Чай с молоком мешают похудению.

Часто последнее время наталкиваюсь на рекламу чудодейственного напитка для похудения- молокочая. Это зеленый чай с добавлением молока.
Честно, и сама люблю чай с молоком. Но уже не раз задумывалась о пользе такого напитка.
То, что регулярное употребление чая в чистом виде (без добавления молока, без сахара и сладостей), действительно, способствует сжиганию калорий в организме, знаю.
О пользе молока тоже известно всем.
Но вот добавление молока, даже с малой доли жирности или обезжиренного, в чай как действует на наш организм?!

Оказывается этот вопрос волновал не только меня. Ученые уже исследовали этот напиток и испробовали его на крысах.
Доктор Деваджит Бортакур, являющийся членом Ассоциации исследования чая в Джорхате (Индия), поясняет: «При добавлении молока в чай, теарубигины и теафлавины образуют с молочным белком связи и выпадают в осадок. Таким образом, употребляя чай с молоком, мы лишаем себя пользы, которую можно получить по отдельности от чая и от молока».

Так, что желающим похудеть и следяющим за своим здоровьем все-таки стоит отказаться от такого напитка, а употреблять эти два самостоятельных продукта по отдельности.

Именно поэтому англичане больше других стардают от ожирения, ведь чай с молоком практически их национальный напиток.

Рейтинг поста:  +16

snezhana K2

4 октября 2015 года

2

2531

51 комментарий