10 ошибок, которые мы делаем каждый день, принимая душ

Этот ритуал мы совершаем каждый день, и даже по нескольку раз в день. Но не все принимают душ правильно. Часто простая процедура может превратиться в губительную для кожи тела. Узнайте, каких ошибок лучше не совершать, если хотите иметь красивую и молодую кожу.

Ошибка 1. Не смывать макияж перед душем.

После напряженного дня душ или ванна становится настоящим спасением. И как приятно освежиться прямо по приходу домой! Но не торопитесь! Сначала надо удалить макияж с лица специальным средством. Большая ошибка – полагаться на гель для душа и теплую воду. Средства для душа чаще всего не предназначены для продуктов макияжа, они не справятся с декоративной косметикой на все 100%, особенно с водостойкой тушью и лайнером. Напротив, остатки макияжа попадут в раскрытые от теплой воды поры кожи, и лицо не будет чистым.

Поэтому не принимайте душ в макияже. Исключение составляют случаи, если ваш гель для душа предназначен и для демакияжа.


Ошибка 2. Мыть лицо только перед тем, как мыть волосы.

Ингредиенты, которые входят в шампуни и кондиционеры для волос, могут влиять на кожу лица. Они проникают в поры кожи, вызывая раздражения и даже прыщи. Поэтому вы совершаете ошибку, если не очищаете лицо и после мытья головы. Если у вас чувствительная кожа или склонная к прыщам, обязательно промывайте лицо полностью после использования шампуня и ополаскивателя.

Ошибка 3. Душ с горячей водой.

Горячая вода лишает кожу увлажненности, приводит к сухости и шелушению. Дело в том, что горячая вода сильнее удаляет с поверхности кожи натуральные масла (подобно тому, как при мытье посуды горячая вода лучше удаляет жир). В идеале, вода для душа должна быть чуть теплее, чем температура тела.


Даже при контрастном душе, не используете очень горячую воду, для эффекта достаточно теплой воды. А если хотите согреться, то можете перед душем интенсивно помассировать кожу сухой щеткой или мочалкой.

Ошибка 4. Недостаточный пилинг.

Мы часто забываем о том, что коже нужно регулярное отшелушивание. Если на лице недостаток пилинга сразу заметен, то на коже тела это практически никак не проявляется, - поэтому про отшелушивание кожи тела мы часто забываем, довольствуясь гелем для душа. Возьмите за правило пользоваться мочалкой, или купите гель для душа с отшелушивающим эффектом – тогда вам не придется тратить время на дополнительный пилинг и волноваться по поводу того, что вы в очередной раз про него забыли.

Ошибка 5. Излишний пилинг.

Излишнее увлечение отшелушиванием также нежелательно, как и недостаточный пилинг. Выход в том, чтобы подобрать оптимальный индивидуальный способ отшелушивания. Для каждого типа кожи это должен быть свой метод. Если после этой процедуры на коже долго остается покраснение, кожа грубеет – вам следует найти более мягкий способ пилинга, например, с помощью кислот, а не абразивных средств.


Ошибка 6. Слишком длительный душ.

Оптимальное время для пребывания в душе – до 15 минут. Все, что превышает это время, действует так же, как горячая вода, то есть сушит кожу.

Ошибка 7. Слишком много моющего средства.

Ошибочно думать, что большее количество пены и моющего средства лучше очищает кожу. Наоборот, большое количество мыла лишает кожу естественных масел, полностью убирает натуральный защитный барьер для кожи. Вам достаточно капли размером с большую монету, чтобы распределить по коже и очистить её от загрязнений и излишков кожного сала.


Ошибка 8. Применение слишком ароматизированного мыла.

В конце напряженного дня так хочется насладиться пахучим мылом, а по утрам тоже есть необходимость в ярких ароматах и дезодорирующем эффекте от моющего средства. Однако не испытывайте кожу таким продуктами. Для аромата лучше использовать туалетную воду или духи, а в душе выбирайте менее парфюмированные средства. Все средства для душа с очень ярким и мощным ароматом являются сушащими кожу. И этот совет особенно актуален для возрастной кожи, так как с возрастом кожа становится тоньше и теряет собственный жировой барьерный слой. Лучшим решением для любой кожи может стать увлажняющее моющее средство или мыло, содержащие масла или кремы и не обладающие сильным ароматом. Например, такие как средства от Dove.

Ошибка 9. Слишком агрессивные ингредиенты в составе мыла.

Если хотите сохранить кожу увлажненной и мягкой, внимательно относитесь к покупке мыла или геля для душа. Вот те ингредиенты, которые лучше обходить стороной или свести к минимуму: парабены, отдушки, триклозан, синтетические красители, формальдегид, лаурилсульфат натрия / лаурет сульфат натрия.


Ошибка 10. Не увлажнять кожу сразу после душа.

Дерматологи настоятельно советуют запомнить простое правило трех минут. Именно это время вам дается на то, чтобы увлажнить кожу по завершению душа. Это не позволит коже потерять драгоценную влагу, которая осталась на ней после душа, и направить её в более глубокие слои кожного покрова.

Выйдя из душа, промокните кожу, но не до суха, оставьте капельки воды на коже. Затем сразу нанесите на кожу увлажняющий крем для тела, он доставит влагу в кожу и сохранит какое-то количество на поверхности для последующего увлажнения в течение дня (или ночи).


Итак, да здравствует душ! Если все делать правильно, он сохранит кожу чистой, упругой и увлажненной!

Рейтинг поста:  +92

Юлия copywriter

7 августа 2015 года

22

85958

38 комментариев