в капсулах. Самый простой и дешевый. И пейте курсами. Почему самый дешевый? Мой личный опыт показывает, что они более эффективны.
витамин е

витамин а

Ваш организм скажет Вам большое спасибо, а отражение в зеркале будет только радовать) даже если вы, как я едите шоколад килограммами.

Если у кого-то возникнут вопросы, с радостью отвечу)

Желаю всем быть красивыми и счастливыми.

С любовью, Ваша Худеющая Булка. ))))

Рейтинг поста:  +36

худеющая булка

16 октября 2015 года

49

3574

77 комментариев