Опубликовала Golden_Nut
в группе Секреты красоты
Омоложение и красота лица: техники растяжения жевательных мышц
Прямо сейчас вы можете вымыть руки или надеть тонкие хирургические перчатки и сделать вместе со мной (глядя видео) 4 простых упражнения на основе методики MimiLift Facial MuscleCare Леены Кивилуома.
1. Упражнения на растяжение выполняйте медленно и осторожно;
2. Концентрируйтесь на своих действиях;
3. Достигнув дискомфорта, зафиксируйте положение, расслабьте мышцы;
4. Избегайте сильного дискомфорта;
5. Для расслабления мышц перед началом упражнений можно сделать для лица горячий компресс.
Желаю всем хороших выходных!
1. Упражнения на растяжение выполняйте медленно и осторожно;
2. Концентрируйтесь на своих действиях;
3. Достигнув дискомфорта, зафиксируйте положение, расслабьте мышцы;
4. Избегайте сильного дискомфорта;
5. Для расслабления мышц перед началом упражнений можно сделать для лица горячий компресс.
Желаю всем хороших выходных!
| Рейтинг поста: +14 |
|
|
13 июня 2015 года | 38 | 967 | 2 комментария |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Омоложение и красота лица: техники растяжения жевательных мышц
|
Прямо сейчас вы можете вымыть руки или надеть тонкие хирургические перчатки и сделать вместе со мной (глядя видео) 4 простых упражнения на основе методики MimiLift Facial MuscleCare Леены Кивилуома. 1. Упражнения на растяжение выполняйте медленно и осторожно; 2. Концентрируйтесь на своих действиях; 3. Достигнув дискомфорта, зафиксируйте положение, расслабьте мышцы; 4... Читать полностью |
| « 5 индийских рецептов красоты, которые мы используем сегодня | | | Омоложение и красота лица: упражнения на движение челюсти » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
О любви
Я дома!!!
Mopsik-35. Мои косметические пустые баночки октября 2024.
Унылая пора...
|
Новые обзоры косметики:
|
1) выполнять упражнения для лица ежедневно, минимум 3 минуты в день, лучше утром, в душе или сразу после него, еще лучше - два раза в день. Утром и перед сном.
2) спать не менее 6,5 часов в сутки, в идеале - 8 часов в сутки.
3) исключить или сильно уменьшить в рационе сладости (сахар, печенюшки, конфеты и прочее в том же духе), хлебо-булочные изделия и все жирно-жарено-копченое.
Выполнив все эти условия вы увидите в зеркале через месяц посвежевшее и помолодевшее лицо с более ровным цветом кожи и более гладкой кожей.
Продолжая в том же духе, через полгода вам начнут говорить, что вы выглядите моложе своих лет.
У меня возник еще один дополнительный эффект: я стала очень редко делать макияж, в тч использовать тональный крем. Я и раньше использовала его совсем мало, теперь бывают дни, когда я про него забываю. Кожа дышит и светится. Следите за публикациями, в следующем видео я расскажу о RF лифтинге. Безобидная, но эффективная процедура для быстрого эффекта омоложения лица