Опубликовала Марина Тумовская в группе Фитнес и диеты

Сухое голодание – генеральная уборка организма

Сухое голодание – генеральная уборка организма
Сухое голодание – это голодание, исключающее не только пищу, но и воду. Сухого голодания придерживаются во время священного месяца Рамадана мусульмане, которые не едят и не пьют от восхода до заката солнца. Тема взята «не с потолка». Рамадана я придерживаюсь уже третий год подряд.

Почти 16 часов без еды и воды


Во время Рамадана египтяне проводят без еды и воды почти 16 часов в день - В Египте это с 3.00 до 18.40 ежедневно. Конечно, это в первую очередь, вопрос веры – следовать заповедям пророка Мухаммеда, приблизиться к пониманию бедности во всем мире, а также избавиться от пищевой зависимости – есть ради удовольствия, радости, развлечения. Но нельзя не забывать и о том, что сухое голодание очень полезно для здоровья.

А как же вода?

Главный контраргумент против голодания – это вопрос воды. С едой люди еще как-то могут расстаться. Но отказ от воды, притом, что она нужна для нормальной работы всех систем организма, представляется губительным для здоровья. На самом деле это не так.

Вода может и вредить человеку. В данном случае мы говорим о тяжелой воде. В молекулах тяжелой воды место водорода занимает его изотоп – дейтерий. И доказано, что присутствие информационно искаженной воды возможно в организме человека. Такая вода для организма – яд, наличие которого не проходит бесследно для здоровья. Формируются целые участки такой воды, жидкости с неправильной структурой, так называемые «патологические зоны», «болота» организма, в которых активно размножаются паразиты. Последствия этого процесса – самые печальные – снижение иммунитета и поражение внутренних органов.

Прибавьте к этому качество современной воды, в которую добавлена хлорка, которую мы кипятим. Жидкости в составе большинства напитков (вроде газировки) – это вообще отдельная «песня». Хорошо известно, сколько в готовых соках и водах красителей, консервантов, усилителей вкуса и пищевых добавок. Таким образом, речь идет о структурированной воде, которая не выводится просто так, а требует затрат организма по переработке. Повышенное потребление такой жидкости – это значительная нагрузка на организм, которая приводит к гомотоксикозу.

Также важно понимать, что вода вне организма существенно отличается от усвоенной воды. Когда вода поступает в организм, молекулы перерабатываются и очищаются, трансформируются в «свои», для чего, опять же, нужная энергия и время. Так что сухое голодание дает возможность организму полностью отдохнуть. А поскольку без воды существование невозможно, в ход идут собственные резервы, а именно – излишки жира.

Нельзя не отметить, что во время сухого голодания организм меняет старую мертвую воду на суперкачественную живую воду, которую синтезирует сам организм. При этом происходит стирание всей негативной информации, которая занесена в организм извне. Это и есть один из главных целительных механизмов сухого голодания. Ни один другой вид лечебного голодания с ним не сравнится.


Фото: vvvita/Rusmediabank.ru

Гибель паразитам и воспалениям

Второй важнейший лечебный механизм сухого голодания - противовоспалительный и стимулирующий работу иммунной системы.

Дело в том, что любое воспаление имеет отек – без воды воспаление существовать не может, поскольку микробы размножаются только в жидкой среде. Из-за отсутствия воды в организме происходит отчаянная борьба за воду между клетками тела и патогенными микробами. На положении хозяина клетки тела отнимают воду у микробов, что приводит к гибели последних. Клетки тела сильнее в том числе и потому, что могут впитывать воду из воздуха, а вирусам и вредным бактериям это не под силу. Так что лучше всего голодание проводить у рек, водопадов или же просто обеспечить достаточную увлажненность воздуха.

Благодаря высвобождению в ходе голодания большого количества гормонов выделяется втрое больше чем обычно глюкокортикоидов. Они также оказывают на организм сильнейшее противовоспалительное действие, уничтожая все очаги воспаления, которые присутствуют в организме.

Внутренний «огонь» против вирусов

Сухое голодание приводит к повышению в организме внутренней температуры.

С давних пор известно, что температура способствует скорейшему уничтожению вирусов, в том числе и благодаря активному выделению интерферона. Также высокая температура влияет на процесс выработки антител, которые защищают от недугов.

Исследователям рака удавалось уменьшить опухоли, прогрев их. И это неудивительно, ведь повышенная температура снижает жизнеспособность патогенных микробов. Более века высокая температура использовалась, к примеру, для лечения артритов и сифилиса.

Таким образом, повышение внутренней температуры благодаря сухому голоданию позволяет организму ускорить выздоровление. Поскольку организм лишен поступления вредной еды и воды, кровь не загрязняется и получает возможность очиститься. Благодаря сухому голоданию она идеально чистится – гармонизируются все процессы, включая факторы свертывания. В данном случае сухое голодание превосходит по эффективности даже аппаратную очистку крови.

Кстати, в США проводилось экспериментальное исследование с участием добровольцев, соблюдающих пост во время Рамадана. Регулярные анализы крови у испытуемых показали бесспорно положительное влияние сухого голодания на иммунитет и состав крови. Также было оказано лечебное воздействие мусульманского поста на заболевания мочеполовой системы (препятствует отложению солей), нервную систему (снижение уровня гормонов стресса), половую сферу (повышение потенции после выхода из поста).


Показаниями к сухому голоданию являются такие заболевания, как псориаз, экзема и другие кожные недуги, остеохондроз и артриты, бронхит, пневмония, бронхиальная астма, заболевания ЖКТ, трофические язвы, доброкачественные опухоли, наличие вирусов и паразитов, ожирение, неврозы и депрессия, бесплодие.

В заключение хочется сказать, что сухое голодание переносится легче голодания на воде, поскольку не ощущается чувство голода. Так что Рамадан – это не только месяц духовного очищения, но и генеральная чистка организма.
Рейтинг поста:  +35 Не понравилось Понравилось
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Сухое голодание – генеральная уборка организма
  Сухое голодание – это голодание, исключающее не только пищу, но и воду. Сухого голодания придерживаются во время священного месяца Рамадана мусульмане, которые не едят и не пьют от восхода до заката солнца. Тема взята «не с потолка». Рамадана я придерживаюсь уже третий год подряд.
Почти 16 часов без еды и воды... Читать полностью

« Как похудеть за полтора месяца минус 8 кг веса и минус 10 см в талии. Реальная история похудения. | Куркума для похудения »


Смотрите также:
Комментарии:

Страницы: 1 2

26 июня 2015 года
+2  
Уважаемые читатели! Тема религии всегда сложная и неоднозначная, поскольку у каждого из нас свои мировоззрение и духовный опыт. Нас часто пугает то, чего мы не понимаем. В данном случае вызывает непонимание соблюдение Рамазана.

Чтобы вам объяснить что это, как проводится, и главное, зачем - автор написал статью. Если у кого-то есть вопросы по информации, изложенной в посте - пожалуйста, задавайте!

Всем остальным я настоятельно рекомендую перечитать правила сайта. На MyCharm принято дружелюбное общение.
С уважением, модератор сайта

26 июня 2015 года
+3  
Марина, интересный пост. Конечно, на себе пробовать я не буду, но в ознакомительном плане было очень интересно. Спасибо!

Марина Тумовская (автор поста)
26 июня 2015 года
+1  
всегда пожалуйста

26 июня 2015 года
 
не знаю как мусульмане а я почки посадила, были очень сильные отеки при таком голодании от которых длительное время не могла избавиться, получилось не очищение а энтоксикация

27 июня 2015 года
 
Непонятно о чем вы пишете - вы в точности с темой поста ничего не ели и не пили только 16 часов и у Вас появились сильные отеки от которых вы длительное время не могли избавится? А Вы знаете состояние своих почек? Проконсультировались с врачом? Знаете о противопоказаниях? Не занимайтесь самолечением. Эм... "интоксикация" а не "энтоксикация",пишите правильно медицинские термины.

27 июня 2015 года
 
ну извините, что неграмотно написала, Именно сухим голоданием и посадила почки , даже в Китае отек не сняли, была там 10 дней. каждому свое- мне не пошло

3 октября 2015 года
 
Ответ для cnm67
Одна "голодающая" на воде написала, что если пить залпом - отеки обеспечены, а если понемногу, маленькими глотками с перерывами, то отеки проходят.

27 июня 2015 года
1  
Спасибо за пост, прочитала с интересом, хотя тоже не уаерена в научности и достоверности доводов, могу скпзать о своих ощущениях от поста. Рамадана придерживаюсь первый раз в этом году, как раз сейчас. С 4 до 19 ч без воды и еды да. Совсем не тяжело, т.к. я никогда не страдала тягой к излишествам, напротив, чувствую тебя прекрасно, ощущается лёгкость в организме. Очень много людей, кто действительно объедаетсчя по ночам, это может привезти к ужасным последствиям. Пост учит вас самоограничению, он же способствует очищению организма, что действительно научный факт. Просто поститься надо уметь. Не наедаться в ифтар, чтобы организм смог переварить пищу, не есть тяжёлую пищу, кофеин, жареное, чтобы спокойго спать до 3 часов. Завтрак обычный. Религиозные вопросы обсуждать не хочу, но стоит упомянуть, что до 5 века христиане держали точно такой же пост как сейчас держат мусульмане. Всем, кто здоров, не ребёнок и не беременный,могу только рекомендовать пост.

29 июня 2015 года
+1  
Sehri пишет:
действительно научный факт
Это научная фантастика.
Медицинские исследования не одобряют пост. Не христианский не мусульманский.
Во время поста не диета главная, а молитвы и покаяния.

8 июля 2015 года
 
Не хочу вступать в дискуссию, но на просторах научных исследований может отыскаться всё что угодно, а в религии существует комплексный подход, и молитвы и здоровье души и тела.

9 июля 2015 года
 
Sehri пишет:
в религии существует комплексный подход,

3 октября 2015 года
 
Ответ для syava8500g
Один врач-кордиолог (понравился своими рассуждениями) порекомендовал мне соблюдать посты (я православная). А когда сутки голодала летом, причем была за городом в этот день, а не в городе, - чувствовала себя великолепно.

3 октября 2015 года
 
virka-2 пишет:
сутки голодала
Голодали то ест не ели одни сутки, за это многие врачи если 1-3 раза в месяц.
А вот без воды , почки работают жидкость выходит. Понюхайте мочу утром после ночи, а ведь без воды только 8часов.

1 ноября 2015 года
 
Воду пила, только не ела. Хорошо очищается организм без вреда здоровью.

31 октября 2015 года
 
Ответ для Sehri
Всем хочется посоветовать такого здравомыслия как у вас. Вы просто молодец!)

27 июня 2015 года
+3  
Чушь полная! Вода- это жизнь! Благодаря постоянному употреблению воды- избавилась от песка. У сына был бронхит с удушающим кашлем, только частым питьем избавились от мокрот. Вода- враг целлюлита, выводит все токсины! Я ЗА ВОДУ!!!

29 июня 2015 года
 

21 августа 2015 года
 
Ответ для lya lio
Я тоже за чистую воду... нажрутся макдональдсов,а потом жалуются на болячки... пусть нервы лечат....первая причина язвы- нервные срывы!

28 июня 2015 года
+2  
Ребята! Каждый имеет право на своё мнение. Автор же не призывает всех стройными рядами удариться в сухое голодание. Была представлена информация, достаточно любопытная. Я отношусь к этому скептически, но уже который день наблюдаю противостояние противников и сторонников. Давайте будем уважать чужое мнение, спасибо. Всем добра!

8 июля 2015 года
 
Подпишусь

28 июня 2015 года
 
Этого придерживаются давно. И пусть придерживаются.

28 июня 2015 года
+2  
Мне интересна статистика: мусульмане, придерживающиеся данного поста - болеют реже, чем те, кто не придерживается поста?
Моя свекровь выдерживает все православные посты, как следствие - стала намного лучше себя чувствовать, меньше болеть, подвижная, активная.
Я пока к этому не пришла, но стала задумываться о пользе постов. Наши предки были не дураки.

28 июня 2015 года
+1  
Умеренность в еде никому вреда ещё не приносила. Другой вопрос, что люди у нас прямо в крайности кидаются. Ко всему с умом надо подходить.

24 января 2016 года
 
15 лет соблюдаю пост и вполне довольна

29 марта 2016 года
 
Пост старый конечно Но захотелось внести свои пять копеечек Марина, вы молодец, хорошую вещь практикуете. Те, кто считает, что сухое голодание вредно и мусульмане просто генетически "привыкли", здорово ошибаются. Я не "генетическая " мусульманка, два года в исламе, в первый год кормила ребенка, поэтому не держала пост, потом восполняла урывками зимой, но в прошлом году держала пост уразу полностью, как положено, не ела и не пила 21 час в жару в течение месяца. Болела голова только в первый день. В остальном - все было только на пользу организму. я до этого много лет практиковала здоровое питание, два года даже сидела на вегетарианстве. но самый лучший эффект для здоровья испытала только на соблюдении поста. Люди всегда заранее настроены против того, чего не пробовали и не испытывали на себе, плюс еще срабатывают стереотипы. Я тоже раньше считала, что обезвоживание - вреднейшая вещь. Но приятно осознавать, что ошибалась. В этом году снова буду держать пост, Иншаллах.

30 августа 2019 года
 


Страницы: 1 2



Оставить свой комментарий

B i "
Отправить